苹果是一种水果,一般很少用来烹饪制菜。但其实只要掌握好烹饪方式,苹果也可以制成各种各样的美味佳肴。比较常见的苹果菜肴有拔丝苹果、苹果咕噜肉、苹果瘦肉汤,苹果煮面条等,其中苹果煮面条的做法尤为简单。那么,苹果煮面条的做法大全家常有哪些呢?
苹果煮面条的做法大全家常做法一
食材:苹果、西红柿、胡萝卜、香菇、面条、生菜、洋葱
1. 准备好各种食材,苹果切成滚刀块即可,其他一律切成碎丁。
2. 先在锅内做水至水沸。
3. 除生菜以外的食材,全部一次性入锅。
4. 改小火慢慢熬炖,注意不要水沸出来。2~3分钟后就会有浓郁的果香了。小火炖至少10分钟。
5. 下面条,煮面过程中放一勺盐。
6. 面煮熟后,放生菜。注意时间不要过长,简单烫一下即可。
7. 关火,点香油。
8. 汤面盛出,完成。
做法二
食材:面条、梨、苹果、豌豆、玉米、胡萝卜
1. 准备一点面条。
2. 锅里放入水,放入切好的梨块,苹果块,一点玉米粒、豌豆粒,胡萝卜片,煮开。
3. 等所有菜都煮熟了,下入面条,煮熟面条,捞出即可。
做法三
食材:胡萝卜泥、苹果、面粉、蛋清
1. 苹果擦成苹果蓉,也可以用料理机打碎使用。
2. 胡萝卜煮熟打成泥。
3. 胡萝卜泥、苹果蓉、面粉、蛋白搅拌均匀。
4. 面糊粘稠,筷子挑起不易滑落装入裱花袋剪小口。
5. 水开后挤入面线煮三分钟。
6. 开饭。带有香甜苹果气息的面线可以吃啦!
婴儿湿疹能吃苹果吗首先,如果婴儿患有湿疹,在饮食上就要格外注意,不能因为饮食不当而使病情加重,可以适量的吃一些清热利湿的水果。但是不能吃热性的水果,如果吃了像木瓜,芒果等这样热性的水果,会使患者病情加重。而苹果是可以吃的,苹果的营养素很多,对病情有好处,因此婴儿湿疹是能吃苹果的。
其次,苹果虽然是一种很常见的水果,但是它的营养物质很多,并且含有很多微量元素。苹果中所含的营养物质都是湿疹患者身体所需要的,因此婴儿在患湿疹期间可以适量的吃些苹果。另外苹果中的糖分和矿物质,也是婴儿大脑生长所需的营养素。而且苹果的含水量很高,能够给婴儿患者补充水分。
最后,如果宝宝患有湿疹,在平时一定要给他吃一些清热、利水、消肿的食物,除了可以吃苹果,还可以给婴儿吃些冬瓜,黄瓜,绿豆等,这些对宝宝的病情恢复有很大的好处。平时还可以给婴儿喝一些红豆薏米粥等,这样也能够帮助婴儿治疗湿疹。
水果味面条怎么做
最近几年出现了一种以水果或者蔬菜汁调制的面条,这类面条一般颜色很鲜艳,再加上有趣的形状,通常会受到宝宝们的喜爱。它们富含蔬菜或者水果的维生素,还有普通面条的饱腹功能,是一类对宝宝非常友好的主食小吃。果蔬面条做法大全窍门,分别有哪些呢?
果蔬面条做法大全窍门宝宝在发育期间蔬菜是不可以缺少,给宝宝常吃蔬菜可使牙齿中的钼元素增加,增强牙齿硬度和牢固度。因此,厌食蔬菜和肉类的孩子,牙骨密度比正常吃蔬菜和肉类的孩子的要低。
水果具有丰富的矿物质、维生素和膳食纤维等等。小孩吃水果可以提供维生素、矿物质和膳食纤维,维生素和矿物质给宝宝提供了丰富的营养,有利于均衡营养,改善宝宝的免疫力,提高抵抗力。
不同的面条形态和颜色不仅在感官上给与小宝宝不同的口感体验和视觉体验,软硬程度不同的面条质地也能很好的让小宝宝适应每一个咀嚼锻炼阶段的需求。每天都要吃的主食,我们换个吃法,确保宝宝营养的同时,还能引导宝宝去识别颜色。这款面适合做成面条,蝴蝶面,卡通面,海螺面等。
主料:面粉390克
辅料:南瓜泥适量,芹菜适量
做法:
1、 南瓜切块蒸熟,芹菜切成1CM长的小段。
2、 南瓜放入料理机,加入100ML水打成泥状。
3、 芹菜段放入料理机,加100ML水打成汁。
4、 芹菜汁用滤网过滤,南瓜泥不需过滤。
5、 准备三份面粉,每份130克。
6、 每份面粉中分别加入50ML的芹菜汁、50ML南瓜泥以及50ML的水。水量不能多,能将面粉成团即可。这样的面条才有嚼劲。
7、 将面团分别用压面机压成片状,也可用擀成片状。
8、 用压面切切成条状(或刀切)。
9、 锅水入冷水,大火煮开后下入面条,再次开后转为小火煮2分钟即可捞出。
10、很有嚼劲的面条。
不同的果蔬面条的功效一、菠菜营养使用价值
菠菜面中含很多铁制,对缺铁性贫血极益
所含胡罗卜素可抗癌,长期性服用可降低大肠癌患病率及患白内障机遇
所含多种营养元素可预防口角炎、夜盲症等
所含叶酸片以及他抗氧化性物质则具抗衰老防衰作用,可预防阿尔茨海默症、改进一些神经性病症。
还含一类型甘精胰岛素物质,可维持血糖值平稳。
二、胡萝卜面营养成分胡萝卜面中含有维生素D,长期性服用可健康保健双眼、盈润皮肤、对小孩牙齿和骨骼生长有利,对皮肤干、牛皮癣等病症有非常好改进
可降血压、降低血脂、健脾胃助消化、清目等,特别是在适合青少年儿童、少年儿童、营养不良、食欲不佳者。
常常服用对心脏病、高血压、心率过速、疲惫症、水肿、膀胱炎、排尿不畅等症状有一定的功效。
材料
奇异果1颗,苹果1/2个,哈密瓜1/4个,红萝卜100g,生菜60克,义大利细面100g,葡萄干1大匙,美乃滋200g
做法
1.将奇异果、苹果、哈密瓜洗净削皮,切丁备用。
2.红萝卜洗净削皮,入滚水煮3分钟后捞起切丁备用;生菜洗净切丝,沥干水分备用。
3.将义大利面煮熟捞出,放入冰水中待凉沥干备用。
4.将作法1∼3的所有材料以及葡萄干、美乃滋一起搅拌均匀即可装盘食用。
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