主料:牛里脊半斤、 嫩豆腐一大块。
辅料:酱油适量 、豆瓣酱两大勺 、姜片三片 、花椒一小把、 蒜末适量 、料酒一勺 、淀粉适量、 盐适量、 耗油一勺。
step1、嫩豆腐切块,放入沸水中煮一下捞出来。
step2、牛里脊切片,加入料酒,蚝油,生抽,淀粉抓匀。
step3、锅内姜片和花椒爆香。
step4、然后加入郫县豆瓣酱,如果有喜欢的辣酱那就一起放放放,别咸了就行。
step5、加水,煮开,把牛肉滑进去,煮熟。
step6、这一步加入一些蒜末。
step7、牛肉不要一直煮哈,熟了就捞出来,不然老了不好吃了,把牛肉盖在豆腐上。
step8、把锅里的酱汁,调好味道,煮到自己喜欢的黏稠度,浇上来,撒上香菜。
郫县豆瓣做法
主料
担水豆花
500g
梅花肉
300g
辅料
油
适量
盐
适量
淀粉
适量
白糖
适量
辣椒粉
适量
花椒粉
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
蚝油
适量
郫县豆瓣酱
适量
小葱
适量
姜
适量
大蒜
适量
花椒粒
适量
干辣椒
适量
步骤
1.将梅花肉切成大薄片
2.用料酒、盐、糖、白胡椒粉、蚝油、淀粉和少量水将肉抓匀稍腌待用
3.担水豆花下锅烧烫后放入盆内
4.葱姜蒜切末
5.炒锅下油烧至五成热,下豆瓣、姜蒜炒至油红亮出香味,
6.加入水烧开,
7.将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,调入盐、蚝油
8.将煮好的肉片连汤汁倒于豆花上,撒上来辣椒面,花椒粉。
9.炒锅下油,烧至五成热,下干辣椒节、花椒,待花椒酥香,辣椒成棕红色
10.然后将热油均匀浇在肉片上,刺啦!那叫一个香~!
11.撒上葱花即可
豆瓣酱的正宗做法步骤和营养价值?
郫县豆瓣做法
材料
鲜红辣椒5斤,干辣椒2斤,干豆瓣2斤,老姜1斤,红花椒一大把
做法
1、豆瓣用清水洗干净,将坏的挑出来,放入开水锅里烫几分钟然后捞出晾干,用白酒浸泡一夜。
2、将鲜红辣椒打成辣椒酱,干辣椒和老姜打成粉末。
3、准备一个干净无油的容器,放入辣椒酱、姜末,搅拌均匀后加入辣椒粉搅拌均匀。再加入豆瓣搅拌均匀,然后放入盐和花椒搅拌均匀,加入适量的菜油搅拌均匀。
4、将搅拌好的豆瓣装入密封的容器里,容器口用菜油封好。保存一个月后即可食用。
小诀窍
做豆瓣酱的整个过程都不能沾水,所有食材都要沥干水分。另外,白酒要高度的老白干。盐的分量根据自己口味适量添加。
豆瓣酱简介
豆瓣酱最主要的原料是蚕豆、花椒和盐。是属于口味很重的基底,通常调制酱料的时候如果老觉得少一味,只要加入豆瓣酱,就可以马上变出好吃的酱料。而且豆瓣酱最好用的就是有压抑腥味的特点,和海鲜类或羊肉等腥味十足的食材都是绝配。
以黄豆泡蒸熟后再与面粉共同发酵制成,在酱中可见黄豆颗粒。豆瓣酱与甜面酱外观雷回、作用相似,不过甜面酱中不见黄豆,多为北方人吃北平烤鸭、炸酱面时的酱。南方人则多用豆瓣酱,现在倒是经常合用,在酱爆类的料理中最易以看到。用酱前宜加水调稀,以小火炒,才能充份引发出香气。另外,豆瓣酱加上辣椒拌炒就成为辣豆瓣,它主要是以红辣椒与盐来调味,炒时火候的控制决定香气是否能够被引出。
经典渝菜豆花肉片该怎么做
豆瓣酱中最为出名的要算是四川的郫县豆瓣了,郫县豆瓣并不是一个品牌,而是郫县这个地方生产的多个品牌的豆瓣酱。你了解正宗的豆瓣酱要怎么做吗?接下来,我跟你分享自制豆瓣酱的做法。
自制豆瓣酱的做法
食材准备
干蚕豆500克,乾红辣椒750克,白酒适量,盐适量。
方法步骤
1、蚕豆用开水泡发,去皮后放入蒸锅中蒸20分钟
2、晾凉后剁碎,加入白酒,浸泡2天,可以略微晒一下
3、辣椒洗净后放入开水锅中煮几分钟,然后捞出放入搅拌机中打碎
4、将搅碎的辣椒,豆瓣混合,加盐拌匀,转入容器中,加少许菜油封口,腌制半月即可。
正宗自制豆瓣酱的做法
食材准备
大红袍辣椒500克,二金条辣椒500克,小米辣1斤,青花椒200克,胡豆2斤,面粉200克,白酒2斤,盐1斤,菜油4斤。
方法步骤
1、将胡豆洗净,去壳后放入沸水中煮1分钟,捞出浸泡
2、豆瓣中加入面粉,拌匀后放入簸箕中发酵,放置40度左右环境
3、豆瓣经过1周长出霉,然后将长霉的豆瓣放入缸中,加盐混合后翻晒
4、50天后豆瓣发酵成熟,放入白酒泡发,辣椒去蒂后切段加盐腌制
5、将发酵的豆瓣和辣椒入缸混合,加入芫荽的辣椒和盐混匀
6、倒入菜油隔绝空气,发酵3到5个月即可。
家常自制豆瓣酱的做法
食材准备
鲜辣椒5斤,2斤干辣椒,干豆瓣2斤,老姜1斤,红花椒适量,白酒适量,盐1斤,菜油适量。
方法步骤
1、将豆瓣处理干净,豆瓣用水洗净,挑出坏的部分然后开水锅中煮几分钟晾干
2、然后用白酒浸泡豆瓣,另外辣椒打成辣椒酱,干辣椒和姜搅成粉末
3、取容器放入新鲜辣椒酱,然后放入姜末,拌匀后加入辣椒粉拌匀
4、然后倒入豆瓣,盐,花椒拌匀,加入菜油拌匀,密封后发酵1个月即可。
豆瓣酱的营养价值与功效
豆瓣酱中富含蛋白质,钠钾铜等营养物质,豆瓣酱能够增强食欲,延缓动脉硬化,降低胆固醇,促进肠胃蠕动,增强食欲。另外还能利溼消肿,健脑,增强记忆力,延缓衰老,增强免疫能力。
1 内酯豆腐从盒中取出,切成2-3厘米见方的块,放入加了盐的开水中焯烫20秒钟,然后捞出备用;
2 猪里脊切成薄片,然后加入料酒、盐5克、淀粉5克拌匀,腌制20分钟。葱姜蒜都分别切成末备用;
3 锅中的油加热到4成热,改成中小火放入葱姜蒜末,干辣椒、花椒粒炒出香味,然后放入郫县豆瓣酱炒出红油;
4 淋入酱油炝锅,然后倒入高汤,加入白糖拌匀,等到汤汁烧沸后放入腌好的里脊片迅速滑散;
5 看到肉片变色成熟后,淋入适量的水淀粉勾芡,将汤汁和肉片倒在之前烫过的豆花上即可,如果喜欢味道重一些的话,可以在撒上适量的辣椒面、花椒面、香葱。
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