主料：竹丝鸡1000g、椰子200g、牛奶300g
辅料：盐适量
1、竹丝鸡一只，先洗净出水备用。
2、剥皮的椰子一只。
3、准备纯牛奶。（只放半盒）
4、将椰子打开，将里面的水放到炖盅里，并将椰子切成小块。
5、将切好的椰子和竹丝鸡，还有几片生姜一起放到炖盅内，并加上少许冷开水，炖2、5小时。
6、炖了两个半小时的样子。
7、然后将牛奶加入到炖盅内，再炖一小时就可以了。
8、这是炖好的汤。
牛奶鸡汤怎么炖好喝又营养
主料
鸡1只（2-3斤）、牛奶1000g
辅料
姜片8-9片、红枣6-8粒
牛奶鸡汤的做法步骤如下：
1、超级简单的准备过程，全鸡剁成中等块状，冷水入锅焯水，入姜片一起焯水
2、 水开了几分钟后捞出，将鸡肉用冷水冲洗干净，不要血沫粘在鸡肉上
3、鸡肉放进电饭锅，不要水，直接牛奶没过鸡肉。加入几颗去核红枣，几片姜
4.、电饭锅有2小时煲汤，然后等到煲好再入少许盐就好
注：不需要加水
牛奶炖鸡汤】无水无油满满骨胶原的用料
净鸡 1只鲜牛奶 1L红枣 数颗生姜 两片汤锅/炖锅/砂锅/焖锅 1只
【牛奶炖鸡汤】无水无油满满骨胶原的做法步骤
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
生姜切片，红枣洗净去核； 土鸡一只净重约两斤左右，先切去头部和尾端，再慢慢去除外皮多余脂肪部位。然后斩成大块。
步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
锅内水烧滚， 放入鸡块下去氽烫飞水， 待水再次沸腾即可将鸡块捞出。将水倒掉。
步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
鸡，红枣，姜片一起放入汤锅， 再倒入1L鲜奶，基本盖没鸡块 （不加任何水，只放牛奶）
步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
大火煮滚之后，转为小火慢炖约2小时40分钟。
步骤
纯奶手撕吐司的做法
无需其他任何调料即可食用，不需要加多余的水酒葱。乃至盐都可以不用放。
步骤
纯奶手撕吐司的做法
缀着朵朵金黄的奶白汤底，浓香鲜美，温润和谐，营养又美肤。
步骤
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
剩下一些汤放凉后像鱼冻一样凝结起来，可见胶质满满。
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