用料
干海带 1根
泡椒 2根
蒜瓣 4瓣
麻油(香油) 1勺
老抽 半勺
生抽 2勺
醋 1勺
盐 适量
糖 半勺
花椒 一小撮
干辣椒 一小撮
麻辣凉拌海带的做法
干海带泡软洗净(用刷子刷净表面污垢),切成方片。
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入沸水锅煮10-15分钟分钟,捞起用凉开水冲洗沥干。
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蒜泥,泡椒碎,老抽,生抽,糖,醋,麻油混合成调味汁。
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热油锅少量油爆香干辣椒,花椒后连油一起倒入调味汁中,激出香辣味。
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香辣汁倒入晾凉的海带中拌匀,加适量盐调味,入冰箱保存。
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小贴士
干海带如果泡发多了,剩下的海带晾干,日后随吃随泡。
泡辣海带的作法
麻辣海带扣的做法
步骤1
海带根(比较厚的地方)洗净,切条
步骤2
系上海带扣。锅里放少许油,放入红辣椒,麻椒爆香。茴香,香叶,姜,葱,五香粉,桂皮,老抽,烫,精盐统统放入。加水。水开后,放海带扣煮熟。
步骤3
泡一晚上捞出就好了
步骤4
还泡了藕片,味道也不错呀
卤麻辣海带扣的做法
主料:海带结250g、金针菇400g
辅料:油适量、盐适量、糖适量、味精适版量、醋权适量、花椒适量、干辣椒适量、辣椒粉适量
步骤:
1、金针菇择净去根,入开水锅焯一下,再用冷水过凉
2、海带结用烫过金针菇的水煮的稍软,冷水冲凉
3、锅加油烧热
4、加花椒爆香
5、碗中加切碎的干辣椒、辣椒粉、盐、白糖、味精,将滚开的花椒油倒入碗里
6、将过凉的海带结与金针菇装入同一盆中
7、加醋、辣椒油拌匀即可
教你一道开胃小菜, 酸酸辣辣的超级开胃,很爽口,百吃不厌。 海带是一种含有很多营养价值的食品,不仅是能补碘,人体所需的微量元素它里面都有,所以平时多吃海带绝对是不错的选择。这道开胃小菜,做法很简单,一学就会,让您轻松做出爽口小菜,下面分享下做法。
【酸辣海带丝】
材料:干海带1块、香菜1棵、辣椒油1汤匙、香油1汤匙、大蒜2瓣、生抽酱油1汤匙、米醋1汤匙、陈醋2汤匙、白糖1/2汤匙、
做法:
1.将干海带放在清水中泡发一天,期间换水一到两次。泡发时间越长,口感越软,可根据个人喜好调整泡发时间。
2.将海带洗去泥沙,卷起来成圆柱状,再切成粗细均匀的丝。
3.锅加水烧开,下入海带丝焯水5-6分钟,喜欢软一点就多煮一会,将海带捞出放在冷水中投凉,捞出沥净水分。
4.将海带丝内加入盐、辣椒油,香油,蒜末,米醋,陈醋,白糖,生抽,用筷子翻拌均匀,盛出放在盘内,撒上香菜段即可。
小贴士:可以根据个人口味调制海带丝。使用干海带丝,自己泡发。这样更安全卫生,不建议使用直接购买泡发好的海带丝。海带营养,但是有少量的砷,所以需经过浸泡和焯水去除。
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