首先，按住左上角的调整按钮，听到滴的一声在连续按左下角的“模式”按钮，知道时间闪烁，最后按右边的两个按钮来增加或减少时间。具体步骤如下：
1、首先，我们可以看到表的四个角上有四个按钮。
2、然后我们按住左上角的“调整”按钮五秒钟，手表顶部的显示器将开始闪烁。
3、然后我们连续按左下角的“模式”按钮，直到我们的手表顶部显示“24小时或12小时”按钮。
4、然后我们可以按右边的两个按钮来增加或减少时间，直到正确的时间。
5、最后，在设置好时间之后，我们可以再次按下“调整”按钮即可。
注意事项：
调整时间时候切记不要切换时间地区和关闭夏令营，不然时间会不准确！
怎么调手表时间
1、左上角按键：LIGH，右上角按键：START，左下角按键：MOD，右下角按键：RESET。
2、从最出界面开始，显示的是时间。LIGHT：灯光。
3、按一次MODE进入秒，按一次START开始计时，再按START停止计时。
4、按二次MODE进入闹钟调，按RESET更改选项，按START调整时间。
5、按三次MODE进入时间日期星期调整—按ST/SP调整——按一次RESET，按START调整——按二次RESET，按START调整小时——按三次RESET，按START调整日——按四次RESET，按START调整月——按五次RESET，按START调整星期。
6、同按时按START和RESET是闹钟开关，闹钟响后按RESET 闭闹钟。
手表保养的基本常识
（1）戴手表时，手上的汗水对表壳有腐蚀性，全钢表壳由于是镍铬合金，抗腐蚀性能好些，半钢表壳是铜的，长期与汗水接触，容易腐蚀，应经常用软布抹去汗水或垫上塑料表托，以防止其被汗水侵蚀。
（2）不要随意打开表后盖，以免尘埃进入机芯影响手表的正常工作。
（3）不要将手表放在有樟脑丸的衣柜内，以免表油变质。
（4）不要将手表放在收音机、电视机上，以免磁化。
（5）长期存放不戴的手表，应每月定期上发条一次，使零件不致长期处于静止状态，以保证表机的运转性能。
运动手表如何调时间？
准备工具：电子手表。
步骤一、连续按三下左下角的MODE键，按到时间日期调整模式。见下图所示：
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/b2de9c82d158ccbfd943656216d8bc3eb03541ef?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto
步骤二、点击右下角24小时制按钮来进行调整。见下图所示：
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d31b0ef41bd5ad6e3f06b4b28ecb39dbb7fd3cef?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto
步骤三、按住左上角LIGHT键即可切换调整的时间。见下图所示：
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8718367adab44aed35b06ebcbc1c8701a08bfbe8?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto
步骤四、调整后连续点击左上角LIGHT两次，再按下左下角MODE键即可完成。见下图所示：
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/a8ec8a13632762d0cfc074e7afec08fa503dc6e8?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto
机械手表怎么调时间
当设备与手机、平板同步后，手机系统的语言与时间也会自动同步到设备上，无需在设备上设置时间和语言。
如果修改了手机语言、地区和时间，设备与手机、平板蓝牙正常连接后会同步修改。
温馨提醒：HUAWEI WATCH 3系列：同步手机24小时制需要在设置 >系统和更新 >日期和时间 下打开24 小时制开关。
机械表调时间和日期的方法如下：
一、首先我们找到机械表的表冠也就是可以调节时间日期的转钮，通常是在手表的右侧会有一个突出的钮。
二、然后我们把钮往外拔，这时会发现有两个卡点，先拔出到第二个卡点，就可以调节时间了，旋转表冠进行调整，先把时间调到六点整，这样会避免调日期时损坏模组。
三、下面再把转钮往里面推一截，停在第一个卡点处，就可以调整日期了，这个日期要调到前一天，例如，现在是星期二的9号，那么就要调到星期一的8号。
四、把转钮往外拔出一个卡点，回到调整时间的模式，转动指针，注意一定按顺时针的方向转动，当指针接近12点，会发现日期会跳回到当前的日期，就是你调表当天的日期。
如果你在上午调表就可以直接把指针转到当前时间就可以。如果在下午调表，就还要继续转动指针，指针再过一次12就可以了。调好时间后，把转钮全部推回即可。
五、如果是调整星期日历型的机械表，注意拉到第二档往上调是星期，往下调是日期，在拉到第三档则是调整时间。调整的时候要先把星期和日期设置成前一天的，再顺时针转动指针，直到星期和日期自动跳到今天。
以上就是关于手表怎么调整时间？全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
