鸡胗火锅的做法?
鸡珍火锅的作法
主要材料:鸡珍300克,芹菜3~4课,香莱段少量,盐,食用油,米酒,生抽,老干妈辣椒酱,干红辣椒,蒜头,味精,糖,大骨汤小勺
作法
1.鸡珍清理干净,锅中放进能未过鸡珍的水,将鸡珍放进大火烧开去掉白沫子,至鸡珍七完善捞起来
2.将煮好的鸡珍凉水太凉切一片摆盘,随后莴笋摘下芹叶清洗切割成5cm的段预留
3.锅中添加少量食用油水温7成热时放进蒜泥和干红辣椒炒出香味,倒进少量老干妈辣椒酱一起炒出香味后放入鸡珍火灾煸炒,随后淋入少量米酒,添加小勺大骨汤,再放进生抽、少量糖提鲜煸炒2分钟放入莴笋段一起炒出香味,淋起锅前把香莱段、盐和味精一起下进关火就可以。
鸡珍的作用
助消化导滞,促进消化治食积撑胀、呕吐恶心想吐、泻痢、疳积、解渴、遗溺,牙疳口腔溃疡,及其利便、除热裂解烦。鸡珍的应用实际效果据《本草纲目》,它也有“助消化导滞”,促进消化的功效。
鸡珍的功效
1、化积排结石,固摄缩尿等功效。
2、鸡珍中带有的成份关键包含胃生长激素和角质蛋白碳水化合物这些。鸡珍具备提升身体胃酸的排泄量及其胃肠的消化吸收作用,进而加速胃肠的排尽速率的功效。
3、用以饮食搭配食滞,小儿疳积。鸡珍有极强的助消化化积功效,能够健运肠胃。
4、鸡珍另外也是补钙的最好食品,针对缺锌的人员而言是一个非常好的挑选,而历经独特加工工艺生产加工的干爆鸡珍,则蕴涵了传统式养生秘诀中食疗文化艺术的精粹。
鸡珍的存储方式
新鲜的鸡珍选购后不适合长期储存,最好是在2日内食完。假如需要长期性储存鸡珍,需要把鸡珍刮洗干净,放进冷水锅内煮至近熟,捞起来用凉水太凉,控去水份,用薄膜袋包囊成真空小包装,放冰箱冷冻室内冷藏储存,服用时取下当然解冻就可以。
怎样选择鸡珍
选择鸡珍关键看表面,新鲜的鸡珍是很有延展性和光泽度的,他们的表面会展现出鲜红色或是暗紫色,并且材质十分牢靠而结实,这类鸡珍归属于上品。而不新鲜的鸡珍会展现出黑红色,并且基本上没有延展性和光泽度,肉质地也较为绵软,尽可能不必选购这类鸡珍。
火锅的做法家常做法 火锅怎么做
羊肉火锅做法如下:准备食材:羊肉1000克,芋头1个,甘薯1个,马铃薯丁(脱水)1个,菠菜300克,豆瓣菜400克,蘑菇1000克,黑木耳150克,小白菜300克,盐适量,葱段5个,姜段4个,芝麻糊适量。1、羊肉用温水洗净,用冷水涮锅。 2、水煮沸后,撇去浮沫,将羊肉煮至七分熟烂。 3、烹调羊肉时,首先挑选配菜并清洗干净。这是菠菜。 4、娃娃菜准备好了。5、准备红薯和土豆。 6、西洋菜洗净放好。7、加热锅,加入油,稍微加热,然后加入火锅配料。 8、火锅料爆香后,快速炒熟,可加胡椒等。 9、然后倒入煮羊肉的汤里。 10、完成。
1、食材:火锅料1包、猪蹄半只、鸡爪适量、腐竹适量、豆腐泡适量、豆腐片适量、海带丝适量、金针菇适量、菠菜适量、香菜适量、生姜少许、花椒少许、蒜少许、白萝卜1根
2、先把金针菇撕开洗净;把海带丝用刀切一下,不要太长,用清水浸泡着,要用的时候才沥出来。
3、再把香菜、菠菜清洗干净。
4、再把白萝卜去皮,切成小圆片。
5、再把肉丸、腐竹、豆腐泡用温热水洗一下,沥干水份。
6、再把猪蹄、鸡爪用温热水洗干净,再放锅里加上料酒、生姜、花椒炒一下,然后放压力锅里煮20分钟。
7、再将锅里加水,加水生姜、蒜、花椒、火锅底料一起煮20分钟。
8、再把煮好的猪蹄、鸡爪放火锅汤里一起煮入味。
9、再加上喜欢吃的菜一起煮,家常火锅做好了。
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