炒冬瓜的家常做法

   2023-02-26 06:56:46 网络920
核心提示:炒冬瓜的家常做法如下:一、辣炒冬瓜食材:冬瓜、油、盐、蒜蓉辣椒酱、味精。做法:1、冬瓜去皮去籽洗净切块。2、起油锅加热,放入冬瓜煸炒。3、放入适量的水和盐炒匀煮开煮5分钟。4、放入适量的蒜蓉辣椒酱煸炒炒透。5、最后放入适量的味精炒匀即可。二

炒冬瓜的家常做法

炒冬瓜的家常做法如下:

一、辣炒冬瓜

食材:冬瓜、油、盐、蒜蓉辣椒酱、味精。

做法:

1、冬瓜去皮去籽洗净切块。

2、起油锅加热,放入冬瓜煸炒。

3、放入适量的水和盐炒匀煮开煮5分钟。

4、放入适量的蒜蓉辣椒酱煸炒炒透。

5、最后放入适量的味精炒匀即可。

二、豌豆炒冬瓜

食材:冬瓜、豌豆、玉米、红椒、盐、白糖、鸡精、生抽。

做法:

1、锅中入水烧开,下豌豆煮熟,捞出备用。

2、锅内放油,下冬瓜粒跟红椒。

3、放入豌豆粒,翻炒。

4、放入玉米粒。

5、加盐、白糖、鸡精、生抽,翻炒均匀即可出锅。

三、豆瓣酱炒冬瓜

食材:冬瓜、姜丝、香葱、油、清汤、豆瓣酱、糖、麻油、胡椒粉。

做法:

1、冬瓜去皮去籽;姜切丝;葱选葱绿切碎。

2、热锅温油,爆香姜丝、豆瓣酱。

3、倒入冬瓜片,炒匀。

4、加入调料麻油,加入料理胡椒粉。

5、倒入清汤(平于冬瓜),加盐、糖适量大火烧开,转小火焖至冬瓜熟透。

6、装碟后放上香葱即可。

怎么炒冬瓜

炒冬瓜的做法简单,营养丰富,不油腻,而且还能消暑,是很好的一道菜。平时生活中你会做炒冬瓜吗?下面,我来为你介绍5款炒冬瓜的做法。

牛肉炒冬瓜好吃做法

牛肉炒冬瓜食材准备

牛肉135克,冬瓜180克,姜片、蒜末、葱段各少许,盐3克,鸡粉2克,料酒、生抽、水淀粉、食用油各适量。

方法 步骤

1.洗净食材,去皮冬瓜切片牛肉切片腌渍10分钟至入味。

2.热锅注油烧至四成热,倒入牛肉片滑油至变色后捞出,沥干油。

3.用油起锅,放姜、蒜、葱爆香,倒入冬瓜片炒匀,注适量清水,快速翻炒至冬瓜熟软,放入牛肉片。

4.淋入适量料酒、生抽,再加入盐、鸡粉,炒匀调味,用少许水淀粉勾芡,翻炒至食材入味即成。

酸辣炒冬瓜家常做法

酸辣炒冬瓜食材准备

冬瓜300克,干辣椒、蒜末、葱花各少许,豆瓣酱20克,盐、味精、鸡精、白醋、水淀粉、食用油各少许。

方法步骤

1.去皮洗净的冬瓜切成薄片。

2.锅中注少许食用油,放入蒜末、干辣椒爆香。

3.倒入冬瓜,翻炒至五成熟。

4.加盐、味精、鸡精调味,倒入少许清水炒至入味。

5.放入白醋、豆瓣酱翻炒至熟透。

6.用水淀粉勾芡,转小火炒匀,出锅装盘,撒上葱花即成。

西红柿炒冬瓜做法步骤

西红柿炒冬瓜食材准备

西红柿100克,冬瓜260克,蒜末、葱花各少许,盐2克,鸡粉2克,水淀粉、食用油各适量。

方法步骤

1.洗净去皮的冬瓜切成片洗好的西红柿切成小块。

2.锅注水烧开,倒冬瓜煮半分钟捞出。

3.用油起锅,放入蒜末翻炒出香味。

4.倒入西红柿翻炒匀,放入冬瓜炒匀。

5.加入适量盐、鸡粉炒匀调味,倒入少许水淀粉勾芡。

6.盛出炒好的食材,装入盘中,撒上葱花即可。

家常虾仁炒冬瓜

虾仁炒冬瓜食材准备

冬瓜400克,鲜虾仁100克,姜末10克,料酒15克,精盐3克,鸡蛋清半个,干淀粉5克,湿淀粉10克,鸡汤75克,植物油500克。

方法步骤

1.将冬瓜去皮及瓤,切成5厘米长、1.5厘米宽的条。

2.鲜虾仁挑去沙线,洗净,沥去水。

3.虾仁用料酒5克、精盐0.5克拌匀腌渍入味,再用干淀粉、蛋清拌匀上浆。

4.炒锅内加入植物油烧至四成热,倒入虾仁,用筷子拨散滑熟,漏勺捞起。

5.锅内留油15克,放入姜末炝香,下入冬瓜条略炒,烹入料酒,加入精盐、鸡汤烧至熟透,倒入滑好的虾仁炒匀,用湿淀粉勾芡,出锅盛入盘内即可。

口蘑炒冬瓜做法教程

口蘑炒冬瓜食材准备

冬瓜500克,水发口蘑100克,料酒10克,味精2克,盐4克,水淀粉10克,豆油30克,黄豆芽汤适量。

方法步骤

1.冬瓜洗净去皮、去瓤,下入沸水中焯熟,捞出用凉水浸凉,再切成块口蘑去杂洗净。

2.炒锅放油烧热,放入豆芽汤、口蘑、冬瓜块、料酒、盐、味精,旺火烧沸改小火烧,烧至口蘑、冬瓜入味,用水淀粉勾芡,便可出锅、装盘食用。

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冬瓜的好吃做法如下:

1、炒制的冬瓜最好选用青皮冬瓜,这种冬瓜口感脆爽,切点清香,比较时候炒来吃。

2、冬瓜切成片,不要太厚也不要太薄,太厚口感不好也不易入味,太薄容易炒碎。

3、冬瓜炒的时间要掌握好,不要炒过火,一般炒至半透明状,就可以放入调料翻炒均匀,这样炒出来的口感正好,时间长了冬瓜容易碎掉。

4、这道菜的调料不要放多了,有大蒜和香葱、生抽、蚝油、白糖就可以了,其它调料放多了,会让冬瓜失去清香的味道,如果喜欢辣的可以放点辣椒。

以上就是关于炒冬瓜的家常做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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