西方孕妇喝咖啡吗
在西方 咖啡是生活中十分普遍的一种饮料，甚至有人每天当水喝。怀孕之后也有很多人喝，但是比起之前来会少喝一点。
对于怀孕的妇女来说，咖啡并不是适合饮用的饮品。咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分，而这些物质是兴奋中枢神经的药物，孕妇大量饮用咖啡后，所含的咖啡因成分会对孕妇产生刺激作用，能使心跳加快，血压升高，头晕、恶心等。另外，摄取太多咖啡因可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，所以孕妇还是最好少喝咖啡。
孕妇喝咖啡的危害
1、一些研究发现，每天摄入咖啡因超过300毫克(mg)的孕妇发生流产的几率更高。据孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。
2、还有研究显示，如果准妈妈每天摄入的咖啡因超过500毫克(mg)，她们宝宝的心率和呼吸速度会比较快，宝宝出生后的头几天里醒着的时间也会更长。
3、咖啡因是一种兴奋剂，所以它会使你的心跳和新陈代谢速度加快，有可能会引起失眠、紧张和头疼咖啡因还会刺激胃酸分泌，引起烧心。
4、咖啡因也是一种利尿剂，所以它会让你更频繁地上厕所，更容易脱水。
5、咖啡因不仅没有任何营养价值，还会导致骨骼中钙的流失。咖啡因的不良影响很可能会随着预产期的临近而变得更严重，身体对咖啡因的代谢也就越慢，你和宝宝的血液中的咖啡因含量会更高。
6、一杯咖啡中大约含有100-150毫克咖啡因。咖啡因有造成宝宝指趾畸形、 腭裂和其他畸形的危险。
为什么国外孕妇喝咖啡，怀孕后喝咖啡喝到生
为什么国外孕妇可以喝咖啡
为什么国外孕妇可以喝咖啡？相信大家对咖啡并不陌生，我们常说孕妇不能喝咖啡，但是我们却经常看见国外的孕妇喝咖啡。接下来就由我带大家了解为什么国外孕妇可以喝咖啡的相关内容。
为什么国外孕妇可以喝咖啡1虽然咖啡中含有咖啡因，这对胎儿有不利影响。但并不是说孕妇一点咖啡都不能喝，平时只要控制饮用量，少喝一点还是可行的。另外，国外的孕妇平时对饮食没我们这么讲究，再者不同国家的人体质不一样，对咖啡的承受力也不同，所以经常可见她们喝咖啡。
孕妇喝咖啡多少合适
每天可饮用1-2杯150ml的咖啡。
孕期不鼓励孕妈妈喝咖啡，但少量饮用是可行的，研究表明，孕妇每天摄入咖啡因不超过150～300 毫克是安全的，大约相当于2 杯咖啡(每杯150 mL，约含100 毫克咖啡因。)
孕妇喝咖啡注意事项
1、特别喜欢喝咖啡的孕妇，平时可偶尔喝几口咖啡，这不会对胎儿造成不利影响。
2、孕妇喝了咖啡以后，胎动次数明显增加了，这可能是咖啡因让宝宝有兴奋的反应，这种情况建议停止继续喝咖啡。
3、女性在备孕的时候，就要开始慢慢减少咖啡因的摄入，尤其是怀孕最初的三个月，胎儿处于不稳定时期，最好坚决不喝咖啡。
4、孕妇喝咖啡最好是在早餐或午餐后，这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化。千万不能在晚餐后喝咖啡，以免影响睡眠。
5、有高血压的孕妇不宜喝咖啡。
为什么国外孕妇可以喝咖啡2孕妇可以喝咖啡吗
孕妇不能喝咖啡。咖啡被孕妇大量饮用后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育，甚至可导致流产。同时，产妇也不能喝咖啡，大量饮用后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，咖啡因还会通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿作息和发育。
喝咖啡有哪些好处
1、紧张时添乱：咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
2、加剧高血压：咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后血压升高的时间可长达12小时。
3、诱发骨质疏松：咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，因缺少雌激素造成的`钙质流失加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。
为什么国外孕妇可以喝咖啡3孕妇喝咖啡的危害
1、增加危险几率
每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妈发生流产的几率更高。据孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。
2、引起失眠
咖啡因是一种兴奋剂，它会使你的心跳和新陈代谢速度加快，有可能会引起孕妈失眠、紧张和头疼，还会刺激胃酸分泌，引起烧心哦。
3、导致脱水
咖啡因也是一种利尿剂，它会让你更频繁地上厕所，更容易脱水，这对于孕妈来说也是不好的。
4、导致钙流失
咖啡因不仅没有任何营养价值，还会导致骨骼中钙的流失。咖啡因的不良影响很可能会随着预产期的临近而变得更严重，身体对咖啡因的代谢也就越慢，你和宝宝的血液中的咖啡因含量会更高。
应该大部分人都知道孕妇是不能够喝咖啡的，因为里面含有的咖啡因成分会对孩子造成影响，但对于国外的女性来说喝咖啡是一件很平常的事情，那为什么国外孕妇喝咖啡，怀孕后喝咖啡喝到生都没有任何的影响，这是为什么？下面一起来看看。
首先虽然说咖啡里面的咖啡因对胎儿生长发育会有影响，但并不是说孕妇一点咖啡都不能喝，只是要尽量少喝，每次喝一点点是不会有太大影响的；
其次就是国外的孕妇本身对个人饮食都不是非常讲究，一般孕妇饮食和正常人都是一样的，在生活习惯影响下对咖啡也是不避讳的；最后就是国外人和国内人身体素质不一样，她们从小就开始和咖啡，所以承受能力更加强大一点，孕期也不用担心咖啡带来的危害。
不鼓励也不建议孕妇喝咖啡，但偶尔喝一点点也是没有关系的，只要是不是每天大量饮用的话，也不会对自身健康、胎儿发育有太大的影响。
国外孕妇可以随便的喝咖啡就是受到这几个方面因素的影响，因为中国人体质、习惯都有很大的不同，所以基本上都不建议孕妇喝咖啡，以免对孩子健康有影响。
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