用料
花米饭 65克
椰汁 85克
芒果 半个
木瓜 1／4
薄荷叶 一点
花米饭芒果木瓜捞的做法
花米饭洗干净倒入椰汁，我买的普通椰汁 做出来也是很好吃的，椰浆太腻吃起来有负担，放入蒸锅中，水开后大火蒸25分钟至米饭熟透
蒸米的时候，切芒果和木瓜，芒果切丁
木瓜我切的片，也可以切丁 随意哈
花米饭蒸熟后，凉至温热状态，用手套捏成团状，杯子底先放入芒果丁和木瓜，把花米团放到中间
摆入芒果和木瓜，倒入椰汁，中间放薄荷装饰
洪湖峰口米团做法
黑米团糕的做法
主料：黑米 180克
辅料：油 适量、红糖 90克、椰蓉 适量、装饰彩糖 适量、水 适量。
步骤：
1、 黑米淘洗干净，加水提前浸泡一个晚上；
2、 把浸泡好的黑米加水放进电饭锅里，按煮饭键开始煮饭；
3、 装备好椰蓉和装饰彩糖；
4、 黑米饭煮好后，加入红糖拌匀（红糖量可根据个人口味增加或减少）；
5、 拌匀红糖后再加入油继续拌匀，直到完全混合有黏性为止；
6、 取适量搓成米团状；
7、 将米团放入菊花杯内；
8、 在米团上加上椰蓉和彩糖作装饰；
9、 完成。
小贴士
其实用电饭煲煮可以不用浸泡，为了确保黑米松软，也可以提前浸泡好再煮，个人喜欢。
黑米糕的做法食材用料
黑米 115克
鸡蛋 3个
牛奶/水 100克
玉米油 25克
细砂糖 40克
步骤：
1、 黑米洗净后拨开，把水分彻底晾干。
2、 把晾干的黑米倒入料理机的搅拌杯中磨成粉，有破壁机的用破壁机比较方便。料理机要多打几次打得越细越好。
3、 牛奶和玉米油倒入容器中混合搅拌均匀。
4、 筛打好的黑米粉，翻拌均匀。
5、 分离蛋清和蛋黄，蛋清装入无油无水的容器中，蛋黄直接打入黑面糊中。
6、 把面糊糊和蛋黄搅拌均匀，放置一边备用。
7、 蛋白中滴入几滴柠檬汁，然后一次性加入细砂糖，用电动打蛋器打字轻轻提起打蛋器能拉出直立的小尖角。
8、 取1/3蛋白霜到面糊中用刮刀翻拌均匀。
9、 再把拌好的面糊全部倒回蛋白霜中继续用刮刀快速翻拌均匀。
10、 拌好的面糊倒入模具中，并轻轻晃动模具使表面变得平整。
11、 把模具放入提前烧开水的蒸锅中，中火蒸40-60分钟。关火后过3-5分钟再开盖取出。用一只牙签插入黑米糕内，如果拔出的牙签上无附着物，就表示已经熟了。如果不熟的话继续放回去，蒸几分钟。
12、 稍稍放凉后就可以脱模了。黑米糕不会像戚风蛋糕一样蓬发得很高，黑米糕基本上倒的面糊多高，蒸出来就是多高。
13、 成品图。
14、 虽然不像戚风蛋糕那么轻盈，但是也非常松软哦！
小贴士
如果用料理机打黑米，要把黑米的分量增加十克左右，因为料理机不能把所有黑米都研磨成细粉末，过筛时会过滤出一些比较粗的颗粒。
配方中的量刚好做一个六寸的圆模，但是我用的是八寸圆模，因为这样比较容易熟。
蒸的时间宁长勿短，如果用六寸圆模蒸的时间不要低于一个小时。
因为蒸的时间比较长，所以蒸锅内的水一定要加够。
花米团的寓意
[原料/调料]
白米 1杯
五穣米 1杯
鸭儿芹 少詓
盐 少詓
[制作流程]
1.将白米洗渜沥乾水份静置30分钟以上备用。
2.五穣米洗渜后泡水4小时，然后沥乾水份。
3.混合白米与五穣米，以水量与米量1：1的比例放入电锅中炊煮，煮好之后继续爁5～10分钟再打开，待冷却后备用。
4.鸭儿芹氽焘后，将梗切细丁，与煮好的五穣饭混合均匀，取适量捏成饭团即可。
＊适合搭配酱菜一起食用。
吃粢米饭也要有本事，所谓“随吃随捏”，觉得松了就自己捏捏紧，团团实，才能保证里面的东东不掉出来。水平好的，直到吃完，始终是一个饭团，只是那个团在不断的缩小；不会吃的，刚咬上几口，饭团便散了开来，再咬几口，就要掉里面的东东了…… 趁着周末，买上糯米就自个捣鼓了几个。虽然团料不多，爸爸吃完，答案是肯定滴，比外面的好吃。小灶当然要比大锅饭香。
材料
糯米，小葱，榨菜，火腿肠，花生米，食用油，酱油
做法
1.糯米清水淘净。
2.下热油锅翻炒（油适量要多一点）。
3.加酱油炒匀。
4.搁适量清水煮成糯米饭（依据自己口好放水，喜欢硬的，少放水）。
5.煮饭的空隙，把花生米过油炸熟，火腿肠切细粒，榨菜切粒，葱切末待用。
6.饭煮好后，铲一勺放置手心（别心急，小心烫手），压扁。
7.依次放入花生米，榨菜，火腿肠，葱末（喜欢的话，里面还可以塞上小段油条）。
8.再铲上一勺盖住原些的饭块。
9.两手一起上，捏圆捏紧。
10.粢米饭团装饰一下就可以隆重登场了。
洛阳宜阳特产美食
寓意今后的日子像米花团一样香甜美满。
花米团是一种用大米做出来的一种特色的小吃，味道是特别酥脆的，炒米团用的是白糯米做起来的，很有粘性，米团里面一般会放入一些馅料。
洛阳宜阳特产美食
隋朝开皇初，废宜阳郡为县，归属河南郡。以下是我为大家整理的洛阳宜阳特产美食，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
1、水沟庙大蒜
水沟庙大蒜产于唐代诗人李贺故里、九朝古都洛阳三乡镇，历史悠久，久负盛名。“水沟庙大蒜”蒜头大、色泽白、瓣大、皮薄、易剥皮、耐储藏。
2、宜阳韭菜
早在二千多年前，宜阳先民就首创了利用温室生产韭菜的'技术，北宋时期开始生产韭黄。《诗经》中“献羔祭韭”的典故和《礼仪》中卿大夫祭祖必备“韭范”（即腌韭菜）的故事均出自宜阳县。唐女皇武则天曾钦点宜阳韭菜入御膳，赐“韭菜三宝”盛赞宜阳韭菜之膳食功效。宋代著名诗人苏轼曾在宜阳县做官，任“福昌主薄”（宋朝时宜阳称福昌县）一年有余，深知宜阳韭菜滋味，才有“渐觉东风料峭寒，青篙黄韭试春盘”的佳句。
3、大沟猪皮柿饼
相传在清朝光绪年间，宜阳县有个叫王帮杰的人在黑龙江做协镇总督，他见当地种植的柿子大且无核，味道甜美，便在告归故里时折下几条柿子树枝带回今天的大沟村一带，嫁接到了普通的柿子树上，便形成了今天的猪皮柿子。
4、灵山花米团
普通大米机制化，搅拌玉米糖稀和少量蜂蜜，搅拌均匀，用木制碗状模型“峦”成圆球型，凉干密封即成。
5、韩城羊肉汤
韩城羊肉汤，讲究的是鲜、肥、清、辣四个字。它不是单纯的一道汤，而是一种小吃形式，一种饮食风俗。一锅上好的鲜汤，可烩肉，可泡馍、可加菜、适应性颇大。
6、后庄卤肉
它选料考究，制作工艺独特，配料亦有别于其它卤肉。主要风味特色：色泽金黄透红，肉味醇厚浓香，肉质鲜嫩可口，食后回味悠长。特别是卤猪肘，肉质香厚，肥而不腻，是家庭食用和馈赠亲友之佳品。
7、韩城牛肉
韩城牛肉以质地细嫩，瘦肉率高，肉质细腻而闻名。
8、香菇酱油
以花果山特产黄豆、香菇为原料，固态发酵面成，色泽黑中透红，酱味浓郁，营养丰富。长期食用有软化血管、降压、促进消化、增进食欲、美容黑发、防治心脑血管疾病之功效。
以上就是关于花米饭芒果木瓜捞的做法步骤图，怎么做好吃全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
