孕期多读书对宝宝有影响吗?

   2023-05-20 08:18:09 网络610
核心提示:一般情况下我们都知道,孕妇在孕期中有时是会很无聊的,那么孕妇在孕期中可以做一些事来打发时间,但是如果去选择一些不好的事,可能会对胎儿有所影响,假如说做一些对自己有益的事,可能会对胎儿也是一种助益。其中看书就是一个非常好的方法。首先我们知道孕

孕期多读书对宝宝有影响吗?

一般情况下我们都知道,孕妇在孕期中有时是会很无聊的,那么孕妇在孕期中可以做一些事来打发时间,但是如果去选择一些不好的事,可能会对胎儿有所影响,假如说做一些对自己有益的事,可能会对胎儿也是一种助益。其中看书就是一个非常好的方法。

首先我们知道孕妇在怀孕过程中去对胎儿进行一些胎教是非常好的,其中不乏就有看书这一项,多看书对于胎儿的发育也是非常有帮助的,所以说我们要尽可能的在孕期过程中多多看书,这样不仅能够增加我们自身的阅历,还能够对腹中的胎儿有很大帮助。

但是我们在知道读书对宝宝有较好影响之后,究竟应该读一些什么书,对孩子的影响会更好更大呢。其实答案就是读一些对孩子生长发育有利的书,为了对自身发育有利,所以有一些书是不能够阅读的,比如说一些血腥暴力的书,还有一些少儿不宜的书,还有一些带有消极情绪的书,这种书都是不适合在孕期阅读的,哪怕不是孕期,在日常生活中如果过多阅读这类书籍,也会对我们自身产生较大影响。因此,无论是平时,更何况是在孕期,我们要更多的去读一些名人传记,一些诗歌,还有一些积极向上的故事,这会对宝宝有较好的影响,同时也能够让我们在备孕期间态度更加向上,心态更加积极。

另外在读书过程中我们尽可能选择纸质书,因为如果长时间盯着高辐射的电子屏幕,可能会对我们的身体造成不好的影响,特别是对于我们的视力而言,所以读纸质的书相较于电子书是一个更好的选择,但是纸质书也有新书,旧书之分,我们要尽可能的选择新书,因为相较之下旧书可能因为很多人触碰过,包括长时间存在于阴暗的环境之下,有可能会有更多的细菌,对我们的健康、对胎儿的健康都是不利的。

还有很重要的一点就是阅读时间通常情况下阅读,我们可以在上午阅读,比如9:00~11:00也可以在下午阅读,在午休之后15:00~18:00,同时在睡觉前也可以进行阅读,但是阅读时间不宜过长,如果长时间阅读的话,也会让我们的眼睛疲劳。

因此孕期多看好书对宝宝促进生长发育的作用,更多的是好的影响。

胎教阅读什么书好

读书是一个安静的事情,非常适合孕期妈咪去做,但是读书也是有讲究的,孕期适合读哪类书籍呢?下面我就来为大家推荐的孕妇必读的书籍,欢迎参阅!

孕妇必读的书

1.怀孕可以很简单

这本书对备孕知识的介绍很接地气,文字生动活泼、深入浅出,此外还收录十几位孕妈妈成功受孕的真实小故事,具备正确的备孕知识,更有利于优生优育。更重要的是,本书对备孕困难甚至是遇到点小麻烦(如习惯性流产、多囊卵巢综合征等)的情况有针对性的介绍,尤其适合屡次试孕不成功的朋友阅读。

2.怀孕圣经(特惠版)(16K) 安妮迪恩斯著

该书图片精美、恰当,文字轻松、实用编目清晰,方便阅读。涵盖了怀孕、分娩和育儿等内容,非常详细,而且非常正能量,提供了积极的建议,让准妈妈能够清楚明白地度过孕期。

这本书对比其他的怀孕书籍,有着独特的风格,里面有各种插画、彩色照片、胎儿高清图,能够了解胎儿每一周每一个月的生长发育情况。另外它特制图解让孕妇对妊娠三个时期中每个阶段的身体变化和重要提示一目了然。

3.美国儿科学会育儿百科 全新修订第六版

宝宝出生后,新爸新妈们哪怕忙到再不可开交,这本书也一定要抽空多看看。这么说吧,如果你没太多时间看育儿书,那就看这一本好了,准没错!

这本书出版20多年来,在全球持续畅销,由美国儿科学会超过100名儿科专家集体编著和审阅共同完成的,全书将孩子从出生到5岁所可能涉及到的大小问题全部讲了一遍,内容细致到堪比教科书!可能正是因为内容太全太细了,再加上排版也很密,所以很多人买到手后很难有耐心看下去。

个人的建议是,不妨买回家当应急参考书吧,如果在带娃的过程中有不懂或疑惑的地方,你都可以随时拿出书来仔细翻翻,相信一定会有意想不到的收获哦!

4.松田道雄的定本育儿百科

第二本推荐,不是西尔斯,而是日本松田道雄的《定本育儿百科》,这本书也非常的不错!这本书让人读来很轻松,如沐春风一般,里面关于婴儿护理和疾病介绍以及应对写的非常非常非常的详尽,很多妈妈都感觉这本书比张思莱等好多了。

因为他真正的把婴儿当做人来看,而不是一个我们可以操控的布娃娃。同时他也真正的把妈妈们当做自己的朋友,这一本书买来绝对不会后悔。

当然,老头儿对母乳喂养的看法是很顺其自然的,他虽然主张8-9个月开始引导离乳,但是对想喂奶久的妈妈却不会说“母乳在N个月之后没有营养”,这一点是一些国内儿科医生所不能及的。另外对传统育儿方法与现代育儿意识的冲突,作者处理地非常得当实用。

5. 西尔斯亲密育儿百科(全新修订版)

这仍然是一本值得阅读的育儿知识书籍,和《西尔斯怀孕百科》相似,这本书也是按照时间顺序,从如何准备好迎接宝贝,到宝贝出生,再到从婴儿成长为幼儿,对婴幼儿喂养、睡眠、安抚、健康等问题做出了介绍。

这本书最大的特点是,一切的基础都建立在“亲密育儿(attachment parenting)”的理念之上,提倡让父母和宝宝建立亲密关系,让孩子在充满爱的环境里长大。

孕妇看的育儿理念类书籍

1.婴幼儿睡眠圣经 升级修订版2016年精装

宝宝的睡眠是个挺让人头疼的问题,怎么才能让小家伙乖乖睡觉呢?看看这本《婴幼儿睡眠圣经》吧,从孩子出生起一直到青春期,你很可能遇到的各种有关于孩子睡眠的问题书中都说得详详细细了。

宝宝的良好睡眠习惯必须从小着手培养,所以建议准妈妈们可以在孕期提前看看这本书,等孩子出生后就不至于整天被小主闹到全家人都无法安睡了。

2.好妈妈胜过好老师

尹建莉老师的这本书相信不少年轻家长都早已看过了吧,因为实在是太畅销了!

书中有不少育儿理念已经被很多家长接受并付诸于实践了,比如孩子撞了桌子后告诉孩子桌子也是会疼的,我们应该摸摸它又比如宝宝打针时不要欺骗他不疼,而应该对孩子说“有一点疼”“忍不住了可以哭出来”。

虽然看完后有些人会觉得这种育儿方式未免太理想化了,但这本书有两点让人喜欢:一是书中秉承的是家长与孩子一同成长的理念二是书中的小故事太接地气,也许几年以后同样的故事就会发生在你和你的宝宝之间,尹老师提供的解决方案能够提供很实用的启发。

3. 捕捉儿童敏感期(珍藏版)

现在的不少年轻家长当遇到孩子的某些情绪或行为问题时,都已经学会试着用“敏感期”来解释了,我想这与孙瑞雪老师的这本《捕捉儿童敏感期》的畅销还是有不少关系的。

这本书理论性的东西不多,全部是一篇又一篇类似日记的小故事。作者以这样一种形式让家长试着走入0-6岁孩子的心灵世界,试着站在另外一种全新的角度来解读孩子的各种行为和情绪,让家长清楚了解孩子的各种敏感期,并学着按照书中的指引在育儿中加以运用。

当你面对孩子的某些行为火冒三丈时,当你搞不懂孩子在想些什么时,当你不知道到底该怎么教孩子时,翻翻这本书吧,它一定会给你不少启发。另外,当您的孩子大一些后,还可以看看孙瑞雪老师针对6-12岁儿童敏感期写的另一著作——《爱和自由》。

孕妇看书、读书的好处

1.孕妇养成良好的阅读习惯可以让自己思维敏捷,填补空虚的灵魂。

2.在孕妈妈看书的过程中,由阅读产生的兴奋感可以通过身体传递给胎儿,这对宝宝的脑部发育是非常积极的刺激,同时胎儿的整个神经系统也会向着更近似于母体的方向发展。除此之外,一本好书能帮助孕妈妈调节情感,解除烦恼,淡化孕期忧郁的心情。

3.从胎教的角度考虑,孕妇宜选择一些格调高雅、趣味盎然的图书。一本好书,可以从中汲取丰富的精神食粮,使人精神振奋,同时也使人的情趣变得高雅起来,成为一个脱离了低级趣味的人,一个高尚的人,这些对于腹中的胎儿,也是一种非常特殊的教育。

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怀孕了,看什么书比较适合

在阅读胎教的同时又起到了音乐胎教的作用,可谓一举两得. 怀孕看什么书对胎教好?下面我给大家介绍胎教阅读什么书好,希望对大家有所帮助,欢迎阅读!

胎教阅读什么书好

   1、孕产读物或育儿书籍

由于初为人母,很多孕妈妈不知道如何面对即将出生的宝宝,也不知道在孕产期内都有哪些注意事项,所以指导孕妇的一系列书籍比较适合孕妇,能让孕妇从书籍中找到很多关于育儿方面的知识,也可以帮助孕妇顺利、愉快的度过孕产期,做好当妈妈的准备。

   2、优美的文学作品

因为胎儿在母体里可以感受到母亲的一切言行举止和思维感受,所以孕妇可以看一些提高自身修养的书籍,从而起到对胎儿的影响。一些优美的文学作品是最好不过的选择了,里面优美的语言,脱俗的意境可以培养良好的情操,还可以刺激胎儿大脑发育。研究表明,孕期阅读优美散文的妈妈,宝宝的大脑发育程度要优于其他胎儿。

3、令人心情愉悦的书籍

除了孕产期读物和文学作品外,孕妇还可以看一些平时自己喜欢的,能领自己身心愉悦的书籍。只要是能让自己感到快乐和满足的书籍,都适合孕妇阅读。

   4、轻松、幽默、积极向上的书籍

孕妇应当看一些轻松、幽默、使人向上的作品,如《居里夫人传》、《钢铁是怎么炼成的》《小木偶奇遇记》、《克雷诺夫寓言诗》、《伊索寓言》,以及安徒生、格林童话等。比如《木偶奇遇记》写得生动有趣,既幽默又富于感情色彩,不仅能化解孕期的烦乱心绪,而且有助于领悟儿童的心理特征,使自己成为一位称职的母亲。阅读《克雷诺夫寓言》会使自己回到童年时代,产生童心和童趣,无形之中培植了准妈妈的爱子之心。

哪些书籍不适合孕妇看

   1、悲情的小说

虽然很多著名的书籍小说不乏悲情的.剧情,但是悲伤的格调、凄惨的情景不适合孕期的妈妈阅读,而且孕期孕妈妈本身的情绪就容易紧张,忧郁,如果再看一些悲伤的故事就很容易使孕妈妈陷入低落的情绪,长期这样就很容易患上产前抑郁。

   2、悬疑小说

悬疑小说也不适合孕妈妈阅读。每次看悬疑小说,我相信很多人都是悬着一颗心,始终会想知道最后的结局是什么,越是想看结局越是舍不得放下书,特别是睡前看这类书,往往不看到结局就会睡不着觉。或者是为了看到结局就熬夜看下去,这样对孕妇来说是不对的。如果不能很好的控制阅读的时间,往往会给孕妇造成精神紧张疲劳,不利于孕妇的休养。

   3、惊险刺激的故事

面对惊险刺激的小说,孕妇难免会被小说的情节所牵动。又容易使孕妈妈心跳加快,会影响到宝宝的健康。不管是看电视、看电影或者看书,孕妈咪都不应该看那些情节紧张的惊险故事,特别是独自一人的时候,若发生危险,后果更难处理。如果你是一个对宝宝有责任心的孕妈咪就应该在孕期远离它们,不管你有多喜欢那些惊险故事。

   4、长篇小说

对孕妇来说,阅读多少还是会消耗体力的,即使在非常安逸的状态下,所以,孕妈咪阅读书籍的时间要掌握一个度,不要长时间的沉迷于小说里面。现在很多作品为了吸引读者,情节制造的跌宕起伏,充满悬念,孕妈咪若过分沉迷于这些情节,没有控制好阅读的时间,就会消耗过多精力,影响胎儿发育,必须严加预防。建议准妈咪阅读的书籍最好能有陶冶情操、稳定情绪的作用。

   5、旧书

旧书上面往往存在着各种细菌和微生物,还有灰尘。怀孕后,孕妈咪的免疫力下降,阅读时就容易感染细菌,也会影响到宝宝的健康。所以孕妈咪不适合做翻晒旧书、打扫书架之类的事情,灰尘比较多。若孕妇比较喜欢看旧书,可以先把旧书进行消毒处理后再看或者用电子书替代纸质的书本,当然用电脑屏幕阅读的时候,电子辐射是一个隐患,所以时间也要控制好。

   6、边走边看

孕妇本来挺着个大肚子就行动不便了,若是一边看书还一边走来走去,很容易因为注意力不集中的问题而撞到桌椅或者被其他物品绊倒,从而发生流产等危险的事情。建议孕妇读书的时候一定要安静的坐下来,专注看书。

   7、一边看书一边吃零食

很多人在看书、看电视、看电影时有边看边吃零食的习惯,在这样的情况下往往会吃下过多零食,容易导致肥胖,而对于孕妈咪来讲,会因为妊娠反应导致饮食混乱,营养失衡,最终影响的还是胎儿生长发育问题,并且孕妇因为体形的变化在产后很长一段时间更难恢复了。所以,孕妈咪不要一边看书一边吃零食。

怀孕了,可以看一些科学育儿知识、营养学以及孕、产妇的保健、胎教等方面的知识书籍,也可以听听音乐,让自己的心情放松、豁然开朗,对胎儿的发育和成长都是大有好处的……怀孕了不要想太多,也不要用脑过度,平常心对待,尽量不要动到胎儿,不要去人多地方以免熊孩子撞到你看一些育儿方面的书,或者看一些优美的小说,让自己的心情平和的。不建议看那种惊心动魄或者看完心情忧伤压抑的小说。当然是母婴知识书了,早点学明白,少走弯路哟。孕期胎宝宝发育相关的书籍看一些胎教书,或者读一些散文什么的都可以,也可以听听音乐。看些简单轻松的书为好.千万不要看恐怖血腥的小说,也不要看太沉重的书籍,另外看些轻松愉快的报刊杂志也是不错的。当然除了看纸质书外,还可以去听书,听书很不错不伤眼还能更容易投入其中。精读一本西尔斯的(或者定本的)。有余力再读一本申宜真的《幼儿心理百科》(或者《捕捉孩子敏感期》)。再有余力有能力看《儿科学》(医学院的教材)。1.有声读物类,对于喜欢自己朗读的准妈妈,有声读物也是一种疲惫时的调剂品,而且,一些有着优美背景音乐的有声读物,在阅读胎教的同时又起到了音乐胎教的作用,可谓一举两得。2.亲情绘本类:亲子阅读类图画书中简单又饱含爱意的故事,也适合有足够时间来回味它们的母亲们欣赏而最重要的一点在于,妈妈们先读了并且喜欢上的图画书,可以在未来再和孩子一起分享。看孕期保健知识,产前产时产后注意事项,可以看一些护理婴幼儿方面的书。还有一些婴幼儿心理发育方面的书。然后看一些小儿推拿,小儿辅食添加知识方面的书。可以买一套郑玉巧育儿经,或者美国老写的育儿百科全书。当然其他的像小说,或者心灵鸡汤等等各种各样,你只要喜欢能看的下的都可以看的。

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