蘑菇炖土豆的做法

   2023-02-26 23:22:31 网络980
核心提示:蘑菇炖土豆做法一,马铃薯炖蘑菇材料牛肉 一份,彩色小马铃薯(大马铃薯一颗) 大约5-6颗,大葱 一支,蘑菇 一盒,洋葱 一颗,海盐 少许,地中海综合香料少许 (可不加),奶油 2大匙做法1、蔬菜切成喜欢的大小2、牛肉建议切成大块3、奶油放入

蘑菇炖土豆的做法

蘑菇炖土豆做法一,马铃薯炖蘑菇

材料

牛肉 一份,彩色小马铃薯(大马铃薯一颗) 大约5-6颗,大葱 一支,蘑菇 一盒,洋葱 一颗,海盐 少许,地中海综合香料少许 (可不加),奶油 2大匙

做法

1、蔬菜切成喜欢的大小

2、牛肉建议切成大块

3、奶油放入锅中加热融化后,放入牛肉把各面煎熟锁住肉汁即可取出放到盘子里静置。

4、将蘑菇和洋葱放入煎过牛肉的奶油里炒香

5、放入其他的蔬菜和盘中的牛肉,加水到刚好淹过食材的高度即可

6、大火煮滚后 加入海盐和香料调味,转小火闷煮约30分钟。

7、关火再续闷30分钟 就有充满蔬菜香甜的马铃薯炖牛肉罗!

做法二,土豆炖蘑菇

材料

猪肉一块(巴掌大切丁)

剩米饭

番茄两个(开水去皮,切碎越碎越好,勤快的直接进榨汁机变成番茄浆)

番茄酱

鸡汤

大葱(新下来的大葱,比较甜){因为没有洋葱了}

蒜4瓣(剁成末)

胡椒粉,,百里香,,罗勒,茴香

土豆一个(去皮切丁)

平菇一大碗(切丁)

马苏里拉芝士一大块(手掌大两厘米厚)

做法

1.锅倒橄榄油烧热,放一半蒜末煸香,放肉丁,炒熟,放土豆蘑菇炒熟(蘑菇会缩水)加百里香,炒到差不多熟放大葱,炒好放到一个大碗里

2.橄榄油+剩饭炒一下,主要把米饭炒开,不粘在一起,不用加太多油

3.还是橄榄油煸香另一部分蒜末,放入番茄浆,番茄酱,胡椒粉,罗勒,加鸡汤一勺炒,炒的水分少了就再加鸡汤,关小火炒三四遍鸡汤吃进去了就可以关火了

4.底下盘子铺一层第一步炒好的材料

5.铺一层米饭

6铺一层酱,越厚越好吃哈哈哈~

7.铺剩下的炒好的土豆和肉神马的

8.芝士用擦丝器擦丝,均匀铺在土豆上

9.中间撒点小茴香

10.进入烤箱180度15分钟.表面芝士焦黄。。

11.吃!

怎么做土豆炖蘑菇 土豆炖蘑菇最正宗做法

可以的,具体做法如下:

将蘑菇去蒂洗净,入沸水锅烫一下,切成小块;土豆去皮洗净,切小块,用油10克煎一下;香菜、葱洗净切末。

锅架火上,放油20克烧至七成热,将葱炸香,倒入蘑菇略煸炒一下,放入土豆,加少量水,同时放入精盐、月桂叶、胡椒粉、芹菜,加盖煨炖半小时左右,拣去芹菜与月桂叶,撒入香菜末即成。

营养解析蘑菇(鲜蘑):蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡;蘑菇提取液用动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用;蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利;蘑菇含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果。土豆:土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5~6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还可以降糖降脂,美容、抗衰老等。

土豆炖蘑菇的家常做法

1、原料:土豆400克、鲜蘑菇200克、香菜少许。

2、调料:盐、葱丝、油、芝麻。

3、将土豆洗净,切成小块。鲜蘑菇洗净,用沸水焯一下,切成丝;

4、锅内倒油烧热,放入土豆块炸成金黄色,放入蘑菇,加水、盐、葱丝烧沸,转入小火炖至土豆成熟,撒上香菜和芝麻即可。

土豆炖蘑菇讲什么

主料

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小鸡1只

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土豆250克

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红蘑菇150克

辅料

1小勺

生抽

10克

料酒

10克

葱姜

5克

胡椒粉

2克

鸡精

1克

老抽

3克

花椒

2克

大料

1个

土豆炖蘑菇的做法

1.

在美食杰感恩节比赛获奖的一只特产土鸡

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2.

东北特有的红蘑(也叫松树散),可以用其它蘑菇代替

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3.

将鸡剁开,反复冲洗,去除血水

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4.

蘑菇提前焯水,捞出控水备用

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5.

锅里加底油,温热的时候,加鸡翻炒

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6.

反复翻炒,变色,略有焦黄,烹料酒,加生抽、老抽、花椒、大料和葱姜

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7.

土豆切滚刀块备用

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8.

加土豆翻炒,大约5分钟之后

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9.

加蘑菇

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10.

加热水,与鸡肉平齐,盖锅,大火烧开,小火炖

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11.

中途加盐和胡椒粉,大火收汁,里面留点汤汁(拌饭老香了)关火,加鸡精

土豆炖蘑菇是一款素食美食。在做法上很简单,也各式各样。要准备原材料,土豆,蘑菇,姜。葱,调料味品,土豆要切成小块,蘑菇洗净,切成丝,还要准备好姜丝,葱花。热油炒姜葱,至香味出来。再倒入蘑菇和土豆块,盖上锅盖炖至成熟,最后加入少许味极鲜上色,加入适量的盐等调味品。出锅即可食用。

以上就是关于蘑菇炖土豆的做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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