制作方法一、 原料：小米粉50g，做法：1、将炒锅洗净烧干锅中余下的水分。 2、将小米粉倒入锅中，用小火慢炒，炒至小米粉发黄即可关火。 3、取适量炒好的小米粉加入适量的水分，煮至糊状即可， 4、待煮好的焦米糊凉温后即可给宝贝食用，1天2-3次。 制作方法二、 原料：小米或大米50g做法：1、将炒锅洗净烧干锅中余下的水分。 2、将小米或大米倒入锅中，用小火慢炒，炒至发黄即可关火。 3、将炒好的小米或大米放入多功能豆浆机中，加入适量的水，插入电源，选择营养米糊或者杂粮米糊功能，然后按“开始”键即可等待焦米糊出锅了。 制作要点：在炒制的过程中，火一定要小，而且要守在锅旁不停的翻炒，避免部分炒糊了，部分还没炒黄。 方便建议：可以一次多抄一点，装入可以密封的罐子里保存起来，不必做一次炒一次，但最好不要保存时间太长，一般在3-5天后就不能给宝贝再食用了。 适用症状：此焦米糊是选用含碳水化合物多的食物，将其炒成焦黄后再煮至而成，能够吸附肠道内的腐败物质，具有祛毒止泻的功效。尤其适合于消化不良或者食物中毒引起的拉肚子，对秋季腹泻也有一定的疗效。
苹果焦米糊的做法步骤图，苹果焦米糊怎么做好吃
焦米糊的材料
材料：小米、水。
焦米糊的做法
1、取小米适量，研成粉末状，置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量；
2、水和糖煮成糊状，稍冷后服用，每日2~3次。
焦米糊的做法技巧
要掌握好火候和时间，不然就炒糊了的。
主料
苹果
1个
宝宝粥米
适量
辅料
水
适量
步骤
1.准备食材：苹果1个，宝宝粥米适量。
2.把粥米用清水淘洗一下，然后沥干水分。
3.把粥米铺开，用纸巾吸干水分晾干。
4.等到粥米摸着已经不是那么潮了，可以开小火，慢炒。
焦米是炒焦，不是炒糊，千万别开个大火一下子把米炒黑了！要耐着性子小火慢炒。
5.炒了大约10分钟吧，慢慢的米会变成微黄发焦的状态，同时，能闻到超香的焦米味道。
6.刚开始炒的粥米和炒好的焦米来对比一下，能明显看出来粥米已经变得发黄发焦
7.把炒好的焦米放到辅食盒中，用密封盖盖好，阴凉处保存就可以了。
二、下面这种吃法，适合11个月以上，咀嚼比较好的宝宝。
8.取少许焦米放入煮锅中，加入适量清水。如果宝宝腹泻比较严重，肠胃负担重，可以把粥煮的稀一些，或者只喝汤。
9.大火煮开后转小火，煮15-20分钟，把粥煮好。偶尔搅拌一下，防止糊底粘锅。
10.粥煮好后，加入苹果，继续煮20分钟，把苹果煮软即可。
水果煮后会损失水溶性维生素C，但是其他营养并不会损失，而且这次是为了让果胶发挥止泻的作用，所以姐妹们不必过于纠结营养损失的问题哈。
11.煮好的粥酸甜可口又米香浓郁，很开胃哟~
12.把第10步煮好的苹果米粥放入搅拌机，搅打成米糊。
以上就是关于如何制作焦米糊？全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
