蜂蜜柠檬是一种健康的零食。这道菜的特点是做法简单。它是由柠檬和蜂蜜为主料，食盐为辅料制成的。腌制时间只有10到30分钟就可以吃了。
两人份的主料
1个柠檬
2勺枸杞蜂蜜
佐料
吃50克盐。
如何用蜂蜜腌制柠檬。
1.先用少量盐把柠檬的皮擦干净，再用清水洗净，然后晾干，切成薄片备用。
说明如何用蜂蜜腌制柠檬
2.准备一个密封的玻璃罐，将切好的柠檬片铺上一层，然后淋上蜂蜜(注意在铺第二层之前要将所有的柠檬片都覆盖上蜂蜜)，以此类推，不断铺上一层又一层的柠檬片，最后盖上盖子，放入冰箱腌制三天，即可饮用。
蜂蜜腌柠檬的常见做法。
每天早上空腹喝一杯凉水对你的健康有好处。做红茶的时候，也可以加一点蜂蜜柠檬，自己做蜂蜜柠檬红茶。
蜜汁柠檬的做法
冬季的天气让人感觉很是寒冷，人们都会吃点辣的来暖暖身体，可是这样总会让大家上火，更何况天气本身就很干燥，大家可以在饭后来一杯蜂蜜柠檬水，可以去火哦。下面我就和大家一起看看下面的内容吧。
蜂蜜柠檬水的做法
蜂蜜柠檬水
材料
新鲜柠檬，蜂蜜，水
做法
1、新鲜柠檬切片(每次三至四片即可)，放入水杯中。
2、注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些)
3、放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟， 以免刺激肠胃)
4、剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜，一周内不会变质。
做法二
材料
柠檬干，蜂蜜
做法
1、早上起来，用刚烧开的水冲泡2~3片柠檬干。
2、等水温降到40度以下，再加入蜂蜜。
小诀窍
用新鲜柠檬来制作柠檬蜂蜜水是最好的，但对大多数匆忙的上班族，我更推荐晒干的柠檬片。
一定要用开水，这样才能将柠檬干中的营养完全冲泡出来。
过高的温度会破坏蜂蜜的营养结构，让效果大打折扣。
单纯的柠檬水会含有大量的柠檬酸，对胃的伤害特别大。在选择蜂蜜的时候，可以选择枣花蜜、龙眼蜜或者荔枝蜜，这些都是温润养胃的花蜜。可以减轻柠檬酸对胃部的伤害。
女性在经期不能喝柠檬水，这时，可以用单纯的温的蜂蜜水代替。益母草蜂蜜是不错的选择。
做法三
材料： 柠檬，蜂蜜
做法
1、把柠檬洗净擦干后切片。
2、切的时候满屋子都是一种清新的香气：装进一支封口严密的玻璃瓶(这其实也是一只装蜂蜜的瓶子)。
3、把蜂蜜徐徐倒进去，盖严盖子，放到荫凉避光的地方一昼夜以后就可以了。
做法四
材料： 蜂蜜500ML，柠檬2个，广口玻璃瓶1个
做法
1、柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片。
2、将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子，24小时后即可饮用。
3、饮用时，加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。
小诀窍
1、锃亮的柠檬皮上多半有蜡，一定要用盐搓洗干净。
2、柠檬和蜂蜜融合后，蜂蜜的浓稠度变小，那是因为柠檬出水的缘故，对此不用担心，可以继续饮用。
3、新鲜柠檬切片后，即使蒙上保鲜膜放入冰箱，最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片，却可以较长时间保存。但还是建议，如果在室温放置，还是要尽快喝完。
4、柠檬的酸性很强，所以蜂蜜的量不要太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。我喜欢两个柠檬加500ML的'蜂蜜。您可以按照自己的口味适当增减，比如用一个柠檬加500ML的蜂蜜。
5、冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
6、也可以直接用新鲜柠檬切片，放入温开水中，再冲调蜂蜜搅匀饮用，也挺不错的。
以上就是柠檬蜂蜜水的做法与技巧了，柠檬蜂蜜水的做法非常简单，做起来要注意许多小细节，这样的柠檬蜂蜜水喝起来才会美味又营养，所以朋友们快来学学这道柠檬蜂蜜水的做法技巧吧。
蜂蜜柠檬应该怎么做？
蜜汁柠檬的做法是比较简单的，但是又具有一定的技巧，烹饪得宜，才能做出酸甜美味的口感。
具体方法如下：
1.柠檬用盐水洗掉表面的蜡。
2.用纸巾插去表面的水，切成一片一片
3.选用无水无油干净的容器，我用的是以前买的土家蜂蜜的瓶子，
先在底部放上一片柠檬再加一勺苹果蜜，在一片柠檬一勺苹果蜜，依次直到瓶子塞满为止。
4.入冰箱冷藏腌制三天到一个星期即可拿出来泡水饮用。
柠檬的营养价值富含维生素C、糖类、维生素B1、维生素B2、柠檬酸、苹果酸等物质，
这些营养元素可以抗衰老，使皮肤更加的水嫩，而且还可以增加新陈代谢，
促进肠胃的蠕动，达到排毒减肥的效果，所以用柠檬减肥是可以行得通的。
柠檬的营养价值
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，
此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
烟酸和有机酸
柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用，
对食品卫生很有好处，实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死。
第2步柠檬酸盐
柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉，
所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小；
第3步维生素
鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。
维生素C可抗氧化、预防感冒，而柠檬中维生素C的含量是每100公克就有27毫克，算是水果中较为丰富的种类。
1、 大家准备好适量的柠檬和蜂蜜，首先将柠檬用盐清洗一遍，这样可以更好的清洁表皮，洗完后再用清水冲几遍。
2、 将洗好的柠檬切掉两头，然后切成片，注意不要太厚了。然后把切好的柠檬片去掉籽备用，不去掉的话会有苦味。
3、
把事先准备好的瓶子铺上一层蜂蜜，然后在放一层柠檬，按照这个顺序，一层蜂蜜一层柠檬循环下去，直到将瓶子放满为止，之后将瓶子密封好放在冰箱冷藏贮存，一般两天左右就可以食用了。
4、
想喝的时候，大家取适量用温水冲泡即可，但是不要用开水，因为蜂蜜中的某些物质对温度比较敏感，以免早呈营养成成分的流失，最好用40度左右的温水冲泡，这样美味的柠檬蜂蜜就做好了，你get到方法了吗。
以上就是关于蜂蜜柠檬的腌制方法全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
