无糖饼干有以下品牌：
一、思朗纤麸无糖消化饼
这款饼干比较老牌，在超市、网上都能看到，是市面上比较畅销的一款。优点是价格实惠，不到十元的价格可以买一大包，每2片独立包装，方便携带，对于不追求饼干口感的用户是不错的选择。
二、康优纤无糖饼干
这是一款偏日系风格的无糖饼干，匠心制作，为确保真正无糖，厂家耗时两年研发制作出来，单片饼干大小适中，酥脆可口，被很多网红推荐过，在年轻一族中颇有影响力，有些也会买给控糖的父母。
三、阿尔发
阿尔发无糖饼干主要是面向中老年糖尿病患者，有一款1250g无糖粗粮饼干是其主打产品，和其他品牌一样，走的也是健康无糖的路线。
四、DGI
这款饼干大家可能很少听到，以高血糖患者和孕妇为主要消费群体，单价较高，180g的饼干是纯粹的功能性饼干。
五、盼盼梅尼耶无蔗糖高纤粗粮饼干
营养早餐660g整箱，食品饼干休闲零食。
无糖饼干有哪些
孕期是一段非常特殊的时期，宝宝的营养全都由妈妈提供，所以妈妈们的饮食变得尤为重要。
进入孕中期或是孕晚期，妈妈们通常会胃口大增，总想吃东西。身边常备一些 健康 小零食， 既能解馋，又能提供一定的营养和能量 。不过，孕妈妈选零食，一定要注意 避免高盐高糖类食品，不吃生食、膨化类和腌制类食品，尽量避免防腐剂、添加剂多的食品 。
我在整个孕期增重23斤（孕前BMI为18.6），可乐出生6.3斤。怀孕期间一直胃口超好，吃了不少小零食 下面来给大家分享我最爱的几款！
西梅富含维生素、矿物质、抗氧化剂和膳食纤维，能够促进人体肠胃蠕动，有排毒养颜之功效。在我孕早期食欲不佳的时候，唯独喜欢西梅那酸酸甜甜的味道， 非常开胃 。同时，西梅 对于孕期便秘也有一定的缓解作用 。
西梅干的品牌非常非常多，以前购买的时候都不大注意，孕期关注食品成分后才发现，市面上大部分的西梅干都含有添加剂，甚至还加糖，加各种香料，对孕妇来说实在不友好！
而Nestor的无核西梅干，是我找到的为数不多的 纯天然无添加剂的西梅 ！并且这款西梅 果肉饱满，味道天然不甜腻，口感也很好 孕早期的我超爱吃。
几乎所有孕妈妈都会在孕期买每日坚果吃 每天摄入一定量的坚果可以很好的促进胎儿脑细胞的发育。市面上大部分的每日坚果都是坚果加果干果脯的组合，实际摄入的坚果很少，而甜度很高的果脯倒是吃了不少。
中粮的这款每日坚果不同于其他品牌， 只有坚果没有果干果脯 ！
同样是独立的小包装，25g一包，内含核桃、杏仁、腰果、碧根果、榛子和开心果， 没有另外添加盐和防腐剂等成分 ，都是原味坚果，每天一包吃着方便又 健康 。
孕期为了补钙，几乎每天都要喝牛奶酸奶，而燕麦片则是最好搭档！
我在孕期的时候买过好几款燕麦片，其中最爱的就是王饱饱的酸奶果然多麦片。
这款燕麦片的 配料超丰富 ，除了烘焙原麦外，还添加了大粒的冻干酸奶块和冻干草莓，吃起来酥酥脆脆的，另外还有芒果干、蔓越莓干、葡萄干、苹果干和椰子片， 无论是直接吃、泡牛奶还是搭配酸奶都超美味，并且饱腹感也比较强 ！
王饱饱燕麦片的另一大特点，就是 不含蔗糖 ！ 采用了无能量的甜菊糖苷来代替白砂糖 ，热量更低，好吃无负担。
除了酸奶果然多外，王饱饱还有其他好多口味的燕麦片 换着吃可以吃好久都不腻。
牛奶和酸奶都是很好的补钙来源，对于乳糖不耐的人来说，酸奶更是首选。
想要选择营养价值高，并且更适合孕妇喝的酸奶，一定要看配料表！只有 生牛乳+菌种 的酸奶最佳。很多酸奶喝起来很美味其实添加了很多糖和其他成分，乳含量也比较低。
无糖纯酸奶中我喝的比较多的是 简爱 和 如实 这两款。
每次喝酸奶时，加点王饱饱燕麦片，或是搭配一包每日坚果或几颗西梅干，味道就不会那么单调了 如实酸奶配有一小包蜂蜜，单吃的时候加点蜂蜜就很好吃了。
除了牛奶和酸奶之外，还有一样补钙的最佳零食，那就是奶酪！
奶酪是“浓缩的牛奶”， 平均10斤奶才能制出1斤奶酪 。奶酪中除了含有比牛奶更丰富的蛋白质和钙等营养成分外，还有一个优势是 不含乳糖，更有利于消化吸收 ，乳糖不耐受的人也可以食用。
市面上大部分的成品包装奶酪都是再制干酪，比如超市里常见的妙可蓝多奶酪棒、百吉福棒棒奶酪等，吃起来很美味，实际上营养价值很低，含糖量还很高，并且添加剂超多...如果你在逛超市的时候看到这些忍不住想买，先看看包装袋反面的配料表，看完也就不太想买了（我在孕期的时候就是这样控制自己的 ）
奶酪博士这个品牌的奶酪做的都是 100%非再制干酪，营养价值高，并且有无糖款和低钠款，非常适合儿童和孕妇 。
超市里很少见到有卖，我一般都在旗舰店买 唯一的缺点就是价格贵！不过按10斤牛奶浓缩1斤奶酪的比例换算一下的话，也就能接受了
黑芝麻对孕妈妈来说是非常营养的食物！它 含有丰富的蛋白质、维生素E、钙、镁、钾等营养素，对孕妇的 健康 和胎儿的发育都有很大好处 。
这款黑芝麻饼 配料简单，没有任何的添加成分，不含蔗糖 ，甜味是用少量蜂蜜调的，吃起来很放心。另外，单片的独立包装吃起来也方便，有时候会觉得黑芝麻越吃越香，但是因为脂肪含量较高，也不宜多吃。每天一到两片，既能解馋又能饱腹还能增加营养。
吃黑芝麻还有一大功效就是 有利于宝宝头发的生长 ！我从孕中期开始几乎每天都吃黑芝麻饼，可乐生下来的时候头发真的又黑又多
我在怀孕的时候特别喜欢吃玉米，几乎每天都要吃，当时都想着要是生女儿的话就叫“小玉米”了！孕期看到papi酱推荐的玉米饼后，我毫不犹豫地就下单了！
这款玉米饼非常薄，吃起来脆脆的。原味的 配料只有玉米、小麦和水 ，实在不能更 健康 了，老人小孩孕妇都很适合吃！因为没有任何佐料和添加成分，所以味道比较淡，只有微微的玉米香，但是也很好吃 其他味道的因为有加糖加盐或者加辣椒，我就没有尝试了。
这个品牌除了玉米饼外，还有南瓜味、黑米味、紫薯味和高粱味的薄脆饼。当时我把每种味道都买了，结果试下来只有玉米味的好吃，其他几种味道我个人都不推荐。
焙朗的谷物饼干我在孕前就非常爱吃，牛奶谷物味和混合莓果味都不错， 酥酥的口感，越嚼越有麦香味 。它的 饱腹感很强 ，非常适合在两餐之间饿的时候拿来果腹，搭配无糖原味酸奶也不错。
作为饼干，添加剂基本上是不可避免的，不过当作零食偶尔吃吃也无伤大雅。这款饼干的 GI值比较低，不会引起人体餐后血糖的剧烈波动 ，同时又容易产生饱腹感，所以对孕妇来说也是一款非常友好的零食。
写到这款就顺便想安利下，食味的初相是我回购率最高的一家零食店！大概两三年前开始就一直在买它家的零食吃
这款夹心海苔非常适合孕妇，因为海苔本身的营养价值就很高！海苔含有较多的食物纤维，可以增加肠道蠕动， 促进排便 ；海苔中丰富的矿物质铁可以 预防女性缺铁性贫血 ；另外，海苔还有 利尿消肿、保护心血管 等功效。
两片海苔中间夹有巴旦木、南瓜子和白芝麻，同时又做的非常薄，吃起来 香香脆脆 的！
海苔这种零食基本上都不可避免地含有白砂糖和食用盐，有些还添加了香精、防腐剂等成分。这款相对来说 钠含量已经是很低的了，并且没有任何添加剂
一袋一袋的独立小包装，很好地控制了一次的摄入量，嘴馋的时候来一两包，完全不会有任何负担
如果有跟我一样喜欢吃果冻的，可以试试薄荷 健康 的这款零卡蒟蒻果冻！
之所以零卡，是因为它 用赤藓糖醇替代了白砂糖 。赤藓糖醇是一种代糖，它 不被人体吸收，也不会产生热量，但是又能提供一定的甜度 （赤藓糖醇的甜度是等量蔗糖的60%-70%）。
因为添加有魔芋粉，所以 吃起来很Q弹，甚至还带有一丝嚼劲 口味选择也很多，我个人最喜欢白玉荔枝味和水蜜桃味！
以上就是我的孕期零食清单，
希望大家喜欢
孕期可以吃的零食有哪些呢？
无糖饼干有思朗、康优纤、阿尔发、DGI、江中食疗、明治、海玉等。
1、思朗：思朗纤麸无糖消化饼这款饼干在超市、网上都能看到，每2片独立包装，方便携带。
2、康优纤：康优纤无糖饼干是一款偏日系风格的无糖饼干，匠心制作，为确保真正无糖，厂家耗时两年研发制作出来，单片饼干大小适中，酥脆可口。
3、阿尔发：阿尔发无糖饼干口感酥脆且清淡不油腻，符合低盐、低糖的生活理念。
4、DGI：DGI以“全民低GI”为己任，以“每日DGI”为夙愿。
5、江中食疗：江中猴姑无糖酥性饼干为盒装，是休闲零食。
6、明治：新加坡原装进口，是无添加蔗糖燕麦苏打饼干，日式工艺燕麦碎嵌入，独立包装。
7、海玉：海玉无糖石头饼是山西古老的风味小吃，具有明显的古代石烹之风。
适合孕妈吃的零食都有哪些，吃零食太多会影响胎儿吗？
孕妇可以吃的零食比较多，比如酸奶、葡萄干、大枣、水果等。
酸奶中不仅含有大量的钙元素，还具有一定的益生菌，因为在怀孕期间的女性很容易会出现缺钙的情况，适当的喝些酸奶，能够补充身体内所缺乏的钙元素，而且益生菌还有利于调节肠道菌群，避免出现便秘的情况。
葡萄干中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分，孕妇适当的吃些葡萄干，对身体健康有一定的帮助。
大枣中含有丰富的铁元素，而铁元素是身体中所需的一种营养成分，有利于红细胞的合成，孕妇适当的吃些大枣，能够降低出现缺铁性贫血的几率。
因为水果中含有丰富的维生素，比如维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等，能够补充身体内所需的维生素以及矿物质，而且水果中含有的热量比较低，所以即便是怀孕期间的女性也可以吃水果，不会导致身体发胖。
怀孕以后，一切为宝宝的健康让路，于是本来活泼的宝妈们就变成了“囚犯”，这不能做，那不能做，连吃饭也必须让人看着，很多美味只能看看而已，每天只能为了宝宝吃下各种自己不喜欢也得吃的营养餐，真的是痛苦不已。
其实怀孕后很多孕妈会变得比以前更嘴馋，脑子里转的全都是鸭脖、鸡爪、肠、麻花、油条、薯片、方便面、辣条等等，但是每次想要去付出行动的时候，都会被家人或者朋友阻止，说会对胎儿有影响，最后孕妈只能无奈的看着别人吃，或者自己偷偷的去解解馋。
其实，孕期零食对孕妈而言，并不是全是害处，有些零食还是有很多好处的。
一、补充营养
某些零食中含有丰富的营养元素，甚至有些微量元素连主食中都没有，准妈妈在怀孕期间适当吃些零食，不但不会影响健康，对自身和胎儿都有好处。
二、临时充饥
怀孕后，准妈妈可能会出现不一会儿就饿的情况，这个时候准妈妈吃些小零食还是很好的，能够缓解燃眉之急。所以当怀孕后准妈妈应该适当的备一些有营养的小零食，比如饼干、牛奶、面包等等。
三、调节情绪
当我们心里烦躁时候，吃点零食能让你减轻内心的焦虑和紧张，特别是甜的东西能让人心情愉快和放松。不过准妈妈不要吃太多甜的东西易发胖。
那么哪些零食适合准妈妈呢？
1、坚果
坚果营养丰富，其中的蛋白质、油脂、矿物质、维生素含量较高，吃坚果可以让妈妈不再频繁有饿感。但是坚果中的热量和脂肪含量较高，因此，准妈妈要做注意每天摄入量应控制在28克左右。 比如核桃，它自身含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等，尤其是亚麻酸对促进大脑的发育很重要。但不宜吃得过多。
2、麦片
最好选择那些纯天然的，无任何糖类或其他添加成分的麦片，煮成麦片粥后食用。吃的时候妈妈可以根据自己的口味、喜好添加一些果仁、葡萄干或是蜂蜜等。注意是麦片不是燕麦。
3、脱脂牛奶
专家建议，孕妈妈每天应该摄入1000毫克的钙。脱脂牛奶既可以保证营养又可有效控制脂肪的摄入，每天3杯脱脂牛奶就可以满足孕妈妈身体对钙的需求。
4、全麦面包
首先要注意真正的全麦面包颜色微褐，掰开后有均匀麸皮。不同于其他的精粉白面包，妈妈在孕期食用全麦面包可以保证每天摄入20~35克的膳食纤维。其中也含有大量的铁和锌，可为妈妈提供丰富的营养。
5、香蕉
香蕉可以快速地给人体提供能量，缓解孕妈妈随时可能到来的疲劳。而且，在孕妈被孕吐折磨时，吃点香蕉更易被胃所接受。
6、板栗
板栗含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分，有健脾养胃、补肾强筋、活血止血的功效。准妈咪常吃板栗，不仅健身壮骨，还有利于骨盆的发育成熟，并消除孕期的疲劳。
7、苹果
苹果不但有酸甜香脆的美味，而且它还有构成胎儿骨骼及牙齿所必需的成分，能防治孕妇的骨质软化症。还有苹果的香气还可治疗情绪的抑郁。另外，有便秘的准妈妈，不妨可以多多尝试。而且，每天一个苹果的宝宝，皮肤会白里透白哦，超细嫩。
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