茶叶3克,沸水冲泡,加适量蜂蜜饮用,治疗
特色蜂蜜茶集合(19张)
便秘。
做法:
1.配方:蜂蜜25克、绿茶0.5~1.5克。种类不限,但蜂蜜一定要天然蜜,不要甘露蜜,最好选用雪莲蜜冲泡,味道会更好。绿茶最好是刚上市的绿茶,比较清香。
2.用法:混合后加沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,温服。
3.功效:健脾润肺,生津止渴,利尿解毒。适用于精神困倦,四肢乏力,暑热口渴,汗多尿少,气管炎,病后体弱,肝炎,低血糖,便秘。
百香果蜂蜜茶制作方法
蜂蜜太浓,温度低的话还是结晶状的,直接服用这样的蜂蜜,身体不容易吸收,是浪费。多数人饮用蜂蜜,都是用水冲服。开水冲服也是有一些讲究的,而且光是知道用开水冲服蜂蜜,岂不是有些单调无趣了,口感比较单一。不妨来看看,蜂蜜还有哪些搭配喝法。
蜂蜜水怎么做才好 :
蜂蜜水味道好不好,那就看喝的人的口味了;最主要的是如何做蜂蜜水,才有更好的营养价值。普通蜂蜜水,讲究的是浓淡、温凉。蜂蜜水最好不要用太热的开水冲,越热的开水越会破坏蜂蜜的营养价值。很多人因此认为应该使用凉开水冲蜂蜜,这倒也不必要,最好是使用低于50度的温开水冲。蜂蜜水的浓淡,也要注重一个“度”,特别是太淡的蜂蜜水,没有什么营养价值;而要是蜂蜜水冲的太浓,则身体不能轻易吸收。
蜂蜜水的其它做法 :
1、柠檬蜂蜜茶
将柠檬切碎,或者榨成汁,然后挤出柠檬汁。将柠檬汁和蜂蜜混在玻璃杯中拌匀,并放入冰箱中冷藏保鲜。到第二天早晨,用温开水冲冰箱中的柠檬蜂蜜,这样就做成了柠檬蜂蜜茶。柠檬蜂蜜茶口味清新,可以提神减肥,以及延缓衰老。
蜂蜜菊花茶
这种蜂蜜茶做法简单。首先泡一杯菊花茶,然后加适量的蜂蜜,拌匀就行了。蜂蜜菊花茶除甜有香,香里带甜,喝进身体可以润肠清火、清除烦恼。因为制作简单,可以作为四季的清凉茶。
红枣蜂蜜茶
制作红枣蜂蜜茶,先要去除红枣的核,将红枣放入电饭锅煮烂。然后,将这些煮烂的红枣晾凉,取和红枣等量的蜂蜜,一起放进瓶子里,拌匀冷藏。要饮用的时候,只要取适量的蜂蜜红枣,用开水冲开即可饮用。红枣蜂蜜茶可以促进血气循环,预防衰老。
香柚蜂蜜茶
香柚蜂蜜茶最简单的做法是,将香柚果肉榨汁,与冰糖一起放入锅内,熬到黏稠,晾凉以后放入蜂蜜,拌匀冷藏。饮用时冲开水调匀即可。身体虚弱的人要注意少吃香柚蜂蜜茶。
1、首先准备适量的百香果、柠檬、苏打水、蜂蜜待用
2、青柠檬洗净后切片去籽待用
3、百香果洗净后将其果汁取出后倒入杯子中待用
4、依次向杯子中加入适量的蜂蜜、苏打水搅拌均匀后,再将柠檬片加入即可饮用。
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