用料
主料大莲藕334克
辅料干红尖椒1个花椒油1克蒜瓣4克花生油3克生抽10克香葱1克
凉拌香辣藕片的做法
1.
挑选粗大的、两端藕节完好的莲藕,先用刷子刷干净外面的泥。
2.
把头尾两端的藕节切掉,检查藕孔并用水冲洗下。
3.
刨皮刀紧贴着莲藕肉,把藕片轻轻刮掉表面一层。
4.
打横切,切取140克薄片备用,剩余莲藕可以炒、或煮汤用。
5.
蒜瓣清洗,切掉底部一点,把蒜衣剥掉,蒜瓣切薄片;干红尖椒清洗,切2、3段备用。
6.
小锅里倒入半锅清水,大火开始煮。
7.
煮水时,处理香葱,香葱去头和根须,清洗干净,剪成葱花状。
8.
水开,下藕片,中大火煮一小会,挑一小块试试吃,熟了可以捞起沥干水分,摊开放凉。
9.
小锅中小火加热,锅热放入蒜片、干红尖椒、花椒油、花生油炒香。
10.
加入生抽,煮一小会,煮好离火,放凉。
11.
放凉的酱汁和藕片混合,用筷子翻动,让藕片均匀沾上酱汁,再撒上葱花,密封冷藏过再吃或直接吃都可以。
香辣藕丁的家常做法
喜欢莲藕,不管是煲汤,还是焖煮还是小炒,有莲藕上市的日子,我家的餐桌上是经常可以看到莲藕的,因为全家人都喜欢。这次买了莲藕来煲汤,看看有点多,于是拿了其中一节来炒着吃,第一次尝试用拌饭酱来炒,没想到意外的好吃,拌饭酱带点微微的辣味,非常不错。
材料
主料:莲藕1节;
辅料:油适量、盐适量、生粉适量、小红椒1个、黑木耳适量、拌饭酱15g
香辣藕片
1
准备材料;
2
黑木耳用水浸泡至软,摘去蒂。靓的木耳是没有蒂的不用摘。放点生粉抓匀,再冲洗干净即可;
3
莲藕削皮后切薄片,用清水浸泡,煮前再捞出沥干水;
4
热油锅,放入藕片煸炒;
5
藕片变色后加入黑木耳,翻炒几下;
6
加入一大勺拌饭酱;
7
边炒边洒水,盖上锅盖小火5分钟;
8
放少许盐调味,放入小红椒,翻炒均匀即可。
小贴士
拌饭酱有咸味,放盐要适量。
香辣藕丁】
食材:莲藕、辣椒、葱,切碎、1汤匙植物油、1茶匙的糖、1 / 4茶匙盐、1汤匙醋
做法:
1、将莲藕洗净去皮后切掉两头的部分,然后先切成条,再切成丁,不要切太碎了。
2、准备少许的青红椒,洗净后切成小粒备用,不喜欢的也可以不放。主要是为了颜色好看,葱切成段。
3、用热水焯一下藕丁,加入少许食用油,煮约一分钟,可以使炒出来的藕丁更脆。
4、热锅下油吗,爆香葱段,再加入藕丁和辣椒,翻炒约3分钟,加入糖和醋,快速翻炒半分钟,加入盐,再炒几下使调料均匀后就可以出锅啦。
小贴士:
1、莲藕选择稍微嫩一点的,最好选择一节藕中间的部分。这样避免藕中间的孔洞中夹杂泥土,不容易清洗。
2、莲藕是焯水过的,所以不用炒太久。喜欢藕软一些的,可以焯水时间久一点。
3、切好的藕如果不及时下锅炒制,可以浸泡在清水中避免氧化,但也不要浸泡过久。
4、莲藕的味道很甜香,建议不要放味精或是其它味浓的调味品调味。
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