蚕豆 300g
鲜牛奶 50ml
鸡蛋 3颗
红椒 1个
胡萝卜 1根
葱花 少许
火腿 1个
盐 一小勺
糖 一小勺
生抽 少许
打鸡蛋
首先我们准备3颗鸡蛋,将鸡蛋洗净后,蛋清和蛋黄分离,我们今天要用的是蛋清。蛋清可以让炒出来的菜肴色泽更亮,锁住菜品本身的味道。
混合
之后我们在打好的蛋清中加入50ml的鲜牛奶,这样可以让蛋清更嫩滑,炒出来的菜也更好吃。然后就是体力活了,开始搅拌,大概要持续搅拌5分钟左右。
切配菜
之后我们将搅拌好的鸡蛋清上面的浮沫去掉放在一边备用。然后我们开始处理其它配菜。首先将红椒洗净后,去根,之后刀背横过来切成两大片,之后将里面的辣椒粒取出,将红椒切成菱形的红椒粒。之后将胡萝卜处理一下,切成胡萝卜丁。将熟火腿切成火腿丁。
下蛋清
锅中倒油,油温5成热后,沿锅边慢慢倒入蛋清,拿起锅来将蛋清均匀铺满在锅底,之后我们将火候转为中小火,慢慢地将蛋清推熟,大概需要5分钟左右,这期间我们可以用锅勺慢慢地推蛋清,不要搅拌。
下蚕豆
蛋清炒好后,会成白色的块状(因为里面有牛奶),之后我们捞出来控油放在碗中备用。之后我们重新开火,将锅中清洗干净后,倒水,水烧开后将胡萝卜和蚕豆焯一下,简单变色即可,然后我们捞出来过凉。
炒豆瓣
之后锅中重新加油,油温7成热后下豆瓣和胡萝卜大火煸炒,之后加入红椒粒,继续煸炒,差不多后,我们放入鸡蛋清,加入1勺白糖和一勺盐,一点点老抽调色,大火煸炒,最后我们将火腿粒和葱花撒进去,
大豆瓣怎么炒好吃
炒大豆瓣要焯水,具体做法如下:
主料:大豆瓣180克 韭菜10棵 肉适量。
辅料:老抽酱油5ml 盐1克 葱1段 姜适量。
1、豆瓣洗净放入开水焯2分钟。
2、肉片“按个人喜好控制用量”切片,韭菜洗净切小段。
3、油烧热投入葱姜沫。
4、加入肉片和老抽翻炒。
5、加入豆瓣盐翻炒。
6、加入韭菜翻炒片刻。
7、出锅。
豆瓣怎么烧才好吃
食材配方繁体
主料:番茄80g豆瓣100g辅料:葱10g白糖1勺盐适量油适量
做法 共7个步骤我要吐槽
1.番茄洗净,切块。
2.葱洗净,切末。
3.豆瓣洗净。
4.锅热油,放入豆瓣煸炒,放入盐和少量水,焖1分钟捞出。
5.锅热油,放入番茄煸炒,剁几下出汁,放入盐和白糖。
6.然后放入豆瓣,继续煸炒。
7.将番茄汁裹在豆瓣上,撒入葱花,即可出锅。
五花肉炒大豆瓣的做法
豆瓣酱的做法步骤
1.准备豆瓣,沥干水分。
2.锅中加入适量的油。
3.又温后放入豆瓣炸制。
4.炸制豆瓣有点黏的感觉时就好了。
5.沥干油。放入碗中。
6.乘热加入适量的盐和味精。
7.搅拌均匀就好了
自制郫县豆瓣酱
材料
鲜红辣椒5斤,干辣椒2斤,干豆瓣2斤,老姜1斤,红花椒一大把
做法
1、豆瓣用清水洗干净,将坏的挑出来,放入开水锅里烫几分钟然后捞出晾干,用白酒浸泡一夜。
2、将鲜红辣椒打成辣椒酱,干辣椒和老姜打成粉末。
3、准备一个干净无油的容器,放入辣椒酱、姜末,搅拌均匀后加入辣椒粉搅拌均匀。再加入豆瓣搅拌均匀,然后放入盐和花椒搅拌均匀,加入适量的菜油搅拌均匀。
4、将搅拌好的豆瓣装入密封的容器里,容器口用菜油封好。保存一个月后即可食用。
小诀窍
做豆瓣酱的整个过程都不能沾水,所有食材都要沥干水分。另外,白酒要高度的老白干。盐的分量根据自己口味适量添加。
五花肉先切片,然后放在锅里放一点水,煮一下水煮,干了之后就直接炒,先不要放油火小一点炒到两面金黄,然后拿个盘子蹲出来倒油,有好了之后放蒜姜豆瓣酱火小一点,把红油炒出来,然后倒肉放下去炒一下,不用放盐,就直接放一点酱油花椒面,然后再来一点蒜苗,点缀一下就可以出锅啦,香喷喷的五花肉,很下饭的
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