如下:
用料:新疆绵羊肋排:500g;白洋葱:50g;香菜:20g;孜然:10g;盐:10g;胡萝卜:2根。
1,泡血水30分钟,然后过水,洗净,再次添水
2,大火20分钟,撇去浮油膜,然后盖盖小火炖
3,准备食材,胡萝卜滚刀切块,洋葱切碎片,香菜备用,小火20分钟后,加胡萝卜,大火煮沸,再小火10分钟,然后放洋葱,大火5分钟后起锅,放盐,香菜即可。
4,最后的样子
5,把孜然粉和盐另置一蘸碟,吃肉时,蘸料,香味满满
炖羊腿的做法 最正宗的做法
具体做法:
一、食材准备:
1、主料:带骨羊后腿;
带骨羊腿
2、辅料:葱、姜、洋葱、胡萝卜;
3、调味料:盐、白胡椒粉。
二、做法:
1、带骨羊腿处理。
带骨羊腿,我们选用的是12月龄的锡林郭勒乌珠穆沁羊后腿肉;带骨羊后腿,瘦肉多肥肉少,肉质紧实鲜嫩。
带骨羊腿,需要提前解冻切块。切块后,冷水浸泡2-3小时,使其充分去除血水。
如果时间不充裕,可以跳过浸泡这一步,直接炖煮。
在商家处购买时,让商家直接切好;如果时间充裕,可以在家里待羊腿解冻后,自行处理。
羊腿肉切好浸泡备用
说明:
(1)喜欢吃更为鲜嫩口感的,可以选用6-8月龄的带骨羔羊后腿。
(2)羊排、带骨羊前腿、带骨羊后腿的吃法、做法基本差不多,差别主要在于肥瘦程度。
(3)羊排在三者中是最为肥嫩的,肥瘦比例一般是4:6或者5:5,一扇6-8月龄的羔羊排重量在1.25kg左右。
(4)带骨羊前腿,肥瘦介于羊排、带骨羊后腿之间,肥瘦比例一般是3:7,一条6-8月龄的带骨羔羊前腿重量在1.2kg左右。
(5)带骨羊后腿,三者中最瘦的,肥瘦比例一般是2:8,一条6-8月龄的带骨羔羊后腿重量在1.75kg左右。
2、辅料准备。
葱、姜、洋葱、胡萝卜清洗干净,然后切好备用。
有芹菜的话,也可以准备一些芹菜。
说明:葱、姜、洋葱、胡萝卜、芹菜都是提味增鲜的辅助用料,若是想吃原汁原味的羊肉,这些辅助用料也可以不用添加。
一般的做法中只放些许葱、姜的居多。
辅料切好备用
2、羊腿肉冷水下锅。
浸泡后的羊腿肉,放入锅中加入适量清水,清水没过羊腿肉即可。
羊腿肉冷水下锅
刚开始炖煮时,开大火炖煮。15-20分钟左右后,水开浮沫逐渐增多,此时转中小火,浮沫撇干净,撇2-3次为宜。
如果没有事先浸泡,浮沫需要多撇几次。
浮沫逐渐增多
浮沫撇干净
3、加入配料继续炖煮。
浮沫撇干净后,放入切好的葱、姜、洋葱、胡萝卜,小火继续炖煮2个小时左右。
说明:
(1)使用6-8月龄羔羊肉的话,一般炖煮1-1.5小时就可以。
(2)如果用高压锅的话,羊肉可以提前焯一下,将羊肉中残留的血水去除干净,然后倒入到高压锅里,加入适量开水(如果焯的时间长一些,30分钟以上即可,可以直接使用浮沫撇干净后的羊汤),放入葱、姜等配料,炖煮20-45分钟即可,出锅前再焖15分钟,肉质会更为酥烂,味道更浓郁。
清炖羊腿(1)
清炖羊腿(2)
炖煮过程中,如果水不够了,可以在炖煮过程中添加适量开水。
清炖羊腿(3)
2个小时的时间到了之后,撒入适量盐、白胡椒粉调味,味道调好后即可关火。
关火后最好继续焖10-15分钟,这样肉质更为细嫩,肉香更足,吃起来更加的美味。
清炖羊腿(4)
焖好之后,将羊腿肉捞出装盘,一道丰盛的清炖羊腿就做好了。
做好的清炖羊腿
这样直接吃就可以,也可以参考内蒙古的流行吃法,准备好韭菜花、蒜蓉辣酱,蘸着吃;当然也可以依据自己的口味习惯,自己调好酱汁,蘸着吃。
吃法上,没有那么多拘泥,毕竟千人千味,只需依照自己的喜好即可。
喜欢或者想喝羊汤的,配些许葱花、香菜放入羊汤中,就是一碗好喝的羊肉汤,喜欢吃辣的话,可以放些辣椒油;口味重一点的话,可以多放一些白胡椒粉,盐根据自己口味适量添加即可。
最正宗清炖羊腿的做法
如下:
用料:羊小腿3根、大葱半棵、大蒜1头、姜1块、桂皮1块、花椒1撮、良姜1块、干红辣椒4个、香叶3片、草果4粒、白芷2片、盐适量、红烧酱油适量。
步骤:
1、羊小腿3根,让商家用电锯将其分成几段,泡凉水15分钟,将其中的部分血水泡出。
2、将羊腿放入适量凉水锅中,再倒入适量的红烧酱油,大火煮开。
3、待汤煮开后,撇去浮沫,这样就能将杂质去除掉了;焯水虽然干净了,但是羊汤的味道会淡了很多。
4、煮羊肉等待撇沫的时候,将调料香料准备好:大葱、大蒜、姜、桂皮、花椒、良姜、干红辣椒、香叶、草果、白芷等。
5、将香料投入撇净浮沫的羊汤中,再撒适量盐,大火煮开后转小火,盖盖子焖炖。
6、待汤浓肉烂,用筷子能轻松扎透肉最厚的地方时,关火,出锅。
7、成品。
材料:羊腿500克。
辅料:胡萝卜1根,盐少许,葱1根,蒜5瓣,姜1根,八角3个,花椒1勺,桂皮2个,生抽少许,料酒少许。
1.准备原料。
2、羊腿泡水去血沫。
3.取出备用,千万不要用冷水。
4.将葱切段,姜切片,蒜拍碎,与桂皮、花椒、八角一起放入调料中裹紧待用。
5.将羊肉和调料包放入砂锅中,将水和料酒加热,加淡酱,小火炖1-2小时。
6.胡萝卜切滚刀。
7.烹饪前15分钟加入胡萝卜和盐调味。胡萝卜熟了,就可以煮了。
8.炖羊腿成品图。
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