主料: 草鱼 300克
辅料: 鸡蛋 150克 香菇(鲜) 50克 火腿 50克 绿豆芽 100克
调料: 猪油(炼制) 50克 料酒 25克 盐 10克 味精 2克 香油 25克 大葱 25克 姜 15克 淀粉(豌豆) 30克 各适量
五彩鱼丝的做法:
1.鱼肉先切成5厘米长的段,再片成0.3厘米厚的片,然后切成丝,用蛋清(蛋黄留下待用)、盐、干淀粉调匀浆好,拌上点香油。
2.香菇去蒂洗净,蛋黄加上适量的盐、汤和湿淀粉,搅匀后在锅内烫成蛋皮,将火腿、蛋皮等配料都切成同鱼一样大小的丝;绿豆芽摘去两头洗净;葱切成5厘长的段;姜切成丝。
3.将鸡汤100毫升、味精、湿淀粉、香油兑成汁。
4.锅烧热放入猪油,烧到五成热时,下入鱼丝,用筷子拨散滑熟,倒入漏勺沥油;锅内留油,下入姜丝、香菇丝、绿豆芽,加盐炒一下再加入火腿丝、蛋皮丝、鱼丝、葱段,随即倒入兑汁簸炒几下,装入盘内即成。
更多五彩鱼丝信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/wucaiyusi
五彩鱼丝的家常做法大全怎么做好吃视频
主料
龙俐鱼柳
250克
肥肉
30克
蟹味菇
1盒
红萝卜
1根
豆苗
100克
辅料
油
适量
盐
适量
姜
适量
高汤
适量
蛋清
适量
生粉
适量
胡椒粉
适量
步骤
1.准备好龙利鱼柳, 五花肉, 姜分别切成小丁;
2.再一起剁碎成泥;
3.将它们放入到碗中, 加入适量的盐, 胡椒粉和半个蛋清;
4.沿着同一方向搅打上劲;
5.将准备好的鱼蓉放在刷层油的平盘中;
6.烧锅水, 水微微有点温度时, 用餐刀拨动鱼条下入;
7.待水完全开后, 鱼条浮在水面上就好了, 捞出来备用;
8.锅中放入高汤, 先将蟹味菇放入其中煮;
9.汤沸腾后再煮上二, 三分钟直接加入盐和胡椒粉等调味;
10.再加入红萝卜丝和豆苗;
11.最后加入做好的鱼丝一起放入
12.煮开即可;
13.盛入碗中。
小贴士
1. 制作鱼蓉,首先最后选用无刺的鱼, 在里面适当比例的加点肥肉(我是250克鱼肉, 其中加入30克), 再在里面加入点姜一起剁成鱼蓉;
2. 鱼蓉剁好后加入盐, 胡椒, 蛋清和生粉, 顺便一个方向搅拌上劲, 这样做出的鱼肉鲜嫩弹牙;
3. 准备好一个完全的平盘(家里的盘子都有点凹,这很影响成型效果,拨出来的宽度不匀;), 用餐刀或筷子拨动鱼条下入到温水中, 水温不要过高, 以免下进去后散了, 尽量做到粗细均匀;
4. 准备好高汤下入蟹味菇煮开(如果没有高汤, 可以用浓汤宝; 喜欢清淡的就直接煮蟹味菇, 这样煮出来的清汤也会很鲜), 加入盐, 胡椒粉等调味;
5. 下入青菜和红萝卜丝, 最后再加入鱼条一起煮开即可, 煮的时间不能长,青菜营养流失和鱼肉老了。
五彩鱼丝的做法步骤
五彩鱼丝的做法图解11. 彩椒洗净,香菜去部分叶子切段。
五彩鱼丝的做法图解22. 葱姜拍碎泡水。可用手稍攥一下,帮助葱姜汁液析出。
五彩鱼丝的做法图解33. 彩椒切丝。部分葱姜水加盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、水淀粉调成碗汁。
五彩鱼丝的做法图解44. 未选用草鱼,做这道菜更适合用罗非鱼和鲈鱼这类无刺的,尤其做给老人孩子。用鲈鱼有些暴殄天物了,罗非鱼做此菜性价比更高。一般罗非鱼在1.5——2斤左右,我选的2斤的,大一些好加工,另外鱼小成品会太少。
五彩鱼丝的做法图解55. 罗非鱼去骨出肉,方法不赘述。
五彩鱼丝的做法图解66. 改刀成丝。
五彩鱼丝的做法图解77. 盐、鸡精、白胡椒粉、葱姜水、料酒码味儿,并用淀粉上浆,我用的是干淀粉,因为这类质地嫩含水高的食材用干淀粉更好些,不易脱浆。
五彩鱼丝的做法图解88. 不粘锅加热放油,将鱼丝放入划散,注意动作一定要轻。
五彩鱼丝的做法图解99. 鱼丝变白断生即可捞盛出。
五彩鱼丝的做法图解1010. 另放少许油划熟彩椒丝。
11. 下断生的鱼丝烹入晚汁儿,建议翻炒,不然很容易碎掉。
以上就是关于五彩鱼丝怎么做?全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!