按照个人口味的不同,您可以选择不同口味的饺子馅,在食物营养塔配上有一定基础的甚至可以开发自己喜欢的口味。现在就跟着我一起来了解一下三鲜饺子的做法吧。
三鲜馅饺子食材介绍
猪肉馅500g,虾仁150g,韭菜500g,生抽15g,盐适量,蚝油10g,花椒油50g,香油10g,色拉油适量,姜末少许,海鲜汤一碗,凉水面团一块,胡椒粉少许,鸡粉适量,
三鲜馅饺子的做法步骤
1、这是煮青口的鲜汤。可以用任何海鲜煮的汤。或者是虾壳虾头,汤一定要浓一些,清汤寡水不起鲜汁的作用
2、肉馅加盐,生抽,味精,蚝油,胡椒粉。分次加入海鲜汤顺时针搅拌上劲
3、加入切好的虾仁拌匀,加入花椒油,香油和适量色拉油拌匀
4、加入切好的`韭菜
5、拌好的肉馅备用
6、提前加少许盐和好的面团充分醒制几个小时揉圆再揉成条
7、切成大小均匀的剂子
8、擀成饺子皮
9、放适量馅包成饺子
10、包好的饺子入开水锅中煮熟
11、来个特写,饺子鲜香味美,咬一口汁香四溢
小窍门
盐不要加太多,煮海鲜的汤多少也有一些咸味。
加海鲜汤要分次加,每次搅匀再加
调味料可根据自己的喜好和肉量的多少增减
三鲜饺子馅的做法
用料
肉馅,韭菜,干香菇,木耳,虾米,葱,姜,鸡蛋,面粉,花生油,生抽,盐
三鲜水饺的做法 :
1、肉馅加生抽、葱末、姜末、盐搅拌均匀,加入一个鸡蛋清,朝一个方向打匀后备用
2、干香菇、木耳、虾米提前泡发好
3、将泡好的干香菇、木耳、虾米分别切碎末
4、热锅后倒入炒菜量的花生油,放入三四片姜片,油热后关火,拿出姜片,把油放凉备用,韭菜洗净甩干点,切成非常细的段
5、把韭菜末、香菇末、木耳末和虾米末加入凉好的花生油里搅拌均匀后加入肉馅和适量的盐搅拌均匀
6、放到盆里备用,即成三鲜肉馅,可以放到冰箱冷藏~
7、面粉加水搅拌到没有干面粉
8、活成面团后盖上保鲜膜醒二十分钟~
9、揉面团至光滑,醒十分钟,
10、取一块面团搓成长条后揪成差不多的小剂子,团圆了,压扁后擀成饺子皮,包饺子~~~
11、包饺子
12、水煮开后下入水饺,搅拌后盖盖子,开锅后到小半碗水,再开后再倒水,再开后再到水,再开后出锅,大约五六分钟时间
13、出锅~~开吃
素三鲜饺子馅的做法如下:
步骤一:
热锅凉油,放入40克油,8个鸡蛋用筷子炒碎晾凉。
步骤二:
豆角焯水半分钟,捞出过凉切成小丁。胡萝卜切丁放料理机打碎。泡发的木耳放料理机打碎。(胡萝卜不要打的太大不好包,木耳不要打太碎黑乎乎的不好看)。
步骤三:
把豆角、胡萝卜、木耳、虾皮放在一起加入香油用手抄拌均匀,腌制5到10分钟(入味和防止出水)。再把鸡蛋倒入菜中用手抄拌拌均匀,放入盐、十三香,用手抄拌均匀即可。
注意事项:
1、素三鲜,没有固定的食材,只要不放肉,都可以叫素三鲜,各地、各季食材不同,但叫法都一样,因此不必过分纠结非得放这个或者非得放那个。换着花样包,天天都吃不腻。
2、素三鲜,食材一般都少不了鸡蛋,其它的如韭菜、虾皮、虾仁、胡萝卜、木耳等都可随喜好调整。韭菜、虾皮、虾仁都是天然增香增鲜剂,有它们,只放点油盐就香喷喷了;缺少这几样,多放点儿小葱也成,再或者放点鸡粉、蚝油调味也不赖。
3、面团揉好饧至少半小时,柔软又滋润,面粉用中筋面粉或者饺子粉均可。
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