食材明细
红枣、枸杞、纯净水、核桃、糯米。
1、准备好食材,备用。
2、红枣去核.糯米用水泡2小时左右。
3、将食材倒入汉美驰破壁机的搅拌杯内,倒入适量的纯净水,盖上盖子。
4、开启开关键,选"热汤"功能。
5、热汤功能运行5分45分,倒出即可以食用了,无需另外加热,是不是很方便!
6、红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神的功能。而核桃能强壮身体,赶走疾病的困扰。
7、冬天的清晨或下午来一杯热腾腾的饮品,胃暖暖的,又可以给身体补充营养能量,生活的小确幸!
8、口感非常细腻,是一款全家都可饮用的养生饮品!
红枣核桃露的做法用豆浆机
材料:核桃仁100克,红枣8个,牛奶500克,糯米粉30克,冰糖适量
做法:
1.核桃仁烤熟,红枣去核切碎
2.将核桃仁和红枣碎用料理机打碎
3.再加入糯米粉、牛奶搅打成浆
4.打好的浆过滤
5.过滤好的浆倒入锅中,根据个人口味加适量冰糖
6.中火煮沸至稍稠即可,趁热享用
核桃露的做法
不知不觉已经进入了秋天,是时候来滋润一番了。今天要介绍一款美味又营养的红枣核桃露。红枣补血、核桃健脑,破壁机轻轻松松打好细滑的米糊,一点都不复杂的。
食材
红枣 50克
糯米 30克
核桃 50克
红糖 适量
1,先把红枣核桃糯米清洗干净,放进杯体内,倒进适量的水。
2,插上电源,按动破壁机,停止运作后红枣、核桃、糯米都打磨的很细滑。
3,这款机子有个加热功能,直接按键煮沸,可根据喜欢的甜度加上适量的红糖调味。
4,不一会儿,一碗美味营养的红枣核桃露就完成了。就是简单吧!
核桃露的做法如下:
原料: 核桃仁10个、红枣片15片、蜂蜜2勺。
1、准备核桃仁。
2、用滚开的开水烫一下,可以去苦味。
3、准备红枣片,也可以整枣去核。
4、都洗干净丢破壁机按豆浆功能就好了,30分钟就可以喝了。
5、打好了晾凉一下放冰糖放蜂蜜都可以。
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