凉拌魔芋豆腐的做法

   2022-11-28 23:05:21 网络1050
核心提示:凉拌魔芋豆腐准备好食材:魔芋豆腐1大块、小红椒4颗、香菜1颗、大蒜4颗。料汁:生抽1勺、陈醋半勺、芝麻油小半勺、白砂糖半勺、食盐1小勺1、魔芋豆腐清洗一次后切成大小一致的条状,香菜切碎,大蒜去皮后切碎,小红椒洗净后切碎。2、把切碎的大蒜和小

凉拌魔芋豆腐的做法

凉拌魔芋豆腐

准备好食材:魔芋豆腐1大块、小红椒4颗、香菜1颗、大蒜4颗。

料汁:生抽1勺、陈醋半勺、芝麻油小半勺、白砂糖半勺、食盐1小勺

1、魔芋豆腐清洗一次后切成大小一致的条状,香菜切碎,大蒜去皮后切碎,小红椒洗净后切碎。

2、把切碎的大蒜和小红椒碎装入碗里。

3、在碗里倒入生抽1勺、陈醋半勺、芝麻油小半勺、白砂糖半勺、食盐1小勺调制成料汁待用。

4、在锅里烧热半锅水,把魔芋豆腐倒入焯水3分钟,然后捞出来过凉水沥干装入大碗。

5、把之前调制好的料汁倒入大碗中搅拌均匀,最后把香菜也倒入一起搅拌均匀即可换个盘子装入上桌啦!

魔芋豆腐是怎么做的

凉拌魔芋豆腐非常的简单。先需要对魔芋豆腐进行简单的处理。一般都是将它们切成条块状,然后放入开水中煮熟以后捞出。捞出之后可以过一下凉水,这样的话魔芋豆腐的口感会更加的q弹爽滑。之后就开始调制凉拌的酱料。它和其他凉拌菜的酱料差不多,酱油、醋,加上一点点的料酒,切好姜末、蒜末,放入刚刚调好的酱汁当中拌匀,会吃辣的人,可以再加一些辣椒末。拌匀之后可以在酱汁里加上一点葱花,或者是香菜,然后淋在魔芋豆腐上拌匀即可。这样的魔芋豆腐口感很好,味道酸辣,还可以减肥哟,减肥人士吃了完全没负担。

除了凉拌魔芋豆腐,炒的魔芋豆腐,其实也非常好吃。同样也是先处理魔芋豆腐,将它们切开之后,放入锅中捞熟做准备。之后将油锅加热,然后放入葱、姜、蒜,进行爆炒,直到锅里出香味,然后将处理好的魔芋放入锅中,一起翻炒,翻炒差不多之后加入适量的盐,味精,并加一些酱油进行调色,同样如果会吃辣的朋友,我觉得加一些小米椒味道非常好。

魔芋豆腐还可以水煮。锅烧热之后,放入葱姜、蒜,还有辣椒,花椒,反复爆炒出香味,之后加上一大碗水,等到水沸腾之后,将切好的魔芋放入锅中,煮到七八分熟的时候,可以将自己准备的配菜扔到锅中,可以放金针菇,豆芽或者是黄瓜,这些都是吃了不会长胖的东西,减肥人士可以放心吃。等到沸腾之后起锅即可。

魔芋豆腐是相对来说比较健康的一个食品,他的做法有非常多,对于减肥人士来说是很好的减肥利器,魔芋豆腐吃多了不容易长胖,它的热量非常低。

正宗的四川魔芋豆腐怎么做、做法 配料比例

魔芋豆腐的吃法也很多,可以凉拌可以涮锅,还可以热炒,味道口感都非常棒!但是北方市场上魔芋豆腐却不多见,即便有价格也是很贵,十几元一斤,所以我们自己在家做,非常简单,只需三步零失败,而且自己做的成本也低,一斤成本才1.5,网上几块钱就可以买100克魔芋粉,今天只用了25克便做出来2斤多的魔芋豆腐,是不是很划算?这样什么时候想吃都有了,太棒了!一起看一下具体的制作步骤吧!

【自制魔芋豆腐】

魔芋豆腐食材:魔芋粉25克、碱面3.5克、水1500克

调料:醋、生抽、香菜、辣椒、香油、盐

做法及步骤:

第一步:魔芋粉25克和碱面3.5克准备好,比例一定不要改,这个就是制作魔芋豆腐的魔芋粉。

第二步:碱面用开水化开,一定要用开水,不要用凉水。

第三步:1500克水倒入锅里,3瓶矿泉水的量,烧至60度左右,不要烧开,这个温度怎么判定呢?就是水开始有小气泡和热气冒出的时候就可以了,然后把干的魔芋粉撒到水里,不停的搅拌,火候不需要关小,让水烧开沸腾,然后搅拌15分钟。

第四步:这是大概五分钟左右的样子,这时候开始变得浓稠了,记得一定要不断的搅拌不要停下来,防止出现疙瘩,火候改成中小火,继续熬煮不停的搅拌。

第五步:这是搅拌了快15分钟的样子,开始变得有阻力了,画圈时的纹路半天不会消失,这时候就可以了。

第六步:沿着锅边把碱水倒进去,之后开大火快速的搅拌20秒,使碱水和魔芋糊混合均匀,然后关火盖上锅盖焖15分钟。

第七步:15分钟时间到,掀开锅盖,魔芋豆腐已经成型了,用铲子沿着锅边把魔芋豆腐剥离锅底,切成小块,加入清水,水末过魔芋豆腐3厘米,开大火煮开,这一步是为了让魔芋豆腐硬化一下,然后把魔芋豆腐拿出来便可以吃了,做好的魔芋豆腐不要泡在水里也不要放冰箱冷藏,室温存放即可。

想吃魔芋豆腐不用买,自己在家做,1斤成本才1.5,简单三步零失败!总结一下其实就是三大步,之所以写这么多,就是为了让大家更直观地看到每一步的变化过程。第一步就是烧水放魔芋粉,第二步不停的搅拌15分钟,之后倒入碱水开大火搅拌一下关火再焖15分钟,第三步魔芋豆腐成型之后加水煮开硬化一下便做好了。

做好的魔芋豆腐切成块,放入香菜、辣椒碎、醋、生抽、盐、香油调拌一下,一道凉拌魔芋豆腐就做好了,口感清爽非常好吃!

小提示:

1、制作魔芋豆腐的食材比例非常重要,不建议更改,如果想吃口感嫩一点的,水可以多放一些,想吃口感硬一点的水的量就少放一些。

2、碱面一定要用开水化开,不要用凉水,如果用凉水融化不均匀会有结晶,造成碱量不足,魔芋豆腐凝固的也会比较嫩。

3、倒入碱水之后,必须用力快速的搅拌20秒,时间不要太长,不能超过一分钟,因为很快就会凝固,时间太长就会搅散,无法再次凝固,就成了疙瘩状,然后一定要盖上锅盖,保证锅里的温度,因为魔芋只有在一定的温度下才可以凝固的更好。

4、为什么放入魔芋粉一定要搅拌15分钟之后才可以倒碱水,因为魔芋粉膨化的时间需要15分钟以上,如果时间短刚刚煮黏稠就倒碱水,最后做出来的魔芋豆腐不能凝固。

正宗的四川魔芋豆腐做法及配料比例如下:

准备材料:碱5g 、魔芋粉50g

制作步骤:

1、准备魔芋粉50g,碱5g

2、碱用开水化开备用

3、四斤水大火煮开(大概四瓶矿泉水的量)

4、水煮开关小火,一边搅拌一边下魔芋粉,持续搅拌15分钟,至粘稠状(小心糊底)

5、开大火,沿锅边四周慢慢加入碱水,快速搅拌15秒,然后关火

6、放置十分钟后,锅内加水(漫过豆腐三厘米)

7、大火烧开,即可倒出,魔芋豆腐就成功了

8、准备吃时候,切出小块用加过一点醋的清水焯一下,多余的用清水浸泡,可以保存四天左右

以上就是关于凉拌魔芋豆腐的做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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