空调建议10-12小时左右就让它休息一下，如果长时间的超负荷工作，会严重影响到它的使用寿命，并且也会让我们对其产生依赖性。当然具体的休息时间也要因人而异，温度则建议不要跟室外的温度相差8度，这样即使出门也不会让身体感到不适。空调可以长期开着不关吗1、长期开着空调如果不关也是可以的，但是并不能够一直如此，比如超过3个月以上，如果连续3个月不关，也是没有问题的。因为空调正常使用，就算是24小时开启也不会出现什么问题。不同的产品，厂家设计的一开始，最起码能够达到3个月，24小时不停断的长期运行。2、无论是压缩机还是电机等等都经过了质量检测的标准，所以长时间连续开是可以的。但是对于空调的损耗也会有所影响，因为各个零部件之间会产生磨损，长时间连续打开，就会导致压缩机内部的磨损加重，自然也会影响到空调的使用寿命。3、如果天气炎热或者冬天寒冷，开启24小时之后，可以再让空调休息一下。并且每隔半个月或者一个月的时间，就要对空调进行清洁。尤其是过滤网要清洁一下，注意防止空调有什么问题。空调开启一天不关会省电吗1、很多人开了空调，总觉得用电量比较大，所以就会开开停停。如果一天24小时不关，与开开停停相比较，反而更节省用电。因为有专家做过这样的实验，如果开了又关，关了又开，这时候空调需要重新启动，反而会耗更多的电。2、空调开启一个半小时之后，耗电量就会趋于稳定。如果关闭了空调，又要重新开启，这时候耗电量就会突然的增加。3、如果只是暂时出去，不需要关闭空调，耗电量会少很多，但是如果长时间外出，可以关闭空调，再出去。
空调开多久关一次比较好 空调一天开16小时要不要紧
白天开空调应该每两小时开窗通风10分钟~15分钟，或者每隔1小时到室外活动活动。
长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。
空调使用注意事项：
1、电源电压不可波动太大（允许±10%的波动），且空调器应专线供电，使用单相三孔插座，另外插头要插到底。
2、室内机组的外壳要经常清洁处理，一般可用清洁的干布拭擦干净或用中性洗涤剂拭擦，绝对不允许用水直接冲洗，如果使用布擦拭时也要在断电后进行。
3、室内温度不可调得太低，否则对人体不利，应适当调节设定温度。
4、若感到室内温度过高，可适当降低设定温度。
5、有效使用定时器，可达到既节能又舒适的效果。
空调开多长时间合适？
1 空调开多久关一次比较好
一般情况下来说，空调作为一种家用电器，是可以长期开的，但生活中不建议长期开空调不管，一般建议空调开10-12小时左右关一次比较好。
因为长期开空调不关，会导致空调的压缩机一直处于工作的状态，这样就可能会加大空调的工作负荷，从而可能会导致空调的寿命缩短，因此一般是不建议长期开空调不管的。
2 空调一天开16小时要不要紧不要紧。
虽说空调不建议长时间开着不关，但空调作为一种常见的家用电器，其寿命是具有一定保障的，一天开16个小时，并不会导致其寿命受到影响，因此不需要过于担心。
小贴士空调要注意定期进行清理，因为空调使用的过程中会有很多的杂质，如果不定期进行处理，这样会比较影响空调的使用寿命。
3 空调关了两小时再开费电吗会耗电一些。
一些人为了省电会将空调开一段时间，然后又关一段时间，认为这样更加省电，但其实，空调开开关关比一直开着空调更加的耗电，因为空调不断进行开关，这样会增加空调压缩机的工作负荷，从而会更加耗电。
4 空调怎么开最省电空调开对了是比较省电的，主要如下：
1、空调省电技巧一，开空调的时间温度不要过低，温度太低会导致空调更加耗电，同事也可能会导致人体感冒。
2、空调省电技巧二，空调不要频繁的开关，这样会增加空调压缩机的工作负荷，导致空调更加耗电。
3、空调省电技巧三，空调使用的过程中需要定时清理，这样会使空调制冷效果更好，同时也更加省电。
小贴士如果天气并不是特别热的情况下，可以利用电扇降温，电扇比空调更加的省电。
这个没有标准的，尽量避免长时间呆在空调房间里，如果有条件最好把室温恒定在24℃左右，室内外温差别超过7℃，还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流，开机1－3小时最好关一段时间空调，打开窗户呼吸新鲜空气，自然的冷空气是最好的。
如果条件不允许，自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气，尤其是午休时间要到户外，最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。
在恒定温度下，室温保持在28度是最适合休息的。
定速空调的费电：
定速空调的开机电流数倍于额定电流，并且定速空调在运行中频繁开停机，很费电。
定速空调在运行中一直以额定高功率制热，室温上升到空调设定温度加1度后，空调停机。空调停机后，当室温下降到空调设定温度减1度时，空调再次启动，如此循环往复。制冷亦然。
定速空调冬季制热能力不够，带有电辅助加热元件，能效比仅为1。定速空调的电辅助加热功率为1~2kW，很费电。
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