怀孕以后，你们都胖了多少斤呀？我感觉自己的体重是想起来就后怕，都能去拍个小视频了。大概这个话题也是很多孕妈关注的吧，不到五分钟，群里的妈妈们纷纷表示：
我怀孕以前是那种怎么吃都长不胖的类型，原本以后自己怀孕以后也是长胎不长肉。结果没想到怀孕以后竟然连喝水都能长肉。整个孕期整整胖了40斤啊，临产的时候不是疼晕的，而是看到体重秤上的数字吓晕的。我怀孕六个半月，一日三餐都很正常呀，主食很少吃，而且我饭量也很小。可是居然也已经胖了14斤，真是刹不住车啊。
孕期晚上不吃是真饿啊，可是我也没有特别吃什么，饭量也控制着和平时差不多。可是五个月居然都长了18斤。整个孕期胖了70斤的飘过，可是我家娃才不到6斤，想想也是心塞。看着这些扎心留言，窈窕姐我也是感同身受。当时体重也是瞬间就飙升得很惊人。
每次去做产检，医生都要忍不住提醒了，不能再长肉了。当时听到这样的话，窈窕姐我都想流泪。这些肉真是太不听话了，想甩都甩不掉。尤其是做四维彩超的时候，真是既折腾，又尴尬。医生说我肚子上的肉太厚，连机器都穿不透，照出来也是像隔着一层纱。由于经历过于惨痛，这里要提醒孕妈，孕期可不能放任身上的肉疯长。
当时医生告诉我，整个孕期的体重，理想增长值是控制在10—12.5kg左右。最多不能超过30斤，否则到时候是很危险的。
增加胎儿畸形的概率
医学研究发现，如果孕妈过于肥胖，生下畸形宝宝的概率会比较高。比如先天性心脏病、宝宝四肢异常、脊柱裂、神经管破损等发生率会比正常体重的孕妈高出50%左右。严重者甚至会导致胎儿宫内窘迫，出生以后患有高胆红素血症的概率也会极大增加。
增加生产难度
如果孕妈过于肥胖，会影响孕期产检，尤其是孕晚期。医生是需要进行各方面的产前评估，而孕妈身上过厚的脂肪都会为产检增加不少麻烦。此外，由于过多的热量不仅会跑到孕妈身上，同时也可能会导致胎儿增长过猛，出现巨大儿。到时候就可能会延长生产的进程，甚至会出现各种意外。
可以说，孕期如果不控制好自己的体重，到时候可能连打个麻药针都很困难。更为严重的是影响孕妈和宝宝的健康和安全。
为什么我整个孕期只胖了3斤？
在爱的人眼里，无论是胖是瘦，只要身体健康，她都是心中美丽的小公主。因为怀孕变胖是每个女人都会经历的事情，你不要想太多，现在最重要的是静下心来把身体养好，健康快乐的去迎接新生命的到来。
当初我媳妇怀孕的时候，从90斤长到了160斤，面上也不可避免的长斑了，整个人像个发面儿的烧饼。她总是抱怨自己胖了胖了，我却笑着掐掐她的脸，然后亲上一口，“瞎想啥呢，今天想吃啥，我去给你做。”这小妮子立刻喜笑颜开，看她吃的开心，我心里也高兴。我从来没有觉得媳妇丑，心里只有满满的心疼，她那么爱美的姑娘，是因为要为我生孩子，才变成这样子的，我要是嫌弃她，那还算是男人么。
怀孕把她的身体折腾的不是个样子了，肚子大腿上长了妊娠纹，四肢每天都水肿的厉害，腰也是疼的要死，每天晚上睡觉连翻身都很困难。让我印象最深刻的是，媳妇初期孕吐特别严重，吃什么吐什么，一点胃口都没有，可是为了孩子却还是一口一口的往嘴里塞东西。那一刻真心觉得女性真伟大，我的老婆真坚强，不仅不丑，反而充满了母性的耀眼魅力。
更何况现在的胖只是暂时的，完全可以等生产完之后，把身体养好了，再开始减肥瘦身。同时也希望男人能够尽到丈夫的责任，及时的发现妻子的小情绪，对其进行疏导开解，用你真诚的爱让爱人放心，无论她是什么样子，你都会不离不弃的陪伴她，永远当初小公主一样疼惜的。
这个没有关系的，只要去医院检查，一切正常的话，那么就没事，因为你的的体重可能是因为你所有的营养成分都被小孩子吸收了，所以你本人是不会很重，但是肚子里面的宝宝他就吸收你了，您的营养成分，所以他也很健康。
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