怀孕前三个月，属于早孕期，是不稳定期，是流产风险相对比较大。孕妇怀孕前三个月易流产的原因很复杂，胚胎本身存在问题、孕妇在怀孕早期接触电脑比较多，或是有吸烟、饮酒、生病时都可能会导致流产。
如果出现阴道出血、下腹疼痛或其它不适症状，要及时前往医院进行检查，以确定原因，尽快治疗。要注意在医生的指导下提前补充叶酸，保持良好的心情，树立良好的生活习惯。
怀孕的前三个月必须要到医院去做一个孕前检查。所谓孕前检查指的是夫妻双方的检查，对男方来说主要是检查他的精子有没有太大问题，对于女方要做一个常规的孕前检查。包括一个宫颈癌的筛查，阴道炎分泌物的检查，b超看它有没有子宫肌瘤，肌纤症卵巢有没有囊肿，如果没有问题我们进行抽血的检查，要检查血常规感染三项，还包括一些传染性的疾病，像乙肝、丙肝这一类的，同时要检查一下孕前的空腹血糖，看看他的血糖代谢水平。
还包括一个甲状腺的功能，看看孕前有没有存在一些甲亢、甲减，影响孩子智力的情况，如果查了都没有问题，那么就开始启动备孕。那么既然启动备孕了，夫妻双方都要戒烟、戒酒，不要吃一些不太好的食物，新鲜的食物，锻炼身体提高精子卵子的质量，优生优育。
最重要的一点，对于女性来说要提前三个月口服叶酸，每天0.8mg，来预防神经管畸形
在怀孕前的三个月，作为女性应该注意好哪些事情？
在怀孕期间最害怕的就是出现流产的情况，而怀孕前三个月，一般胎儿都是非常不稳定的，如果说孕妇没有注意饮食的话，很有可能会导致自己流产，今天小编就来跟大家说一说，在怀孕前三个月的时候，孕妇最不应该吃的几种食物。
一、怀孕前三个月不应该吃的食物。第一个肯定就是螃蟹了，相信大部分的孕妇都知道螃蟹性寒凉。有活血化瘀的功效，如果孕妇吃了的话，也是非常不利的，尤其是螃蟹的爪子会很轻易的导致孕妇流产。如果说孕妇的身体本身就不太好，或者是之前有过海鲜过敏的经历，那么吃螃蟹肯定是会造成一些非常严重的后果。除了螃蟹，最不能吃的也就是甲鱼了，甲鱼吃起来会有一种咸咸的感觉，而且甲鱼跟螃蟹的功效是一样的，都有活血化瘀的功效，也会造成堕胎。
二、刺激性食物。所谓的刺激性食物，就例如咖啡，还有烟酒这些。孕妇在吃了这些食物之后，会出现恶心呕吐的现象，而且心跳也会加快很多，像咖啡当中含有非常多的咖啡因，浓茶也是如此。这些咖啡因也是会通过胎盘进入到肚子里面，胎儿的体内造成一些发育上面的问题。如果我们不想让自己的孩子营养不良，或者是变成畸形的话，那么，小编建议，大家最好是管住自己的嘴。
三、孕妇在前三个月应该补充的营养。孕妇在怀孕前三个月应该要适当的补充一些叶酸，因为叶酸如果不足的话，也会导致胎而出现一些机型。并且也很有可能会导致自己生出的小孩有成恶劣的这个问题，所以说孕妇一定要适量的补充叶酸。除了适量的补充叶酸，孕妇的饮食也要清淡一些，这样才能够不影响到宝宝的神经中枢发育。
刚怀孕吃什么容易流产呢
孕早期是流产高发期，刚刚植入到子宫内膜，生活不久的早期胚胎与妈妈的连接还不是很稳定，一旦受到外界干扰，就有发生流产的可能。
孕早期不可以做的7件事情：同房
孕早期同房有引起流产的危险，应适当加以限制，既往有习惯性流产的孕妇在孕早期应该禁止性生活，孕晚期有引起早产的危险，建议预产期前6周停止X生活。
剧烈的运动
尤其是当孕妈妈不知道自己怀孕的时候，可能会做一些剧烈的运动，或搬举较重的物品，如提水、长时间弯腰等。
高温环境、水温超过42℃或者蒸桑拿
孕早期，胚胎细胞处于高速分裂时期，细胞对于热源非常敏感，热源会伤害胎儿的中枢神经系统，稍有不慎就会流产或者出生后胎儿有缺陷。
所以孕妈妈不能洗水温超过42℃的热水澡以及蒸桑拿，在高温环境下工作也会造成胎儿损伤造成流产。
严重的噪音或者振动
噪音使人精神紧张，从而影响孕妇的神经内分泌系统，导致一些激素水平的改变。
曾经有学者对纺织女工进行研究发现，在噪音高于85dB的环境中，女性流产、早产的发生率确实有所升高。
接触化学性毒物、服用药品、做X射线检查
孕12周内是胎儿致畸形敏感期，就会是胚胎流产，比如 X 射线、微波、超声以及铝、铅、汞等重金属污染，都会影响受精卵着床或直接损害胚胎而导致停止发育或者流产。
各类化学药物以及不良的生活习惯，比如吸烟、酗酒、毒品均可以影响早期胚胎发育。
生殖道感染
有些孕妈妈怀孕前就有妇科炎症，如宫颈糜烂、盆腔积液等，含有一定数量的细菌，在妊娠早期严重病毒感染可引起胚胎死亡，较轻感染亦可引起胚胎畸形。
避免劳累
不要熬夜，保持充足的睡眠，不要长时间的逛街和提重物。也不要骑自行车，如果没有把握，最好不骑，自己开车的时候要控制车速，以免急刹车时对腹部造成冲击。
也注意不要穿高跟鞋，以防止发生滑倒等事件。
注意了这些人为的因素，即使发生了流产，爸爸妈妈也不必感到内疚，因为在孕早期，大约有15%—20%的孕卵发生自然流产，大多数并不是人为的外界因素造成的，而是胚胎本身的问题引起流产。
如果发生了不可逆转的流产，爸爸妈妈也不必太难过，人类繁衍遵循优胜劣汰的自然规律，更不要相互自责，伤了夫妻感情。
刚怀孕吃什么容易流产呢
刚怀孕吃什么容易流产呢，药物可能会给胎儿带来不好的影响，早孕反应让很多新手妈妈都苦不堪言，想要终止妊娠是需要下定决心的，下面看看刚怀孕吃什么容易流产呢，希望对你有所帮助。
刚怀孕吃什么容易流产呢11、寒性的食物容易导致流产
怀孕初期，补身体是有必要的，但是也不可以盲目的乱补。大鱼大肉可以吃，但是甲鱼是千万不能吃的。甲鱼属于寒性的食物，具有活血化淤的功效，如果孕妇吃了甲鱼可能会导致流产等不良的后果。此外，苦瓜、菠菜、黑木耳等食物也会引起子宫的收缩从而导致流产。
2、芦荟是容易导致流产的食物
孕期食用芦荟会导致盆腔出血，甚至导致流产。对于生产后月子期间的女性，如果食用芦荟，乳汁中混入了芦荟成分，会刺激到宝宝。因为芦荟中本身就是含有毒素的，中毒的剂量一般为9-15克。就算是正常人食用芦荟也应控制在这个剂量范围内。
3、杏仁和杏子是容易导致孕妇流产的食物
杏，味酸，具有滑胎的功效，很容易导致孕妇流产。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，如果食用过多容易导致胎儿死亡。通常7-10颗杏仁就会导致孕妇流产。
怀孕不能吃的东西
1、油条
油条的制作过程中需要加入明矾，明矾是含有铝的无机物，对胎儿的大脑发育有影响。
2、杏仁
杏仁味苦呈酸性具有滑胎的作用，所以杏仁是孕妇的大忌。
3.、芦荟
怀孕的女性如果食用芦荟，会导致不同程度的骨盆出血，严重的情况还会导致流产。而且芦荟中本身就含有毒素，引起中毒的剂量大约在9-15克左右。
4、辛辣食物
众所周知，过于辛辣和过于油腻的食物都不适合产妇食用。尤其是辣椒、胡椒、花椒等，容易刺激孕妇的肠胃导致消化不良。
5、甲鱼
甲鱼性味咸寒，具有活血通络、散瘀化结的作用，因此对孕妇也会造成一定的影响，有堕胎的作用。尤其是鳖甲的堕胎作用比甲鱼肉还要强。
6、咖啡和茶
咖啡和茶中均含有咖啡因，如果在怀孕期间饮用，会刺激宝宝的胎动，同时影响孕妇自身的造血功能。
刚怀孕吃什么容易流产呢2刚怀孕时胎盘还不稳定，饮食上一定要注意谨慎，不可以吃一些刺激性的食物以免导致流产，如螃蟹，薏米，山楂，桂圆等食物都有可能会刺激子宫收缩，引起流产饮食上一定要多吃一些鱼虾牛奶鸡蛋等食物，可以补充高蛋白有利于宝宝和孕妇的健康发育，怀孕初期还需要补充叶酸孕妇应该忌食含咖啡因的饮料和食品，辛辣刺激性食物，味精、人参、桂圆，以及罐头食品，不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。
注意定期孕检，严密观察胎儿的发育。芦荟：怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9－15克。
大家一般可能会在食用后8－12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强；辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃疼、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。
便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果。不少孕妈咪有些喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。
怀孕初期的注意事项有哪些
在自然怀孕的时候一定要注意合理的饮食习惯，怀孕初期一定要注意调养问题，同时也要保持一个良好的心态，调整好自己的心理状态，千万不要有太大的心理压力，并且要注意养成好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，提高自己的睡眠质量。
患有多囊的患者，在自然怀孕的时候，一定要注意合理的饮食习惯，都能在怀孕初期的时候，要注重平时的'饮食调养，平时不要吃辛辣和过于油腻的食物，也不要吃不利于身体消化和吸收的食物，平时尽量的做到以清淡的食物为主，可以选择一些新鲜的水果和蔬菜，或者是营养价值比较高的食物。
合理安排工作与休息，怀孕的前三个月和后三个月要禁止性生活.过多会导致流产和早产。 建议您平时放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息，这种情况可以去正规的医院做详细的检查，根据医生的嘱咐，及时的进行自我保护工作怀孕的前三个月是怀孕初期，这个时间段孕妇的身心变化非常大，必要的诊断检查对宝宝的生长发育和孕妇能否顺利度过妊娠和分娩起着关键的作用。随着医学的发展，怀孕初期检查的重要性逐渐被人们重视。
怀孕初期检查一般要在停经40天左右进行第一次检查。医生要询间病史，进行妇科检查，确定妊娠。必要时还要通过产前咨询和遗传咨询，判断孕妇能否继续怀孕。怀孕初期检查能够确定子宫听大小与停经时间是否相符，从而了解到胚胎的发育情况，并且可以发现生殖器官的异常及妇科疾病等。夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。
但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。
以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。产前诊断，产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做
刚怀孕吃什么容易流产呢3第一、山楂。因为很多女性在怀孕初期会出现孕吐反应，所以都喜欢吃带有酸味的山楂，但是山楂对子宫会有一定的刺激作用，过量食用之后就会导致子宫收缩，从而引发流产。
第二、黑木耳。黑木耳的营养价值非常丰富，而且具有滋养养胃和活血化瘀的功效，但是怀孕初期的女性不要过多的食用，以免影响胚胎的稳固和生长。
第三、螃蟹。螃蟹虽然味道比较鲜美，但是性质寒凉，普通人一次吃的过多也会对身体造成不利影响，所以孕妇尽量不要吃螃蟹或者少吃螃蟹，尤其是早期孕妇。如果是孕中期或者孕后期的孕妇尽量也要少吃，即使要吃也不能吃螃蟹腿。
第四、薏仁。薏仁是一种药食兼用的食物，具有滑胎的功效。因为薏仁会促进子宫肌肉的兴奋作用，从而促进子宫的收缩，因此薏仁具有诱发流产的可能性。
第五、马齿苋。马齿苋既可以用作药物，也可以当做蔬菜食用，但是由于性质寒冷，所以具有滑胎的作用，如果孕早期的孕妇过量食用就会形成流产。
第六、苦瓜。苦瓜具有清暑祛热的作用，但是苦瓜中含有奎宁，会刺激子宫收缩，从而引发流产。
怀孕饮食禁忌的谣言
怀孕了虽然饮食上应严格注意，但是民间流传的一些关于怀孕期间饮食禁忌有的时候仅仅是谣言。
1、吃螃蟹、西瓜流产
螃蟹虽然属于海鲜，但是富含优质的蛋白质，只要煮熟孕妇可以放心的食用。西瓜虽然含糖分较高，怀孕期间应严格控制糖分的摄入，但是只要不吃太多，完全不会导致流产。
2、不能吃冷饮
在保证饮食均衡的前提下，怀孕期间吃一些冷饮没有任何坏处。如果是在孕吐反应很严重的时候，冰淇淋这样的甜食冷饮还会缓解孕吐。适当的吃一些甜食心情也会变好哦。
3、豆类食物会影响激素水平
民间有一种说法说怀孕期间吃豆类食物会影响体内激素的分泌，从而影响宝宝的发育。实际上大豆中含有的植物雌性激素含量非常低，正常的摄入量对人体没有任何的影响。而且适当的补充豆类食物，豆类中含有的蛋白质、氨基酸等营养成分还会帮助宝宝的大脑发育。
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