首先准备材料 ： 猪肉、葱、姜、 盐、酱油、鹌鹑蛋、耗油、油、糖、十三香，花椒；
1、先将买来的猪肉剁成肉末装入碗中，然后再将葱段，姜以及花椒用热水泡在另一个碗里制作成葱姜水。
2、葱姜水凉了之后分两次倒入装肉末的碗中，倒入后用筷子按照顺时针的方向进行搅拌，搅拌到肉馅慢慢变得有粘性即可。
3、接着再往里面加入少许的姜葱末、糖、十三香、耗油以及酱油，然后筷子依旧按照顺时针的方向搅拌，打均匀后，再加入少许油打散。
4、之后可以选择往里面加入一个鹌鹑蛋提鲜（可不加），再加入少许盐，继续打均匀就可以了。
5、最后一份沙县混沌馅就完成了。
沙县的混沌馅怎么做
制作方法：
【原料配方（制50碗）】：
上白面粉2.5公斤 、 食盐25克 、 鲜虾仁250克 、净青鱼肉250克 蛋皮丝500克 、鸡蛋清300克 、 鲜鸡蛋5个 、青蒜末75克 、绍酒75克 、净猪腿肉1.75公斤 、 精盐50克 、味精50克 、 鸡清汤（咸味）10公斤 、 熟猪油300克、干米粉500克（约耗7克） 。
【制作方法】：1.将面粉放入面缸，中间扒窝，把食碱用清水550克溶化后倒入，加进鸡蛋清（如夏天制作，清水减50克，鸡蛋清减100克），揉成雪花面，饧20分钟后再反复搋揉，然后上面机轧制（双层2次，单层3次。在单层轧制时，撒干米粉防粘）。
待面皮轧好，摊放在面板上，叠成数层，用刀切成9厘米的正方形馄饨皮子，共500张。
2.将猪腿肉、青鱼肉洗净，分别切、剁成米粒状末与虾仁放同一盆内，加鸡蛋、绍酒、精盐、味精（25克）和清水600克，搅拌均匀成馅心（3.25公斤）。
3.将面皮斜放在左手掌上，挑入馅心（6.5克），然后将皮的一角向前翻卷，包住馅心卷至面皮的一半（呈三角形），将翻卷处两端搭住，捏成“元宝状”的生馄饨。
4.将味精（25克）、熟猪油、青蒜末平分放入50碗中。铁锅内加清水10公斤，用旺火烧沸，将生馄饨分3批煮，至沸时略加少许清水，待馄饨浮起，每只碗中先冲入事前调制的鸡汤200克，然后将馄饨捞出装于碗内，再撒上蛋皮丝（10克）即成。
用料
面粉（也可用馄饨皮） 半斤
猪肉 250
大葱 一小节
姜 几片
胡椒粉 一咖啡勺
盐 适量
鸡精味精 适量
食用碱(为了增加肉的弹性和吃水量) 适量
紫菜 适量
生抽 适量
沙县馄饨的做法
和面 水温30度加点盐和碱 加盐碱是为了让面更筋道 面团要和硬一点 醒半小时 再和成表面光滑的面团 擀面棍擀成薄薄的面皮拿刀切成小方块
绞肉（最好是拿木棍打成泥）我图方便直接料理机伺候 肉打好后加盐 碱 生抽 胡椒粉 鸡精味精 葱姜沫 料酒 顺一个方向搅上劲
包混沌步骤省略 没什么技术要求
调紫菜汤 紫菜撕小块 葱花油 盐 味精 胡椒 香菜 葱花
小贴士
肉馅一定要稍加点碱 吃着馄饨才会脆弹牙 捞馄饨是不要关火锅开着捞出来的馄饨才不会黏
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