酸辣鸭血汤的家常做法

   2022-08-09 21:25:51 网络780
核心提示:酸辣鸭血汤是一道色香味具的名吃,是非常的开胃爽口的,而且口味很丰富,孕妇吃了是可以很好的补血强身的,老人小孩吃了是可以很好的补充营养,而且鸭血是我们美女补血的佳品,今天我们就是来看看这道老少皆喜欢的酸辣鸭血汤的制作方法吧。酸辣鸭血汤的做法做

酸辣鸭血汤的家常做法

酸辣鸭血汤是一道色香味具的名吃,是非常的开胃爽口的,而且口味很丰富,孕妇吃了是可以很好的补血强身的,老人小孩吃了是可以很好的补充营养,而且鸭血是我们美女补血的佳品,今天我们就是来看看这道老少皆喜欢的酸辣鸭血汤的制作方法吧。

酸辣鸭血汤的做法

做法一

【食材】

鸭血100克、菠菜100克、炒熟的黄豆适量、香菜适量、葱姜、辣椒粉、辣椒油、胡椒粉、醋、味精

【做法步骤】

1、将买来的鸭肉在开水中劲一下,然后切成长条,菠菜、香芹切段

2、炒锅置火上,炒香辣椒酱,葱姜炒,然后放入高汤,依次放入鸭血丝、盐、胡椒粉煮入味,

3、放入香芹、菠菜,加湿淀粉勾芡,然后撒上炒熟的黄豆,加入一小勺辣椒油,一大勺醋,少许味精即可

我们食用这道菜是可以很好的补充维生素K,而维生素K是有使血液凝固,止血的作用的,经常食用是有很好的通肠利便的功效。

做法二

【食材】

鸭血500克、豆腐50克、青蒜1根、精盐、香油、味精、淀粉、黄酒、醋适量

【做法步骤】

1、先在锅内放清水适量,水沸后放入切成丁的鸭血和豆腐

2、加人适量的精盐和黄酒

3、待水沸后加入少许湿淀粉

4、再沸后加入适量的醋、香油、味精,撤上青蒜花即成。

我们都是知道鸭血和猪血一样都是补血的佳品,因为都是含有铁元素的,而且是以容易被我们身体吸收的形式而存在的,所以是可以很好的防止贫血的。

所以我们食用酸辣鸭血汤不仅是可以很好的享受美味,而且也是非常的滋补的,食用是可以很好的帮助我们清除肠腔的沉渣浊垢,是可以避免积累性中毒。大家也是可以很好的按照上面的放进行制作的,相信是不会让大家失望的。

酸辣鸡鸭血汤是怎样制作的?

酸辣鸭血汤是用鸭血制作而成的,酸辣鸭血汤在吃的时候最好不要跟大蒜这些食物一起吃,因为一起吃了可能会导致中毒的情况发生,但这个是很容易让人忽略的,接下来我们来说下酸辣鸭血汤的相关情况吧。

酸辣鸭血汤的做法大全

酸辣鸭血汤在一定程度上能够补血,那么酸辣鸭血汤的做法大全是什么呢?

将买来的鸭肉在开水中劲一下,然后切成长条,菠菜、香芹切段,炒锅置火上,炒香辣椒酱,葱姜炒,然后放入高汤,依次放入鸭血丝、盐、胡椒粉煮入味,放入香芹、菠菜,加湿淀粉勾芡,然后撒上炒熟的黄豆,加入一小勺辣椒油,一大勺醋,少许味精即可。

或者鸭血加姜片焯水,焯好水的鸭血跟金针菇、胡萝卜、黄椒一起倒回锅里,加适量清,加入适量食用油,一勺盐,两勺糖,两勺醋,大火煮开,加入适量水淀粉勾芡,出锅前撒上芹菜,再加入适量白胡椒粉即可。

酸辣鸭血粉丝汤的家常做法

酸辣鸭血粉丝汤做的时间不用太长,那么酸辣鸭血粉丝汤的家常做法是什么呢?

先把土豆粉放水里浸泡1小时左右,然后把土豆粉洗干净,剪断一下,豆腐切成细块,葱切成葱花备用。锅里放水,然后把豆腐放入锅中,把土豆粉放入锅中。待煮熟之后关火,准备汤料:开水,鸡精,椒盐,盐,香油,买的现成的鸭肝,鸭肠和鸭肫。把土豆粉放入碗中,然后把鸭肝,鸭肠和鸭肫放入碗中,再放适量葱花即可。

或者粉丝泡软,鸭血切小块,油面筋切开,蒜苗,红泡椒,香菜切碎,清水煮开放入鸭血煮2分钟捞出备用。锅中倒入适量油,把红泡椒爆炒,加豆瓣酱一起炒香,加入适量水或高汤煮开,把油面筋,粉丝,鸭血倒入锅中一起煮熟,关火加入盐,醋,蒜苗,香菜即可。

酸辣鸭血汤的营养价值

酸辣鸭血汤还是比较开胃美味的,那么酸辣鸭血汤的营养价值有哪些呢?

鸭血中含铁量较高,而且以血红素铁的开式存在,容易被人体吸收利用。鸭血中含有微量元素钴,故对其他贫血病如恶性贫血有一定的防治作用。鸭血具有利肠通便作用,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。

酸辣鸭血汤,是一道口味丰富的菜肴,开胃爽口,孕妇吃了可以补血强身,老人小孩吃了也有补充营养的作用。一般取鲜血为好,是最理想的补血品之一。它是非常美味的烹饪食材,我国很多地方都有食用酸辣鸭血汤的习惯,其中最著名的有南京鸭血粉丝汤,汤浓味美,爽口宜人,油而不腻,是男女老少皆喜欢的一种小吃。

酸辣鸭血汤的搭配禁忌

酸辣鸭血汤有一定的饮食禁忌,那么酸辣鸭血汤的搭配禁忌是什么呢?

吃鸭血的时候应该避免和兔肉、杨桃、核桃一起吃,还有木耳、胡桃以及大蒜和荞麦,都是吃鸭血的时候应该避免搭配的,否则会产生食物中毒的不适情况。而且吃鸭血的时候还要避免板栗,一起吃会导致中毒情况产生,同时吃鸭血还应该避免和鳖一起吃,这时候会容易产生腹泻、水肿、阳虚的问题产生,从而威胁我们健康。

鸭血作为很有营养的一种食物,吃起来的味道和口感都是让人很喜爱的,所以很多人对这种食物都喜欢吃,不过一定要避免吃鸭血的搭配禁忌,和鸭血是有非常多相克情况产生的,吃鸭血的时候是应该避免搭配鸡蛋吃的,否则会产生食物中毒的情况。

酸辣鸡鸭血汤:原料:鸡鸭血250克,豆腐250克,瘦猪肉50克,水发黑木耳50克,清鸡汤500克,料酒、淀粉、葱、姜丝、胡椒粉、醋、酱油、精盐各适量。

做法:将鸡鸭血、豆腐、水发黑木耳均洗净,切成细丝;猪肉洗净,切成细丝,加料酒、精盐、淀粉拌匀。锅内放入清鸡汤,放置火上,加入黑木耳丝煮沸,放肉丝拨散,再煮沸2分钟,推入鸡鸭血丝、豆腐丝,加料酒待烧沸时加胡椒粉、醋调味即成。

特点与功能:本品口感酸辣味,色浓味鲜。可佐餐食用,有补虚补血、滋养脏腑的功效,可作为身体衰弱者、老年高血压、高血脂、高血糖患者及肥胖者的保健膳食。

以上就是关于酸辣鸭血汤的家常做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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