上海熏鱼的做法步骤:
1、草鱼清洗处理干净后切2cm厚块状,放入姜片、葱段、料酒,并用淀粉抓匀腌制2小时左右。
2、取锅倒入半锅清水,加入姜片、葱段、八角、桂皮、花椒,煮15分钟左右。
3、继续往锅内加入生抽、老抽、盐、胡椒粉、冰糖,水量减少至一半时加入蜂蜜继续熬煮,直至汤汁浓稠熄火盛出放凉。
4、锅清洗一下,倒油加热,油温至8成熟左右放入腌制好的鱼块炸至棕色。
5、将炸好的鱼块放入酱汁中浸泡3-4小时即可上桌。
上海熏鱼正宗做法 上海熏鱼怎么做
上海熏鱼又叫苏式熏鱼,最有名的是上海某家老大房的出品,这种做法是上海友人教的,味道与上海老大房的有几分像呢~
用料
草鱼腩段 500g
老抽 2汤勺
黄酒 1汤勺+1/2瓶
冰糖 35g
八角 4个
生姜 6片
桂皮 1小节
葱 4根
炸油 2杯
白胡椒粉 1/2小勺
上海熏鱼的做法
草鱼段洗净,刮去鱼腩内黑膜,擦干水分,切成1厘米左右的厚片。
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准备一个容器,放入老抽2汤勺、黄酒1汤勺、生姜3片、八角2个,2根葱的葱段,放入鱼片拌匀,至少腌制4小时或过夜(放冰箱冷藏保存),中途可翻动鱼片1-2次,使鱼片腌得更均匀。
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腌好的鱼片取出吹凉干或擦干水分。
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准备一个小锅煮酱汁。锅内倒入1/2瓶黄酒、35g冰糖、桂皮1小段、生姜3片、葱白2根。煮开后,转中火继续煮至冰糖融化,黄酒汁有些粘稠。。。
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煮酱汁的同时,起油锅,倒入2杯炸油烧热,分批放入吹干的鱼片炸制,喜欢鱼肉嫩些的炸一遍,喜欢鱼肉紧实的炸两遍(炸好后取出,油再热后再次放入鱼片炸)。
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两面炸黄的鱼片取出后直接放入酱汁中,中小火煮制,约煮10分钟左右,煮到酱汁越来越少,越来越浓稠就完成啦。
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酱汁煮过的鱼片取出后趁热撒少许白胡椒粉拌匀就完成了。这种熏鱼冷食热食均可,冷食更佳。
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小贴士
1、做熏鱼的关键是每个步骤要擦干水分,否则炸鱼时,油会飞溅,鱼皮会脱落,鱼肉会散碎不成形。
2、调得恰好的咸甜口味是由腌鱼汁和最后的酱汁两个步骤决定的,自己可以根据自己的喜好调整冰糖用量。
老上海熏鱼的做法最正宗的做法
1、主料:草鱼1条。
2、调料:食盐1茶匙、酱油1汤匙、醋2茶匙、姜1小块、八角1个、花椒4粒、桂皮1个、干辣椒6个、料酒1汤匙、老抽2汤匙、大葱4瓣、白糖2茶匙、植物油200毫升。
3、选取2斤多的活草鱼一条,请老板代为宰杀好,拿回家后只需里外冲洗干净即可,打理干净后,控干水分。
4、用锋利的刀将鱼去头尾,只取鱼身,切成2厘米左右的块状,然后在鱼身表面抹点盐,浇适量料酒,腌15分钟,去腥入味。
5、炒锅中放油,稍微多一些,因为鱼需要过油炸制。可以丢几片生姜进去后,将鱼块下锅。
6、一面炸好,再翻面炸另一面,炸至金黄,将炸好的鱼块盛出,再次升高油温,入锅复炸一次。
7、另起锅,放一点刚才炸鱼的油,将大葱、姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒、花椒炒出香味,然后倒入4汤匙老抽。
8、加入1汤匙酱油和2茶匙白糖。
9、加入食盐1/2茶匙,三小碗清水或高汤,开大火,煮汁。
10、待熏鱼汁煮至浓稠时,放入炸好的鱼块,再淋2茶匙食醋进去,略微煮一下,好吃的熏鱼就做好了,浸泡一晚,味道更好。
熏鱼的做法
熏鱼
首先准备一条新鲜的青鱼,把青鱼洗干净之后放在案板上,把鱼的脊梁骨劈开之后去掉鱼头鱼尾和脊梁骨梁骨。然后把鱼肉切成条状,放入适量的盐和少量的花椒、葱姜。充分的腌制一段时间,然后把油锅烧热之后,再把已经腌制好的鱼块放入油锅中炸至金黄色后捞出,等到鱼块炸完之后再放入锅中热一下。最后把酱油、糖、姜、葱、少量的醋和料酒。加入愉快之中就可以使用了,味道非常的好。
米熏鱼
首先准备一条新鲜的鱼,适量的盐、料酒、酱、葱香、白糖以及其他的各种调味料等。把新鲜的鱼处理干净之后切成块状,用盐和料酒还有酱油、姜、葱充分的腌制20分钟左右,往干净的锅中倒入适量的油,等到油变热之后放入已经腌制好的鱼炸至金黄色。在加入适量的葱姜,之后再加入适量的料酒,酱油,白糖,和新鲜的高汤。充分的搅拌均匀。再把已经炸好的鱼块放入收汁之后就可以吃了,也可以把已经收汁的鱼放在熏笼里面用烟熏几分钟,口味更加独特.
熏鱼怎么做好吃
苏式熏鱼
首先准备适量的草鱼或者是鲤鱼以及葱姜蒜、酱油、盐、糖以及其他的各种调味料等,把鱼洗干净之后处理好,再把葱和姜切碎之后放在碗里,加入适量的酱油,料酒和盐搅拌均匀,把切好的鱼放在小料里充分的腌制,往干净的锅中倒入适量的油,等到油热之后,把已经腌制好的鱼放在锅中炸至金黄色。最后捞出来。再把原来的酱汁留下,最后连上装满鱼的盘子就可以了。
熏鱼的家常做法
茶香米熏鱼
首先准备适量新鲜的鱼、茶叶、橘子皮、辣椒粉、鸡精、姜、蒜、盐、油、米、以及其他的各种调味料等,把鱼处理好之后,用刀剁成小块,先用盐和料酒充分的腌制,等到腌制结束后,往干净的锅中倒入适量的米、茶叶,还有橘子皮。放在烤架上并且摆好已经腌制好的鱼块,把小料充分的搅拌,用热气将于熏熟,这样香味就能够渗入到鱼肉里面了,要注意这个过程一定要长一点,等到变成金黄色的时候就可以吃了。最后再往锅中倒入适量的油,等到有油变热之后放入已经变成金黄色的鱼块,充分的炸制,最后加入辣椒粉和其他的调味料就可以了。
清荷五香熏鱼
首先准备一朵新鲜的荷花,一条新鲜的草鱼、葱姜、酱油、料酒、糖、五香粉、醋、芝麻油以及其他的各种调味料等。荷花洗干净之后,用手撕成丝状,放在沸水中烫一下,把草鱼处理干净之后切成块状,加入适量的葱姜,酱油和盐腌制备用,往干净的锅中倒入适量的水,加入料酒、白砂糖、五香粉、醋、还有酱油,煮五分钟左右盛出来凉凉。在用大火把油烧热之后放入已经切好的鱼片,最后淋上已经配置好的小料充分的翻搅均匀,最后出锅前把荷花和芝麻洒在炖好的鱼肉汤就可以了。
熏鱼汁的做法
首先往锅中加入适量的老抽、八角、陈皮、茴香、甘草、冰糖和适量的水,用小火煮开,使其入味,煮沸腾之后加入蜂蜜和麻油,这样美味的熏鱼汁就做好了。等到鱼熟了之后可以直接淋在上面,非常的好吃呢。
吃熏鱼的好处
如果是用草鱼来做熏鱼的话,草鱼当中的不饱和脂肪酸非常的丰富,这种不饱和脂肪酸对我们的血液循环非常的有好处,对于那些心脑血管病人来说,吃草鱼非常的不错,不仅仅如此,草鱼中还含有硒元素,硒元素能够延缓衰老,美容养颜,甚至还能预防和治疗肿瘤,对于那些身体虚弱,没有食欲的人来说,草鱼的肉质比较细嫩,还有开胃和滋补的作用。
如果是用青鱼来制作熏鱼的话,青鱼中含有丰富的蛋白质和脂肪,除此之外还含有丰富的硒元素和碘元素,因此食用青鱼也能够有效地延缓衰老和抵抗癌症。青鱼中的核酸非常的丰富,我们都知道核酸是组成我们人体细胞必需的物质,而且还能够治疗和预防多种疾病。
如果是用鲤鱼做材料的话,鲤鱼的蛋白质含量是非常高的,鱼的质量也非常的好,我们对鲤鱼中的营养物质吸收率非常的高,它还能提供我们人体必需的氨基酸和矿物质,甚至还含有维生素呢,而且鲤鱼当中的脂肪大多数都是不饱和脂肪酸,这种不饱和脂肪酸能够有效的降低我们的胆固醇,还能够治疗动脉硬化。多吃点鱼,还能够起到长寿的作用。
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