“我跟你推荐个东西，我自己也在吃，很管用！”小姐妹对彩娟说。
54岁的彩娟（化名）前两年进入更年期后，一直失眠多梦，白头发越来越多，小姐妹听说后给她推荐了自己在朋友圈卖的保健品——九蒸九晒黑芝麻丸，说是中成药，无副作用，特别适合更年期的女人。
彩娟一听觉得挺靠谱，便买来吃了一段时间， 睡眠确实好很多，于是她开始长期服用，一吃就是一年多。
但最近彩娟发现白头发反而变多了，便赶紧咨询小姐妹。
“你这个年纪要吃高端版了，效果更好！”于是，彩娟便买了更贵的高端版芝麻丸，没想到吃了1个月后，她开始全身无力，眼白和皮肤变黄，尿色加深，在家附近医院查肝功能，谷丙转氨酶1185U/L（正常值40），胆红素为477umol/L（正常值20），医生建议送往三甲医院。
经过一系列检查后，彩娟被确诊为肝衰竭，增强CT结果显示， 她已经出现肝硬化和少量腹水 。医生还下了病危告知书，如果病情再恶化，只能做肝移植。
在与病人家属的沟通中，医生找到彩娟的病因——她食用的黑芝麻丸里含有 何首乌 。医生表示，何首乌有一定肝毒性，容易诱发药物性肝病，如果是 小作坊制作 的黑芝麻丸保健品，可能不合规添加草药，加上制作过程中的污染物、掺杂物等，都可能诱发肝损害。
黑芝麻丸作为保健品可谓是相当受欢迎，一个是因为价格，比起其他的保健品，黑芝麻丸可以称得上是 价格低廉 ，很多人都买得起。第二是吃法简单，黑芝麻丸是丸状的， 每次吃的时候很方便，又很方便携带 。
还有就是黑芝麻在很多人心目中一直有保健功效，但是很多人觉得吃黑芝麻比较麻烦，或者是觉得黑芝麻丸功效更好。这些因素致使黑芝麻丸在食用保健品的人群中十分受欢迎。
在很多商家的宣传中，黑芝麻丸成了 养生 圣品，尤其是九蒸九晒的黑芝麻丸， 商家赋予了它各种各样的功效 。
在许多商家的宣传中，有写到九蒸九晒的黑芝麻丸出自晋朝道士葛洪传所著的《抱朴子》，还说里面有记载说日服3次，服至百日，能除痼疾，一年皮肤光泽，两年白发返黑，三年齿落更生，四年水火不能害，五年行及奔马，久服长生。
实际上，《抱朴子》里根本没有黑芝麻丸的记载，对黑芝麻的记载也只有一句话， “巨胜一名胡麻，饵服之不老，耐风湿，补衰老也”，胡麻指的是黑芝麻和白芝麻。
黑芝麻含有维生素A、钙、铁、芝麻素等营养成分，适量食用黑芝麻有健胃、保肝、美容、降血压等作用，其含有的油脂还有润肠通便等效果。
还有宣称黑芝麻有抗炎、抗肿瘤、抗氧化等功效，实际上黑芝麻并没有明显的功效， 因为人每天食用的黑芝麻其实并不多，并不能达到宣称的那么多效果 。而且 黑芝麻吃多了也对身体不 利，黑芝麻含有大量的蛋白质、纤维素和油脂，这些东西适当进入人体有利于排便，但是过多 超过了胃肠道的负担，就会引起消化不良。
黑芝麻丸一般是蜜制的，也就是调入蜂蜜， 黑芝麻本身油脂含量就高，高达45%， 常被当做油料作物。 黑芝麻丸往往是高糖高油的， 过多的油脂和糖分明显是对身体不利的，比如黑芝麻虽然有一定的乌发养发的效果，但是 过多的油脂会堵塞毛孔，反而引起脱发 ，而高糖高油对人来说造成的直接影响就是发胖。
在市面上售卖的黑芝麻丸，真正采用九蒸九晒的很少，很多都是用机械将黑芝麻磨成粉，再经过高温烘烤制成的，简单高效。
有的还会添加各种成分，可能是为了节省成本加入面粉，也有为了让黑芝麻丸看起来更加高大上或卖出更高的价格，在里面 添加鹿茸、人参、何首乌等成分 。
添加了这些成分真的对身体好吗？答案是否定的。
不对症下药盲目进补可能会出问题 ，就像开头案例的黑芝麻丸中添加的何首乌。何首乌本身有肝毒性，而且 中药中使用的制何首乌工序复杂 ， 小作坊出品的黑芝麻丸中的何首乌很可能没有经过严格的炮制，导致毒性残留多 ，长期吃下来身体自然会出问题。
不要以为黑芝麻经过九蒸九晒就一定更好，拿黑芝麻中的抗氧化成分黑芝麻素来讲，有研究表明，黑芝麻里的芝麻素的含量会随着蒸制次数的增加而减少，抗氧化活性也相应减少。
# 健康 科普排位赛##39 健康 超能团#
真想吃黑芝麻保健的，可以自行炒制或蒸制一下再磨成粉，不必迷信保健品，保健品不一定保健。
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作文：多彩的校园生活（要有小标题）快快快
“娟”字的含义？ 为女和O的组合体。女，不用多说。
O：拼音:yuān。
说文解字注：小虫也。从肉囗声。一曰空也。
从象形字上看，O，即象小虫的头和身躯。
而最贴切的把O的形体与女性身体的柔美（像小虫一样伸展自如，是不是传说中的水蛇腰呢）结合起来的就是“娟”字了。
女孩名字娟代表意思 总体意义，秀丽，美好，比较女性化。
[juān]
[juān] 秀丽，美好：～丽。～秀。～～（秀美的样子）。～媚。婵～。
1.从象形字上看，O，即象小虫的头和身躯。
而最贴切的把O的形体与女性身体的柔美（像小虫一样伸展自如，是不是传说中的水蛇腰呢）结合起来的就是“娟”字了。
娟：婵娟也。从女O声。
婵娟：婵娟，态也。宗教学名词，后多用于姓名，宗教中指阴阳学中小巧美丽的女孩出自《阴阳书》[2] 中“j耀琳琅姿，雨洗娟娟净。王孙昱珠弹，王侯珀蝼蚁。”的句子。姓名用此字在古代认为和五行相关系阴阳学秘法之一，用昱珀在添“木灵御币，集古兵要，故实除蝗”三个押契，古人认为可除难，求财。台湾、香港、新加坡、韩国、日本依旧还有此种风俗。
2.是什么样的态呢？
形容姿态曼妙优雅。唐B孟郊B婵娟篇：花婵娟，泛春泉；竹婵娟，笼晓烟。元B沉禧B一枝花B天生瑚琏套B梁州曲： 腰肢袅娜，体态婵娟。亦作：婵媛。
中国传统文化的惯用手法是由物及人，由此得到别样解释：
美女、美人。唐B方干B赠赵崇侍御诗： 却教鹦鹉呼桃叶，便遣婵娟唱竹枝。 清B孔尚任B桃花扇B第二出： 一带妆楼临水盖，家家分影照婵娟。 或称为 婢娟 。[1]
娟字的意义，五行所属 娟(娟)
姓名学解释：【有爱情厄，事劳无功，中年有灾，晚年吉祥，刑偶伤子。】
民俗五行：火 音律五行：火 姓名学笔画：10 简体笔画：10 拼音：juān
娟
(形声。从女,O声。本义:美好,多指姿态美)
同本义 [beautiful]
娟然如拭。DD明・袁宏道《满井游记》
又如:娟好(秀丽)娟丽(秀丽)娟洁(秀丽,清雅)娟魄(月亮的别名)娟妩(清秀妩媚)
同“娟娟”。姿态柔美的 [graceful]
美人娟娟隔秋水,濯足洞庭望八荒。DD唐・杜甫《寄韩谏议注》
遇一二八女郎,姿致娟娟,顾之微笑,似将有言。DD《聊斋志异》
同“娟娟”。长曲的样子 [slender]
始出西南楼,纤纤如玉钩。未映东北墀,娟娟似娥眉。DD鲍照诗
同“娟娟”。明媚貌 [bright]
月光娟娟,照见众齿。DD鲁迅《集外集拾遗》
彩娟的含义是什么 娟 形 (形声。从女，从O，O亦声。“O”意为“细小的”、“小巧的”。“女”与“O”联合起来表示“小巧的女子”。本义：身材小巧的女性)
慧，和娟各是什么意义 慧,是聪明的意思,娟,是美好的意思,
向别人自我介绍时,怎么解释“娟”字? 娟-婵娟的娟，娟秀的娟。
这名字很好，就是美丽的意思，听名字就知道你美丽动人。
娟字取名的寓意是什么？带娟字的女孩名字好听
初三作文训练之《校园的歌》
一、校园心语
学校是人类灵魂的塑造场，学校是培养花朵的花园，学校是种植栋梁的森林，学校是养育神鹰的蓝天。
校园！你是喷薄而出的红日；你是载满希望的船；你是知识的殿堂；你是学生的摇篮。你是父老乡亲的希望啊，莘莘学子在你的培养下，美好的理想能实现，甜美的梦呀能够圆。你是肥沃的土地，嫩弱的幼苗长成大树；你是如椽的画笔，绘出的图画被人称赞！
你有春的温暖，你有夏的灿烂，你有秋的成熟，却没有冬的严寒。清华园的大门由你扣开，北大未名湖听你召唤。伟大啊，校园，你重任在肩！历史的车轮你要推动向前，科学的高峰你要奋力登攀！
走进美丽的校园，这里有明亮的教室，这里有如茵的绿树，这里有忙碌的老师，这里有勤奋的同学，这里是理想放飞的地方，这里是未来国家栋梁的摇篮，这里藏着祖国未来的希望……她的点点滴滴勾起了我们无数的回忆，是她伴我们走过了三载的时光,是她教会了我们诚实做人，是她传授了我们一身本领，是她引领我们走上了人生的坦途，是她记录了我们成长的点滴，是她激发了我们奋斗的热情，是她给予了我们未来的希望，我们终身感谢这所校园给我们的一切……
二、范文欣赏
我们是初升的太阳
十五岁，活力四射的年龄。“风华正茂”、“生机勃勃”、“热情奔放”这些词都一直被用来形容我们。我们就像那初升的太阳，永远闪耀着活力的光芒，散发着青春的气息，只要有我们在，就会有一片生机。
初三了，毕业了，也同样意味着同窗三年的同学要分别了，大家都很舍不得，大家都想为初三留下点纪念。 在写同学录时，小K的“狗吠猫散图”以其搞笑的风格，简单明了的构图，传遍“太江南北”，好评不断。这就像我们的生活，多姿多彩，活泼开朗。
尽管写了同学录．但我们却觉得还少了些什么。大概是热血沸腾，活力四射的感觉吧。于是我们决定举行一场“S 校初三友谊赛”。 尽管美其名曰是友谊赛，但大家都虎视眈眈地把目标锁定为冠军奖杯。大家都想为初三再添一笔灿烂。 比赛时，队员们抱着只要进球不要命的宗旨，拼了命地把足球往对方半场“踹”，年少轻狂，年轻气盛啊。在场边，大家也没有闲着，在那儿比试“吼功”。夫战，勇气也。我们女生扯着嗓子直喊“加油”，真希望自己练过“狮吼功”呀！ 热闹的还在后面呢。无论裁判有多公正，只要一做出对我们不利的判罚，无论裁判与我们交情有多深，我们立马翻脸不认人，一律开“骂”。你可以感觉得到整个操场都弥漫着青春的味道。 其实，青春就是该有这样的冲劲和冲动才名符其实。
十五岁，活力四射的年龄，可以轻狂的岁月。十五岁的我们闪烁着智慧的光芒，青春的光芒，活力的光芒。在我们的身上可以找到活力与热情，活泼与开朗，只要青春有的，我们都有。
红日初升，其道大光，十五岁的我们就像初升的太阳，永远闪耀着活力的光芒，散发着青春的气息，前程一片光明，我们给世界带来了光明，带来了希望。 我们是谁？我们是初升的太阳。
【评点】 初中作文一直提倡的就是“我手写我心，我心传我情”，用我的笔记录我的生活我的感受，这篇考场作文就是这样的一个典例。“十五岁的我们年少轻狂，十五岁的我们青春飞扬，十五岁的我们就像是初升的太阳，给世界带来光明与希望”，这青春的宣言让正处于青春期的学子充满向往，而文中着力描绘的初三分别前的片段更是让这一情感的抒发有了坚实的基础。本文的另一亮点是语言的活泼生动，与全文的感情基调融为一体。不足之处是有些语句略显重复还有待进一步凝练。
充满活力的岁月
人们常说十六岁是花季，我却不以为然。我看，恐怕要用“一年四季”来形容我这个十六岁的小女孩，才比较恰当吧！
我的春季
“特大喜讯，我当上了文娱委员！”还没进家门，我就大声嚷嚷起来。“嚷什么，有本事就到元旦文艺汇演上给我争光去！”妈妈从厨房里出来，一边擦着桌子，一边还不忘给我“泼冷水”。“没问题，我披荆斩棘地苦练了这么多年，拿个奖算得了什么？”嘴上这么说，我心里却没个底。妈妈说得对啊，这只是在我在春天里播下的一份希望，只有经常浇灌，才会结出丰硕的果实。十六岁的我志比天高，像春天一样富有生机和活力。
我的夏季
“哈哈…嘻嘻…”操场上那发出银铃般笑声的是谁呀？不就是我喽！刚刚打完篮球的我，大汗淋漓，手里拿着矿泉水，和同学正聊得起劲：“这‘星空热舞俱乐部’怎么样？”“太棒了，杨杨跳了一支唐朝舞，真是一流，绝了！你不知道，那种似柔非柔，似刚非刚的感觉……”瞧，我们又侃上了。我们这帮姐们儿聚在一起，天文地理了然于心，网络电视无所不及，在生活上可是谁也不愿服输的对手。十六岁的我豪迈洒脱，像夏天一样热情奔放。
我的秋季
我独坐窗前，望着窗外飘零的残叶和绵绵的细雨，往事又涌上心头。近来成绩退步很大，逐渐失去了往日的辉煌。唉！考试临近，我该好好地复习了。人生的价值到底是什么呢？是上大学、赚大钱、成家立业……是在于索取还是在于奉献，我茫然了。“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。”是啊！愁，不就是秋天的心吗？十六岁的我，不知为什么变得如此多愁善感，像秋日的丝雨一样深沉忧郁。
我的冬季
“待会儿把英语试卷做完，物理那两个题目弄懂没有？”我抬起埋在书堆里的头，不耐烦地听着妈妈的话，墙上“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的条幅直冲我眨眼睛：“你还差得远呢！”近来，我心情很烦，学习上的问题太多了，我只得奉行“君子之交淡如水”的策略，不打电话不通信，遁入“山居”苦读书。十六岁的我，有了冬天的冷峻与沉稳。
【评点】将美丽的十六岁，用春夏秋冬四季来形容，真是贴切而又新颖。当上干部时，心中满怀梦想；同学神侃时，个个热情奔放；独坐窗前时，变得忧郁深沉；面对考试时，只得遁入“山居”。作者用四个小标题，串起了青春岁月里有苦有乐、激情满怀的生活。文章形式新颖，内容独特，语言活泼自然，字里行间极富文采。
岁月如歌
在岁月的河流中，总有一些如歌的记忆被精心收藏。每当回忆起，似乎历历在目。如在昨日。
——题记
这一天，终于还是来到了。早就听说学校要搞个什么“巧手”班级评选活动，我暗暗祈祷不要是真的。今天“官方”消息终于宣布，并确定就在下周举行。作为生活委员，我最怕学校搞什么集体活动了，要知道，我们班“搞分裂”厉害了，男女生各据一方，没有丝毫互助的精神．就连平时的卷笔刀、直尺都不互通有无。组织个集体活动，难啊!
学校规定每个班出一件作品参加评选。我们班当然不能例外，这可真够我这个生活委员发愁的了，唉，怎么办呢?想想兄弟班级虽说不上团结友爱，也算得上和睦相处，要想选一件好的作品，还不是张飞吃豆芽——小菜一碟。
没办法，还得迎接这个挑战呀。一大早，我便召集几个同学想办法，可商量了半天还是没个头绪。“既然各方(男女两方)都有强手，那咱们倒不如比一比，不就行了吗?”沉默了半天的静终于开了金口，这倒是个办法，哈，静出语不凡呀!“那，生活委员得当裁判，不许介入其中!”静这个吝啬鬼说话就是苛刻。“那好吧!三天后班级内部评选。”我最后总结道。不管怎么样，这事儿总算有了点儿头绪，我也松了一口气。
第一天，男生没有什么动静，只是有几个同学偶尔聚集在一起比比画画，稿纸倒堆了不少；女生也不动声色，只是神神秘秘地老往商店跑。弄得我是丈二和尚——摸不着头脑。
第二天．男生还是三个一群．五个一伙的。不过似乎已在搞地下活动了，放学后，一个劲儿往实验室里钻，还有几个跑腿的同学，不时来回奔波。女生则聚集到了集体宿舍，一切也像进行得有条不紊。这时，只有我成了猪八戒照镜子——里外不是人。我去女生宿舍，“砰!”门被关死了，还传来唧唧喳喳的嘟囔声：“哼，不让看就不让看!”这已是第几次被拒之门外，我都记不清了，可还是忍不住想来探听一下动静——心里急啊。我去实验室，嗬!门口还有卫兵。“对不起，头儿有交待，生活委员大人免进!”又是一个钉子!得，我还是歇歇吧，反正让我看也是迟早的事儿，忙个啥?
这已是第四天了，活动课上，教室后面多了两个箱子，女生个个胸有成竹的样子，男生也一副胜券在握的模样。“请你们把作品展示出来吧!结果便可见分晓了。”我早已迫不及待了。“毛毛腿”端起箱子。小心翼翼地向前走来。啊?一尊雕塑，一匹奔腾的飞马．雕刻得栩栩如生。“真不愧是‘巧匠张三’呀!”我不禁暗暗赞叹。轮到女生展示大作了，梅圆展开了手中的作品，一面好看的锦旗，上面绣着“马到成功”四个大字，这可是女生们用绣花针穿上金黄色的细线，一针一针绣出来的。女生的作品也毫不逊色。
望着这两件作品，我又犯难了——两件都非常精致，难分伯仲啊!就在这时班主任走进了教室，他把两件作品仔细研究了一会儿，然后大手一挥，将锦旗盖在了“飞马”上。
教室里响起了雷鸣般的掌声。那掌声是那么一致，那么有力!再看看锦旗下的那匹“飞马”——愈发地精神抖擞，似乎平添了许多力量，随时准备冲锋，只等一声令下。这次我班准拿第一!我想。
老师，告诉您一个秘密
“老师．我想告诉您一个秘密，”我红着脸对老师轻声说，“如果您不怪我，我保证不会再发生这样的事情了。”“有话就说，别害怕，老师不会怪你的。”王老师和蔼地望着我，眼神里透着亲切。“我……”我的心跳得厉害，话到嘴边却难以开口。在王老师鼓励、探询的目光下，我鼓足勇气继续说：“老师，您还记得上次家长会前，那张贴在墙上的排名榜突然被人撕掉的事吗?当时您很生气，一直在调查这件事。我知道内情。当然，我不是来打‘小报告’的，因为带头撕榜的就是我。”
“啊!”老师明显吃一惊，惊讶地望着我，一时不知该说些什么，也许她根本没想到身为一班之长的我竟干出这样令她失望的事。
“您别着急，我慢慢给您说。”我顿了顿．继续低声说道，“我知道，这学期一开始．咱们班同学就特别浮躁，所以学习成绩直线下降。老师着急，大家情绪也不好，我们心里都感到内疚。可是现在，同学们已经认识到了错误，也已经开始进步了，班级的风气越来越好，这次运动会得了年级第一名，就是大家努力的证明。可就在这节骨眼儿上．您偏偏贴出了排名榜。排在前几名的同学自然沾沾自喜，名次靠后的同学则像泄了气的皮球，一下子蔫了。这样一来，打击了一些成绩差的同学的积极性，眼看进步的集体又要滑坡了。我们班委经过商量，决定撕榜。您看，这都是同学们在撕榜后说的话。”我边说边拿出一个记录本．翻给老师看。
“嘿!这回可好了，榜撕了，回家不会挨骂了。”
“榜撕了，我爸这次看不到名次了，我以后可得好好学，如果再贴榜，我要占第一!”
“谁这么伟大?我可有救星了。”
“我可知道了这张榜的厉害，我得加把劲儿，迎头赶上去。”
……
王老师看着看着，陷入了深思。
“老师，您能理解我们吗?我们一定会更加努力的。如果您再贴榜，我们都争第一名。”
王老师若有所思地点点头，沉默了片刻，亲切地对我说：“谢谓}你能信任我，把这个秘密告诉我。老师应该理解你们。我只有一句话，就是希望你们在学习上‘长江后浪推前浪，一浪更比一浪高’。”
听了这话，我心里热乎乎的，因为老师能理解我们!我深深地向老师鞠了一躬，激动地说：“谢谢您，老师!”
住寝的快乐
拿破仑说：“不想当元帅的士兵，不是好士兵。”我要说：“没住过学校宿舍的学生不是真学生。”作为一名初中生，我有幸住寝，真切地感受到住寝的快乐。
寝室是我们聊天的乐园。晚自习一结束，室友们便携手揽肩共同回“家”，一路行来一路歌。拥进宿舍，关上房门，别有洞天。或放声高歌，或追逐嬉笑，或窃窃私语，或开怀畅谈，身心放松，无比自在。从学校食堂的饭菜还过得去说到世界杯鹿死谁手，从班内新潮男生的打扮说到歌星孙悦的酷毙，从中国加入世贸组织说到2008年的奥运赛场，指点江山，激扬文字，一切不悦和忧郁都在率真的诉说和无羁的欢笑中溜走，展现出的是一个真实的自我。这样庞杂的聊天，时间肯定很长，直侃得天昏地暗，日月无光。睡意袭来，有人就唱着歌提出抗议：“想说睡觉并不是很容易的事，那需要你们的同意。”还在谈论者也毫不示弱，回敬道：“是你，是你，睡觉的又是你。”于是又继续侃。侃得寝管老师楼上、楼下跑个不停，终于在她的最后通牒声中，室友们才偃旗息鼓。
寝室是慰劳嘴巴的场所。在这儿，没有班主任的“禁食令”，只有可口的小吃：甜糖、酥饼、蜜饯、脆果、花生豆、香瓜子。当然是“有福同享”了，甭管是从家里带来的，还是从商店买来的。即便是吃着也堵不住我们的嘴儿，边吃，边聊着，这种悠哉游哉的感觉真棒!
寝室充满着温馨和情意。每当哪个姐妹有病，总会有一堆姐妹的安慰和帮助伴着她，送药送水，端饭掖被，在有难同当中让她感觉到家的温暖。虽不是亲姐妹，但比亲姐妹还要亲，宿舍让我们乐不思家，因为这里就是温暖的家。
宿舍，不仅是我们休息的场所，更是我们愉悦身心的天地、养精蓄锐的后方、展现真实自我的自由王国。于是，室友赞日：住寝快乐，快乐地住寝!
【评点】这是一篇结构严谨、语言洒脱、行文流畅、饱含着纯真和诚挚感情的散文短章。文章把住寝的快乐一一道来，让没有经历过这种生活的人也不由得心生羡慕。文章首尾的安排也值得称道，开头巧用仿拟，一语点题，有“凤头”之美；结尾，“住寝快乐，快乐地住寝”一语，巧用顶真辞格，重申主题，收束有力，有“豹尾”之效。
宿舍晨曲
“笛——”嘹亮的哨声吹破了校园黎明的静寂。
应该闻哨起床的，但终究抵挡不住被窝的温暖诱惑，蒙上被子继续美梦。“起床啦，吹哨啦!”宿舍里的“活闹钟”、我的“难弟”彩娟，一到点儿就会没完没了地叫，可谓是宿舍晨曲的开幕词了。“哦，我很快就起来。”我应和着。随后只听“啪”的一声，铁门一关，彩娟就出去了。全宿舍就她最勤奋了，总是她一人最早起床读书。
我本想再赖会儿床，脑子里兀地闪出一句“G00d morning”，我吓出一身冷汗，马上翻身下床，大叫：“起床啦，今天英语要听写，语文还要小测验呢!”听我这么一喊，大伙儿再也顾不上冷了，都神速地起了床，宿舍晨曲正式拉开了帷幕。
大伙儿熟练地叠着那还热乎乎的被子，就连洗手间也在上演节目：
“喂，好了吗?谁在里面?”
“好啦，好啦!再等三分钟就好啦!”
“什么，三分钟，我的妈呀!你快点吧!”
……
啊，我还要值日呢。拖把，拖把，快点快点!我像无头苍蝇似的寻找拖把。
“小心点儿，我的脚!”
“啊。对不起!”
“503，快点哦。”生活老师都亲自“登门拜访”了，看来不快马加鞭不行了。
“婷婷，快点儿，起床了，要迟到啦!”
“我早就起床了，咦，我的鞋呢!”
“快点儿，待会儿扣分了，‘老班’又要上教育课了。”
“老徐，看那边都没拖干净。”宿舍长发话了。
“哦，等一下我再拖，保证又快又有质量。”
看看时间，唉呀，得加快速度了!大伙洗漱完毕，一个个都匆匆忙忙出了宿舍。我赶紧拿起拖把，施展我的拿手本领——腾蛇摆尾，三下五除二，搞定地板卫生。回头看看我的辛勤杰作，两个字：满意。
“哎呀，等等我啊!”我扔下拖把朝走出不远的室友追去……
校园中的风景
清晨，阳光洒满了大地，也洒进了我们的心里。男生们一只肩膀挎着背包，另一只手臂则如秋千般大起大落地摇摆；女生们扭头与同伴交谈，时而向远处的朋友招手致意。这人流，轻轻地聚来。又在不经意问散开。伴着上课铃声的响起，校园里少了份儿热闹，多了份儿宁静。
这校园中甜美的风景。
“听那丁零零的下课铃声送来十分钟，来吧，来吧，来吧，大家都来轻松轻松。让我们那疲劳的眼睛看一看蓝天，让紧张的大脑吹进轻风……”一曲《哦，十分钟》唱出了当代中学生的普遍心声。但对于我们来说，休息十分钟，也略显奢侈了，老师拖堂两分钟，进班早个三分钟，是常有的事。我们的十分钟，匆匆来，又匆匆去。
这校园中紧张的风景。
紧张归紧张，只要时间允许，还是有不少人会走出教室，凭栏而望，远眺天空中飘逸的白云，把自己幻想成一只小鸟，在天地间自由地飞翔，不去理会世间的枝枝蔓蔓：也有人轻声哼唱怡人的青春小调，把自己变成一个个音符，隔绝嘈杂与纷扰，在乐海中尽情地遨游，冲浪……
这校园中惬意的风景。
放学铃声响过，倘若你从楼上向下俯视，就会看到数以千计的学生如潮水般涌出，又如潮水般退去。伴着潮水来去的还有愉快的说笑声：男生们谈论着某场电影的惊心动魄，女生们商讨着下个周末的“AB计划”．还有老师们一起谈笑风生……
这校园中和谐的风景。
放学后，漫步在操场上，可欣赏绿茵场上“罗纳尔多”的精彩射门，也可观看“迈克尔·乔丹”的精湛球技，还有乒乓球台上“刘国梁”与“孔令辉”的激烈交锋，球台两端的球手时而跃起猛抽一板，时而弓步向前轻轻一托。长跑运动员脚下的跑道如小河的潺潺流水：参加50米速跑的健将如离弦的箭。瞬间就冲到了终点。
这校园中酣畅淋漓的风景。
捧着书，坐在树荫下的长椅上，让心灵接受知识的洗礼。一边吟颂着美好的诗句。体味“轻罗小扇扑流萤”的优美意境，一边幻想着自己的未来——在浩瀚无边的星海银河中寻找属于自己的那颗星，把它摘下，戴在胸前，从此获得幸福与欢乐……
这校同中恬静的风景。
纯真的白色，稳重的蓝黑色，是我们学校校服的主色调。这色彩的变化，也好像我们一生的缩影。上衣上半部分的白色好似我们纯真无邪的童年时光：慢慢地，我们长大了，颜色也变成了更加稳重的蓝黑。但是，长大并不意味着从此与童真童趣无缘了，正如校服上蓝黑色部分还夹着一道亮丽的白色一样。我们的校服寓意深远，魅力无限。
这校园中独特的风景。
踏着晨光，步人校门，映入眼帘的是两行青翠的柿子树，一道充满生机的风景：走进教室，进入视线的是有着精美花边和绚丽色彩的板报，一道充满喜悦的风景；在走廊上，聆听伟人的成长与奋斗的历程，和知心朋友亲切交谈．一道真诚的风景。
也正是校园中这一道道不同风格、不同韵味的风景，迎来了新同学，送走了毕业生，而我们正处在这风景之中。
火热的青春别样的美丽
我们朝气蓬勃，我们奋发向上，我们努力进取，我们笑对人生，我们是风华正茂的中学生，我们是初升的太阳！
我们是初升的太阳，因为我们如同太阳般生机勃勃。有人向往“看庭前花开花落，望天上云展云舒”的恬静淡然，有人憧憬“采菊东篱下，悠然见南山”的遁世逸趣，可是我们不要，我们更欣赏“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的那份潇洒与自信。我们所要的，是轰轰烈烈、永不后悔的青春！所以，在赛场上，在各式各样的领奖台上，可以看见我们雀跃的身影。我们带着希望从容地迎接每一个挑战，让属于我们的胜利的欢笑，洒满我们的斑斓一季，让青春绽放出别样的美丽！
我们是初升的太阳，因为我们如同太阳般坚不可摧。我们也会经历失败，也会承受挫折，但是我们有一颗坚强勇敢的心。巴尔扎克曾说过：“挫折就像一块石头。对于弱者来说，它是绊脚石，让你却步不前。对于强者来说，它是垫脚石，让你站得更高。”我们不会如丧气者那般长吟“大道如青天，我独不得出”，也不会像无志者那般“竹篱茅舍自甘心”，我们会在心中默念“莫怨东风当自嗟”、“天生我材必有用”来告诫、勉励自己。记得那次运动会我们输了，输了比赛却输不了信心和努力，第二年我们卷土重来，重要奖项被我们横扫而光。越挫越勇，我们昂起头，向着阳光，告诉自己一定要奋勇拼搏！
我们是初升的太阳，因为我们如太阳一般热情奔放。席慕蓉曾经说过：“青春的美丽与珍贵，在于它的无邪和无瑕，在于它的可遇而不可求，在于它的永不重回。青春本是无悔。”所以我们珍惜自己的韶华。在别人困难之时我们雪中送炭，伸出援助之手；在别人彷徨之际我们静静倾听，深深地为他祈祷。我们乐意以自己的热情和奔放，来使每一个人与我们同乐，欢声笑语总是久久地荡漾在我们的心头，成为我们记忆中永久的定格！
我们，是风华正茂的中学生，是初升的太阳！看！火辣辣的太阳，正充满希望地照耀上空！听！我们齐刷刷的脚步声，正充满自信地走出考场！
初三是什么？
妈妈说：“初三是奋斗三年的体现。”老师说：“初三是中学时代的关键。”同学说：“初三是锁闭的宝塔。”我说：“初三是多彩的颜色。”初三是——
黑色
初三的生活是单调乏味的。每天三点一线的生活，越来越胖的书包压得我喘不过气来。每天早上起来看到的就是那堆积如山的书本和练习册。那杂乱如麻的X,Y,Z，那枯燥无味的正反比例函数，每天晚上梦见的是那复杂的物理竞赛题，嘴里还念念有词。初三是上天给予我们的黑色幽默。
红色
初三的测验比我们上厕所的数次还多。两天一小测，三天一大考。每次发卷前内心的忐忑不安，发卷后的失望。试卷上那鲜红的交叉，那无情的分数，回到家后手臂上那淤红的伤痕，这一道道的红色线条，构成了初三生活中一道无可奈何的亮丽风景线。
金色
每次取得成功后，站在高高的领奖台上，金灿灿的奖牌，明晃晃的奖状，那笼罩在我周围的金色光环，让我的生活充满了金色的阳光，充满了希望，同时也充满了内心的欢喜。
透明色
初三的生活中，有许许多多的机会，但机会是摸不着，也看不见的。而且机会也不会主动来找你，而是你主动去寻找机会。有人曾说过：“机会是给做好准备的人的。”你稍不留神，机会就会无声无息地从你身边溜走。当你失去了机会，不要怪别人，只怪自己没有留心，没有用心地去发掘这透明的机会。生活中不是没有机会，而是缺少了发现机会的眼睛罢了。
初三的多姿多彩带给我们丰富的生活，珍惜彩色缤纷的初三生活，把握生活中无处不在的机会，就会成为生活的胜利者。
如果说在女孩取名的众多汉字中是否有烂大街的存在，那么娟字绝对是首当其冲的一个，毕竟在上一辈中用娟字取名的人太多，那么娟字取名的寓意是什么？如果你也想用娟字取出优质的名字应该从何下手呢？在这里为大家介绍带娟字的好听女孩名字大全供有需要的人参考。
娟字的寓意和解释
首先相信大家对娟字的读音在熟悉不过了就是平声调的juān，它的本义指的是美好的样子，用在人名中指女子的容貌秀丽端庄娴静的品质，寓意着父母希望女孩成为人见人爱的性格，所以娟字在取名的时候用于女孩的名字，基本上不会出现在男孩的名字中，因为会显得有些娘气。
娟字的五行属性
其实单单从娟字的边旁部首观察不知道它的五行属性，而娟字实际上在五行中属木，所以用娟字取名的人一般性格善良为人真诚，在取名的时候娟字也适宜搭配属水的字眼，因为水温润而使树木生长出来， 所以水生木，孩子的运势也会在名字潜移默化的影响下有所增益。
【朝娟】
朝字代表的是日出的时候泛指早晨，用在人名中有生机勃勃活泼可爱的寓意，象征着女孩的性格美好开朗惹人喜爱。
【敏娟】
敏字的本义是灵活迅速的样子，与娟字的搭配有聪明伶俐的意思，寓意着女孩的心思细腻有着超强的观察力。
【元娟】
元字指的是开始的意思，一般在很多词汇中都有出现，用在人名中寓意着孩子能够成为独树一帜的优秀人才，有第一，首要的含义。
带娟字的女孩名字好听
娟丽、娟月、娟羽、娟娟、
娟鸣、娟璐、娟红、娟卉、
娟英、慧娟、利娟、海娟、
长娟、眉娟、朝娟、美娟、
林娟、灿娟、雪娟、尊娟、
荣娟、蓉娟、苏娟、昱娟、
凤娟、明娟、爱娟、秀娟、
惠娟、铃娟、志娟、福娟、
运娟、耀娟、映娟、立娟、
淑娟、伟娟、楚娟、仕娟、
宇娟、育娟、元娟、芳娟、
小娟、亚娟、蝶娟、紫娟、
红娟、鹭娟、彩娟、宝娟、
华娟、笛娟、琬娟、晓娟、
娟娟、容娟、子娟、文娟、
虹娟、翠娟、献娟、文娟、
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