朝阳区都有哪些好的武馆推荐

40.创世博奥 拳击 俱乐部

地址：朝阳区十里堡东里129号楼旁(近朝阳路和朝阳北路之间)

小孩练习武术的好处

1、培养新世纪人生观、价值观、世界观武术强身健体，防身自卫，修身养性培养孩子管理团队和外交口才，建立良好的人际关系。

2、练习武术还能发展少年儿童的柔韧、灵敏、耐力、速度、力量和协调性等身体素质能培养少年儿童刻苦、耐劳、勇敢、顽强、热爱祖国和民族自豪感等优良品质。

3、一般国际上认可的练武术的黄金年龄在4~18岁，因为这个年龄段的孩子骨骼和肌肉都在快速发育，具有很大的可朔性，一旦养成了驼背或脊柱前弯的习惯，胸部就会发生畸形，有损少年儿童的身体健康。而通过练习武术可以矫正孩子的不良习惯，养成正确的姿势，和挺拔向上的精神气儿。

4、孩子会更听话。很多家长担心，孩子学习武术后，会更加的难管教，其实，这完全是不必要的顾虑。活泼、好动是孩子的天性，少部分孩子之所以比较“难管”，主要是由于孩子自我约束能力差。武术注重内外兼修，恰好能帮助孩子学会如何自律。所谓“习武先习德”，武术教学中始终贯彻着武德 教育 ，可以培养孩子尊师重教、宽以待人、严于律己等良好的道德情操。

5、强健孩子体魄。孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的 记忆力 、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化学习为静，武术为动，只要合理分配、动静结合，在寻求身体强健的同时，不过度损耗孩子的精力，就可以使孩子身心愉悦、平衡发展。

小孩练武术的注意事项

1、少年儿童的神经系统发育较早，第一信号系统的活动占主要地位，主要靠直观形象建立条件反射。少年儿童极容易被一些新鲜事物吸引，并好模仿，具有较强的模仿能力，都是在教学时应注重示范。

2、青少年儿童应以动力性练习为主，少用静力性练习，在练习一般身体素质进，多采用爷卧、俯卧起身、引体向上、跳绳、俯卧撑、手倒立、跑步等。还宜把武术练习与游戏相结合。

3、由于青少年思想单纯，好蛮干，因此练武一定要有专业教练进行指导，注意避免拉伤，即使进行静止、被动的压、搬、撕等练习，也要防止过猛的动作。

1. 海淀区武术馆都有哪些

海淀区武术馆都有哪些

哈尔滨市南岗区中兴大道哈尔滨学院。

根据查询地图得知，哈尔滨恕民武术馆位于哈尔滨市南岗区中兴大道哈尔滨学院附近。

哈尔滨，别称冰城，黑龙江省辖地级市、省会、副省级市、特大城市、哈长城市群核心城市，国务院批复确定的中国东北地区重要的中心城市和国家重要的制造业基地。截至2021年，哈尔滨辖9个市辖区、7个县、代管2个县级市，总面积53186平方千米。

佛山附近有武术馆吗？

现在的家长都希望小孩子能身体健康、强壮，所以家长们会将孩子带去学武术，下面我来告诉大家北京市海淀区有哪些武术馆，以便大家去找。

北京市海淀区好的武术馆推荐：

1.首都体育学院武术培训班

地址：北京海淀区北三环西路11号首都体育学院内