优倍0乳糖是适合乳糖不耐症的人群喝的，口感挺清爽的，采用LHT乳糖水解技术，将乳糖充分水解成葡萄糖和半乳糖，采用巴氏杀菌技术，在杀灭致病菌的同时，保留鲜奶中大部分的活性营养物质，营养更全面；乳糖水解释放了葡萄糖，口味自然清甜，楼主如果没有乳糖不耐症，我推荐喝光明优倍牛奶，是高品质的鲜奶，楼主可以在光明随心订上预订试试的，对比两种牛奶，自己喜欢哪个。
乳糖不耐受喝光明乳业的哪款牛奶比较合适？
1，采用技术不同
优倍0乳糖：采用LHT水解技术，将牛奶中的乳糖分解为更易被人体吸收的半乳糖和葡萄糖。
优倍鲜奶：采用的是“巴氏杀菌工艺”，不仅保存牛奶“鲜”的特点，还更多保留了牛奶中的营养和活性物质。
2，产品功效不同
优倍0乳糖：牛奶的天然甜味完全被释放，乳香浓醇依然，滋味好更清甜。
优倍鲜奶：低温浓缩工艺，确保每1L优倍中蛋白质含量高于国家标准13.8%，享受美味的同时获得更多的营养。
扩展资料：
“优倍”高品质鲜奶是中国中高端鲜奶第一品牌，市场占有率在70%以上。采用ESL超洁净罐装技术，严格的杀菌条件和罐装空间净化标准，最大程度保留了蛋白的营养及活性。
多年来坚持“好奶源，好鲜奶”的品牌诉求。从生牛奶开始全程低温运输，给消费者带来更新鲜的营养和更鲜活的动力。
参考资料来源：光明乳业官网_产品介绍
参考资料来源：百度百科_光明乳业股份有限公司
光明乳业新出的光明优倍0乳糖奶有乳糖不耐受症的也能喝？
所谓乳糖不耐受，是指体内乳糖酶缺乏，导致无法完全消化牛奶而出现腹泻等问题的现象。
乳糖不耐受的具体表现就是喝牛奶之后会腹泻……
牛奶是营养丰富的食物，但是对于乳糖不耐受的人来说，却无法喝牛奶，这样的情况确实不是很理想……
事实上，乳糖不耐受的人并不一定就完全不能喝牛奶……在一定条件下，乳糖不耐受的人还是可以喝牛奶的……
比如，乳糖不耐受的人，就可以喝酸奶……
再比如，乳糖不耐受的人可以喝加入乳糖酶的牛奶……这类牛奶的营养成分与普通牛奶并没有什么区别……因此乳糖不耐受的人喝这种加入了乳糖酶的牛奶，照样可以获得牛奶当中全部的营养……
另外，关于乳糖不耐受这种情况来说，也并不一定就是任何时候都会出现乳糖不耐受的……
比如，有的人小时候会出现乳糖不耐受……而当他长大以后，乳糖不耐受的情况就会缓解甚至消失……而等他年老以后，乳糖不耐受的情况又可能会出现……
再比如，有的人虽然有乳糖不耐受的情况，但是并不是说一点牛奶也不能喝……对他们来说，少量喝牛奶是没问题的……只要不是大量地喝牛奶，就不会有什么问题……
因此，对于乳糖不耐受的人来说，其实有很多途径喝牛奶的……
1、他可以喝酸奶。
2、他可以喝加入乳糖酶的牛奶。
3、他可以少量喝牛奶。
4、如果他在长大以后乳糖不耐受的情况缓解甚至消失，他就可以正常地喝牛奶……
光明优倍0乳糖为何很甜
对呢，最近刚上市了，乳糖不耐受主要是因为喝牛奶时人体不能直接吸收乳糖造成的各种病症，但光明乳业新出的光明优倍0乳糖奶已经采用LHT水解技术把里面的乳糖充分水解了，这样即使有离乳糖不耐受症也能吸收牛奶里面的乳糖，不会出现什么问题，所以就放心的喝吧。
光明优倍0乳糖采用LHT乳糖水解技术，将乳糖充分水解成葡萄糖和半乳糖，用以弥补部分人的乳糖不耐症。而我们可以从下表看出虽然半乳糖的甜度甚至低于原乳糖的甜度，但是产生另一分子的葡萄糖的相对甜度是原先乳糖的两倍，所以会很甜。所以说乳糖的分解产物--葡萄糖和半乳糖的综合甜度要高于单纯的乳糖。所以“不含乳糖”（其实是低含量）的牛奶显得比较甜。而酸奶同样乳糖含量低，大约是4%[1]左右，但是原理是不一样的（乳酸菌分解作用产生乳酸），所以不加糖的酸奶会显得很酸。
以上就是关于有没有喝过光明优倍0乳糖牛奶的，到底怎样啊？全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
