材料:鳝丝400g 洋葱1个(约200g)
调味料:盐、淀粉、白胡椒粉、料酒、酱油、糖、姜丝、葱花适量
步骤:
1.鳝鱼去骨取肉控水,切成长4cm、宽1cm段备用。
2.洋葱去皮,切成宽1cm丝备用。
3.鳝鱼丝内调入适量盐、干淀粉,使鳝丝包裹薄粉,不粘连(如鳝丝水份较多,可用厨房纸或干净厨布吸干)。
4.点火热锅,勺于约200ml油,油五成热,放于鳝丝,轻轻滑散,至鳝丝微硬,捞起备用。
5.锅内留适量油,放于姜丝、洋葱,翻炒至洋葱透明,放于鳝丝,调入料酒,酱油上色,盐调味,炒匀后,撒白胡椒粉、葱花。关火,起锅装盘。
注意事项:
鳝丝上粉一定要去水,否则易上粉过厚或糊化。
洋葱炒至透明微黄,洋葱甜味出来可不加糖,
混合炒热,保持大火,以便挥发水份,使鳝丝不因过多吸水软化。
洋葱炒鳝丝的做法有哪些?
步骤1、首先准备食材:半斤黄鳝去骨,用水冲洗干净,一个洋葱、生姜;
步骤2、起锅烧水,加入黄鳝、生姜和料酒,煮至沸腾后捞出黄鳝放入温水中,去除粘液;
步骤3、接着将黄鳝依次切成1cm左右的段,把洋葱切成片装盘备用;
步骤4、起锅烧油,下入生姜、黄鳝,爆炒五分熟左右出锅;
步骤5、然后倒入洋葱爆炒至五分熟下入黄鳝,加入料酒、半勺盐、酱油、蚝油,继续爆炒;
步骤6、最后加入适量水,炒至黄鳝和洋葱都熟透即可出锅
食材清单 加入采购清单
30-45分钟| 切墩(初级)
焯熟的黄鳝 400克 、 辣椒 六个 、 洋葱 一个 、 生姜 一块 、 色拉油 适量 、 黄酒 少许 、 盐 少许 、 六月鲜酱油 少许 、 醋 少量 、 糖 适量
烹饪步骤
步骤1/4
辣椒、洋葱剥好洗净,切丝备用,生姜切片
步骤2/4
焯熟的黄鳝择去肚肠,洗净,切3-4公分长的段
步骤3/4
锅内放入色拉油,油微热后,放入生姜片,再倒入切好的鳝段,加入适量黄酒和盐,稍微翻炒,盛盘备用
最后一步
锅洗净后再放少量色拉油,热后倒入切好的辣椒和洋葱,加少量盐,翻炒断生后,加入炒过的鳝段,加入调好的适量六月鲜、醋和糖,炒匀即可装盘,最后洒上胡椒粉,吃前拌匀
洋葱炒黄鳝的做法是什么?
前言
洋葱炒鳝丝是我家经常做的一道菜,特别下饭!
材料
主料:鳝丝350g;
辅料:油适量、盐适量、洋葱半个、大蒜适量、红辣椒适量、花椒适量、姜适量、胡椒粉适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白砂糖适量、香油适量
洋葱炒鳝丝
1
买来的鳝丝,先要挖去内脏
2
清洗干净
3
切成小段
4
挤干水分后,加料酒、胡椒粉、盐腌制一会
5
洋葱切丝待用
6
大蒜、红辣椒、姜切片切丝待用
7
起油锅,先爆香花椒,然后把它捞出
8
接着加大蒜、红辣椒、姜丝爆香
9
放入鳝丝爆炒,一定要炒透
10
加洋葱再一起翻炒
11
加少许盐、生抽、老抽、砂糖炒匀
12
起锅前撒葱花
13
淋香油即可
小贴士
鳝丝一定要多炒点时间,炒透才好吃!
主料:黄鳝500g、洋葱1个。
辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、料酒适量、生姜适量。
洋葱炒黄鳝的做法
1、切好洋葱,生姜。
2、黄鳝剪成小段。
3、油锅烧热先下生姜。
4、再下黄鳝大火爆炒,倒料酒,盖上盖。
5、5分钟后再下洋葱翻炒。
6、炒至洋葱变软出香味,加适量盐和鸡精即可。
7、装盘。
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