蒸红豆的方法很多,你是可以按照下面步骤操作流程,也是可以参考参考:1.红豆洗干净后,用温水浸泡一小时左右2.倒入小锅内煮开,5分钟后熄火3.让红豆自然冷却,这时红豆已经变胀,但还没有到软烂的程度4.取适量大米和红豆放入电饭煲内,加入煮红豆的汤和适量清水,按下煮饭键5.煮好后米饭是这样粉紫色的6.用饭铲翻松米饭,再焖一会儿就可以吃啦烹饪技巧1、红豆要事先浸泡。2、煮红豆不要太长时间,开锅后5分钟即可,时间长红豆开花了再煮米饭就不好吃了。3、煮红豆的汤一定要保留,蒸米饭时放入,这样蒸出的米饭颜色才好看,不然豆是红的,米饭还是白的,而且米粒浸入红豆汤,更营养更好吃。4、蒸米饭的时候煮红豆的汤和水加在一起比平时蒸米饭的水稍多一点,因为红豆比较吃水,水少了红豆硬。5、我每次煮红豆都多煮一些,能吃两三顿,装在保鲜盒放在冰箱里,吃的时候取出来蒸米饭、煮粥都可以。营养功效红豆又称赤豆、赤小豆,有补血养血、健脾养胃、利水除湿、清热解毒的功效,一年四季老少咸宜,尤其适合夏季食用,对体弱多病的老人孩子非常适合,对女人更是有养血美容的功效。
蒸小红豆的方法 蒸小红豆的方法有哪些
准备材料:大米 400克、红豆 50克。
一、红豆提前一晚上浸泡,泡完了煮5分钟,上锅煮20分钟。
二、然后将准备好的大米洗干净,放旁边备用,如下图所示。
三、接着大米铺底,盖上煮好的红豆,放入水,如下图所示。
四、蒸锅里放水,将碗放入蒸盘上开始蒸,蒸大约半小时。
五、蒸完后搅拌均匀,冷却一会,这样红豆米饭就做好了。
蒸红豆的时候红豆要不要加水??
1、小红豆洗干净后,用温水浸泡一小时左右。
2、倒入小锅内煮开,5分钟后熄火。
3、小红豆自然冷却,红豆已经变胀,没有到软烂的程度。
4、取适量大米和红豆放入电饭煲内,加入煮红豆的汤和适量清水,按下煮饭键。
5、用饭铲翻松米饭,焖一会儿可以吃。
红豆先用水泡,蒸的时候加少量水。
蜜红豆的做法:
用料:红豆,白糖,水
1、红豆洗好后,用清水浸泡一晚。
2、泡好的红豆放入高压锅内,水刚刚没过红豆就行,插好电源,按煮饭键。
3、高压锅排气后,压好的红豆用筷子搅松,放凉。
4、红豆放入保鲜碗中,铺一层红豆再铺一层白糖。
5、红豆装满后放入冰箱冷藏,2小时后即可食用。
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