腌苋菜怎么做?

   2023-06-12 15:29:00 网络540
核心提示:主料: 苋菜(紫) 300克 荠菜根 300克 调料: 芥末 5克 大蒜 5克 香油 3克 盐 3克 醋 5克 酱油 3克 各适量 腌苋菜的做法: 1.苋菜放入沸水焯成青绿色,再用凉水浸泡除味后,挤去水分。2.荠菜根洗净,用沸水焯熟,用凉水

腌苋菜怎么做?

主料: 苋菜(紫) 300克 荠菜根 300克

调料: 芥末 5克 大蒜 5克 香油 3克 盐 3克 醋 5克 酱油 3克 各适量

腌苋菜的做法:

1.苋菜放入沸水焯成青绿色,再用凉水浸泡除味后,挤去水分。

2.荠菜根洗净,用沸水焯熟,用凉水浸泡后备用。

3.芥茉、蒜泥、精盐、酱油、食醋放入碗中调成芥茉酱。

4.荠菜根、苋菜放在盘中,倒入芥末酱拌即可。

更多腌苋菜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/awancai

腌制苋菜梗的方法?

如何腌马齿苋,第一种把新鲜的马齿苋清洗干净,放锅里焯水,沥干水分,加入盐、辣椒腌制就可以了,第二种把马齿苋洗干净,焯水沥干水分,放入盐腌制,腌制好放在太阳下晾晒,晒干就可以了。

马齿苋大部分人都见过吧,主要生长在菜园,路边,田地里,我们老家菜园里到处都是,每次去菜园都会摘上一点回家煎煎吃或者凉拌吃,都是非常不错的,纯天然的,马齿苋含有维生素、蛋白质和各种微量元素,不仅营养丰富,还有一定的药用价值,对肠炎、腹泻、阑尾炎、喉咙痛、牙疼等有一定的治疗效果。

第一种腌制方法

1、食材:马齿苋、盐、辣椒、蒜、姜

2、把新鲜的马齿苋摘一下,洗干净,沥干水分,切段放盆里备用。

3、把辣椒洗干净沥干水切段,把姜洗干净沥干水切片,蒜剥皮洗一下沥干水切片,放入马齿笕里。

4、把马齿苋撒上盐,揉一下,揉透出水,找个干净的东西把马齿苋压住,静置半天,再继续揉一次。

5、找个干净的容器,不能有水或者有油,把腌好的马齿苋放进去,装紧实了,拧紧盖子,放在阴凉处。

6、吃的时候,夹出来一点,加点香油、调料一拌就可以了,也可以用来炒肉、鸡蛋都行,非常好吃,还能放的时间久。

小技巧

1、腌制的过程中不能有水或油,不然容易坏。

2、马齿苋的容器要密封好,不然也容易坏。

第二种腌制方法

1、食材:马齿苋、盐

2、把马齿苋摘去根部,洗干净,起锅烧水,水烧开后放入适量的盐,再将清洗好的马齿苋放进锅里焯水。

3、马齿苋的颜色变绿以后捞出,沥干水分,放进盆里,加一点食盐腌制1个小时。

4、把腌制好的马齿苋放在太阳下面晒干,等到完全晒干以后收拾起来,想吃的时候提前泡发就可以了。

1、马齿苋焯水加盐可以使马齿苋颜色翠绿,保持色泽。

2、马齿苋晾晒的时候一定要晒干了,不然容易发霉。

苋菜怎么做好吃?

制作方法

材料:新鲜苋菜梗、粗盐适量。

做法:

1、首先将新鲜的苋菜梗切成一条条长约一寸的段,接着放进冷水里浸泡6-8小时,洗净以后沥干水分。

2、接下来就是腌制了。腌制的比例6斤苋菜梗,加一把粗盐,约1两,用手搅拌均匀以后,盖子盖好,腌制12小时时间,之后沥干水分。

3、接着放入一个陶瓷缸内,缸口用细纱布数层或者是棉白布,细绳捆好。

4、3-4天后,揭开布,看是否出现比原来苋菜梗更绿色的样子,出现白花。中间出现泡沫变多上升,属于正常现象,不用理会。

5、放3两粗盐,冷水倒进去,到苋菜梗淹没为止,不用搅拌,上面再撒少许盐,按照原来的封口方式封好。每次打开布都要湿润下。

6、大概3天左右,苋菜梗变软,即可食用,可以先挑选里面比较软的吃。

温馨提示

1、购买苋菜梗的时候,一定要选择质地较嫩的,这样腌制出来的口感才会好。

2、封开的纱布一样要用水湿,否则小虫子能够进去。最好选择通透性良好的纱布。

3、制作苋菜梗的话,如果是出现了白花,那么基本来说已经成功了大半,如果是出现了其他腌制的花,那么这样的苋菜梗不能够食用,是有毒的。

4、倒水入缸的时候一定要注意,不能够倒太满。因为发酵过程中泡沫液体会上升。

5、如果第一次做的苋菜梗食用完了,剩下的卤水还可以制作第二次。而且保存得当的话,那么制作几十次都不是问题,时间越长,滋味更加浓郁。

材料:新鲜的苋菜梗和适量的粗盐。

练习:

1.先将新鲜的苋菜梗切成一寸左右长的条状,然后放入冷水中浸泡6-8小时。洗完后,沥干水。

2.下一步是腌制。腌制的比例是6斤苋菜梗,加一把粗盐,1两左右,用手搅拌均匀,盖上盖子,腌制12小时,然后沥干。

3.然后放入陶瓷缸中,缸口用几层轻纱或棉白布,用细绳系住。

4、3-4天后,揭开布,看是否比原来的苋菜梗显得更绿,出现白花。中间气泡增多、上升是正常的,可以忽略。

5.放入3盎司粗盐,用冷水倒入,直到淹没苋菜梗,不用搅拌。撒一点盐在上面,按照原来的封口方法封口。每次打开布时都要弄湿。

6.3天左右,苋菜梗变软,可以吃了。可以先选里面比较软的。

技巧

1.买苋菜梗的时候,一定要选质地嫩的,这样腌制出来的味道才会好。

2.密封的纱布要用水打湿,否则虫子会钻进去。最好选择透气性好的纱布。

3.做苋菜梗的时候,如果有白花,就已经基本成功了。如果还有其他的腌渍花,那么这样的苋菜梗是不能食用的,有毒。

4.往缸里倒水一定要注意,不要倒的太满。因为发酵过程中泡沫液会上升。

5.如果第一次做的苋菜梗消耗完了,剩下的卤水可以做第二次。而且如果保存得当,做几十次都不是问题。时间越长,味道越丰富。

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