好吧,我给你一个好路线,坐广州到连云港东的火车（K304），买到湖南株洲的票，再坐大巴车到邵阳汽车东站(站外上车只要50元,站内买票要85元，两个小时车程),然后坐到酿溪(新邵)的公交车(一元),或打的伍元.邵阳到新邵只有12公里,交通非常的方便。玩，你可以去市中心的公园好玩。对了，别忘记了吃一下全国比较出名的“坪上毛肚”，味道不错哦，这道菜就出在新邵的坪上哦！邵阳到陈家坪也只有二十公里，所以你住宿就到邵阳好了，那只是一个小镇。
邵阳有几个汽车站
一、可从沙洋客运站坐长途到荆门：
以上班车信息截止到2016年9月29日。
二、再从荆门坐火车到松滋：
以上车次信息截止到2016年9月29日。
三、再从松滋客运站坐长途到荆州：
以上班车信息截止到2016年9月29日。
四、自驾路线：
驾车路线：全程约174.7公里
起点：沙洋汽车客运站
1.从起点向正西方向出发，行驶1.4公里，进入X020
2.沿X020行驶32.7公里，稍向右转上匝道
3.沿匝道行驶700米，直行进入二广高速
4.沿二广高速行驶99.1公里，稍向右转上匝道
5.沿匝道行驶1.0公里，直行进入岳宜高速
6.沿岳宜高速行驶31.8公里，在松滋城区/刘家场/S322出口，稍向右转上匝道
7.沿匝道行驶370米，右前方转弯
8.行驶3.4公里，直行进入贺炳炎大道
9.荆州市内驾车方案
1) 沿贺炳炎大道行驶1.3公里，右转进入玉岭南路
2) 沿玉岭南路行驶1.0公里，右转进入白云路
3) 沿白云路行驶390米，左转进入乐乡大道
4) 沿乐乡大道行驶1.1公里，直行进入乐乡大道
5) 沿乐乡大道行驶110米，在第2个出口，朝市区方向，直行进入乐乡大道
6) 沿乐乡大道行驶120米，到达终点(在道路右侧)
终点：松滋长途汽车客运中...
大沙到荆州汽车时刻表？
邵阳有4个汽车站。
邵阳，古称“宝庆”，湖南省辖地级市，位于湘中偏西南，资江上游；越岭逶迤东、南，雪峰山耸峙西、北，资江自西南向东北流贯全境，中间为丘陵盆地。东与衡阳市为邻，南与永州市和广西壮族自治区桂林市接壤，西与怀化市交界，北与娄底市毗连。
邵阳历史悠久，名传潇湘。境内早在商代即有先民繁衍生息，西汉初置县，历经昭陵、邵陵、邵阳、敏州、邵州、宝庆，最后定名为邵阳，已有2500多年。清代，宝庆府城资江绕郭，邵水穿城，环城墙炮台林立，加之山环水复，攻之不易，留下“铁打的宝庆”美名。
2020年6月，经中央依法治国委入选为第一批全国法治政府建设示范地区和项目名单 ；10月20日，入选全国双拥模范城（县）名单。 2021年1月29日，入选湖南省人民政府公布的2020年度真抓实干成效明显的地区名单。
邵阳特点
截至2019年7月，邵阳市辖3个区、6个县、1个自治县，代管2个县级市；全市共有36个街道、112个镇、39个乡、15个民族乡；市政府驻大祥区城北路东面6号。
邵阳市位于湘中偏西南，资江上游；东与衡阳市为邻，南与永州市和广西壮族自治区桂林市接壤，西与怀化市交界，北与娄底市毗连；介于北纬25°58’至27°40'，东经109°49'至112°57'之间，总面积20824平方千米。
百度百科-邵阳
以下为参考时刻表
荆州客运枢纽站-大沙湖
时间 06:25
里程 270
客车类型 中型高一级
价格 80.0
备注 车次-CD2210
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