用艾草和面新鲜酸笋野蒜做包子可以吗

   2023-06-21 09:35:35 网络750
核心提示:用艾草和面,新鲜的酸笋野蒜做包 子,从食物的搭配上来看没有问题。但是味道应该不是很好吃,尤其是艾草味和大蒜味儿在一起,如果你喜欢吃的话,当然没有问题。一道笋和梅菜吧好吃包 子做法肉包外皮材料: 全麦粉400克、水250克、干酵母5克。 内馅

用艾草和面新鲜酸笋野蒜做包子可以吗

用艾草和面,新鲜的酸笋野蒜做包 子,从食物的搭配上来看没有问题。但是味道应该不是很好吃,尤其是艾草味和大蒜味儿在一起,如果你喜欢吃的话,当然没有问题。

一道笋和梅菜吧好吃包 子做法

肉包外皮材料: 全麦粉400克、水250克、干酵母5克。 内馅材料: 猪肉末500克、梅干菜120克、嫩笋干50克、姜20克、香葱4根。调料: 酱油、美极鲜、糖、料酒、鸡精、各适量。

外皮材料:全麦粉400克、水250克、干酵母5克。内馅材料:猪肉沫500克、梅干菜120克、嫩笋干50克、姜20克、香葱4根。调料:酱油、美极鲜、糖、料酒、鸡精、各适量。

做馅:1、梅干菜与笋干泡发后洗净,分别切碎,姜与葱也分别切碎2、炒锅内热油,五成热时,中火,下入姜葱末炝锅3、保持中火,下入肉末,煸炒至肉变色,水份渐干4、往锅内倒入料酒、酱油、美极鲜,调入糖,炒匀5、下入梅干菜与笋,炒匀6、加入没及食材一半的水,大火烧开后,转微火,烤至水份尽干(约为30分钟),加入鸡精,炒匀即可。

制皮:1、将鲜酵母在250克水(30度的水温)中化开2、将水徐徐倒入装着面粉的盆中,用筷子将其搅拌成雪片状3、揉成面团,盖上湿布,饧15分钟(放在烤箱中层,下层放水,将烤箱开到30度)将面团取出,再次揉紧,然后,搓成长条,下剂(约35克1个),擀圆片即成包 子皮。

1、梅干菜用温水浸泡2-3个小时,然后用水反复淘洗,直至彻底洗净,挤干水分。将梅菜的硬梗去掉,如果块大需要再切小一些。(梅菜里有沙子,一定要多洗几遍)。2、锅中油热,先倒入葱姜末爆香,再倒入肉馅翻炒,同时加入酱油、糖、盐炒匀。3、倒入梅干菜,再倒入适量水,煮开,使梅干菜吸足水并入味。4、水收得差不多时,倒入少许水淀粉勾芡即可——这样炒出的馅非常油润,不干柴。5、发好的面团分剂子,包成大 包 子,盖好潮湿的屉布饧约30分钟。6、上蒸锅,蒸约18-20分钟,关火后继续焖约3分钟再开盖。(焖几分钟再开盖很重要,除了发好面,这是包 子表面细腻光滑的关键)

包与蒸步骤:1、在包 子皮中放入35克馅料2、打褶成包 子坯,放入刷完油的蒸锅屉上,盖上锅盖,放置10分钟,进行二次醒发3、将蒸锅置于火上,大火烧开后改小火蒸10分钟。

山野蒜可以包饺子吗

野小蒜做法:

一、野小蒜炒鸡蛋:

1、取野小蒜的蒜叶备用。

2、将蒜叶切成段。

3、野蒜中打入鸡蛋加入盐。

4、充分搅拌均匀。

5、热锅放油,下入蛋液用中火煎,煎至两面金黄即可出锅。

二、野小蒜辣酱:

1、野小蒜择洗干净沥干水分,切小段。

2、炒锅烧菜籽油,待油温七八分热,放入几颗野小蒜的蒜头部和辣椒面一起中小火翻炒。

3、待辣椒面炒出香味,倒入剩余的野小蒜继续翻炒,然后浇入1小勺生抽翻炒匀,撒入适量盐炒匀即可。

野蒜的营养价值:

野蒜的食用部位为嫩茎叶、鳞茎,可炒食、煮食,亦可用作调味料或制成腌渍菜,香气浓郁。人们所食用的野蒜多以采挖野生的为主,由于野蒜的季节性较强,且产量少,自古就被视为席上佳品,国人将其列为高档蔬菜,甚至称其为“菜中灵芝”。

野蒜的营养成分也十分丰富,主要有蛋白质、糖类、纤维素、硫胺素、胡萝卜素、维生素B1/B2、大蒜素、大蒜糖、维生素C、钙、磷、铁、蒜氨酸等。

1、山野蒜可以包饺子。2、小知识:野蒜 (1) 野蒜学名Allium macrostemon Bunge,属百合科多年生草本植物,葱属植物。又名薤白、贼蒜、野小蒜、小根蒜、山蒜、野葱(浙江)、菜芝、小根菜、细韭等;在四川等地亦有狗屎葱、野香葱葱的叫法。植株高可达70cm。鳞茎近球形,粗1-2cm;外被膜质鳞皮。叶基生;叶片线形,长20-40cm,宽3-4mm,先端渐尖,基部鞘状、抱茎。长葶由叶丛中抽出,单一,直立,平滑无毛;伞形长序密而多花,近球形,顶生;梗细,长约2cm;长圆状披针形,淡紫红色或淡紫色;雄蕊 6,长 长于花被;雌蕊1,2房上位,有3棱,长枝线形,细长。花期6-8月。主要生长于山坡,草丛中。鳞茎作药用,也可作蔬菜食用,在少数地区已有栽培。 (2)主要食用部分为嫩茎叶,鳞茎,其营养成分,每百克全株含蛋白质3.4g,脂肪0.4g,糖类26g,粗纤维0.9g,钙100mg,磷53mg,铁4.6mg,胡萝卜素 0.09mg,硫胺素0.08mg, 素0.14mg,抗坏血酸36mg,尼克酸1mg,保健上传统中医学认为薤白具有温补作用,可健脾开胃,助消化,解油腻,促进食欲。对体弱者而言,薤白可润中补虚,使人耐寒。另外,薤白的钙、磷等无机盐含量极高,经常食用有利于强健筋骨,特别对于成长期的儿童和缺钙的老人有良好的营养价值。我州通常于2-4月采摘嫩茎叶供食用,至6月份叶片开始枯黄时采收鳞茎,将整株掘起,扎成束,挂在阴凉通风处,供加工或出售。可以治疗脱皮。(3)用途:鳞茎可作药用,花及鳞茎可供食用,西北地区常有用野蒜包包子,包饺子的习俗。

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