冬季水果茶热饮配方

冬季水果茶热饮配方:

1、金桔柠檬茶：准备适量的金桔、半个柠檬、适当红茶和冰糖冲泡成茶。

2、蜂蜜柚子茶：蜂蜜柚子茶也非常适合冬季饮用，蜂蜜加柚子加热水。

水果茶里面一般放什么水果：

1、水果茶，顾名思义就是把水果或者自己喜欢的瓜果和茶混合在一起制作的一种饮料，最常见的也是人们最喜欢的首选就是橙子，橙子含有丰富的维生素，最佳的搭配就是配绿茶，酸甜可口，夏天再加上少许的冰块，就可以享受一杯既美味有营养的水果茶。

2、芒果是一种不管是大人还是小孩都喜欢的一种水果，做成水果茶一般会选取个头较大的泰芒，最好是搭配绿茶，芒果的软糯鲜香搭配清新的绿茶，不管在何时在何地，来上一杯这样的水果茶，任何烦恼都可以抛之脑后。

3、猕猴桃不管是颜色还是口感都是非常适合制作水果茶的一种水果，猕猴桃的色彩鲜亮可人，非常吸引人们的眼球，猕猴桃水果茶口感偏酸性，搭配颜色一样清新的绿茶，一杯口感酸甜爽口的猕猴桃水果茶就可以品尝了。

4、柠檬是一种最为常见的一种制作水果茶的原材料了，也是一种使用率最为广泛的一种水果，柠檬和红茶、绿茶都可以进行组合，口感也是相当的可口。

冬天有什么热的果汁可以喝的 做法

到了冬天，冷冰冰的天气下妈妈总担心给宝宝喝了冷的果汁会让宝宝感冒生病，想把果汁加热后给宝宝喝，这样宝宝既能吸收到果汁的营养，又不会担心喝了冷饮会生病。那么， 热果汁的做法 是怎样的呢？可以直接给果汁加热吗？

一般建议果汁不要加热来喝，因为果汁直接加热（如放入微波炉）会破坏果汁里面的维生素，味道也会变化。比如苹果里面含有丰富的铁元素，如果做成苹果汁后再加热，只会加快它在空气中的氧化速度，而且加热后果汁的味道也和普通的苹果汁不同。如果想让宝宝吸收到水果的营养，可以将一些新鲜水果配合药材或其它食材做成热糖水给宝宝喝。

　 　1、银耳百合雪梨糖水

这个糖水特别适合秋冬干燥的时候喝，能从内而外的滋润干燥的皮肤。

材料和做法：雪梨一个，银耳4~6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6~10片。把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大块就好。放在一起煮，大约20~30分钟就可以，如果你喜欢甜，可以适量放几块冰糖。

2、冰糖雪梨水

雪梨具有清心润肺，利便，止咳润燥，醒酒解毒等功效。梨皮最好不要去掉，梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。这款汤水适合宝宝喝，可以润肺止咳。

材料和做法：材料只需要一个雪梨和适量冰糖。雪梨洗干净备用，单晶冰糖；雪梨切小块；锅中做水放入冰糖煮化；再放入雪梨块；盖盖，大火炖15分左右即可食用。雪梨软软的，和糖水一起吃。

如果家里有苹果的话，也可以按照冰糖雪梨水的方法照样烹调冰糖雪梨水，把苹果去皮切块，锅内入水烧开后放入白糖、苹果块一起炖煮食用。

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芒果热饮制作方法

可以用苹果、橙子、胡萝卜做成热果汁，做法如下：

准备材料：苹果1个、橙子1个、胡萝卜1根、水适量

一、所有材料准备；

二、将苹果、橙子、胡萝卜切成小块；

三、装入果汁专用刀头；

四、将苹果、橙子和胡萝卜倒入搅拌杯中，加入适量水；

五、插上电源，按下开关，手动调1档，选择热水果程序，开始工作；

六、工作完成后，会听到“哔哔”提示音，蔬菜水果汁完成。

七、装杯即可食用。

水果茶这么火！原来可以自己做，做法简单又方便，美味好喝又解腻

芒果含有丰富的维生素，是著名的热带水果之一。有的人喜欢用芒果来做饮品，喜欢芒果独特的味道。然而有的人则是非常喜欢吃芒果，还专门特意的研究怎样可以容易的去除芒果外面的那层皮。喜欢喝芒果饮品的朋友可以看小编给大家精心准备的步骤，可以作为借鉴。

一、芒果饮品制作，纯芒果汁制作

材料：芒果300克，带糖凉开水120毫升，碎冰适量

制作方法：

1.芒果去皮，去核，切小粒。

2.取榨汁机，放入芒果粒、带糖凉开水，开机搅拌，榨汁，至均匀。

3.加入碎冰，即可食用。

百甜汇饮品培训提示：芒果汁可帮助消化，防止呕吐，美化肌肤。它还含有丰富的食物纤维和胡萝卜素，有助于新陈代谢和改善视力，极为丰富的维生素可以提高机体的免疫力。

百甜汇饮品制作榨汁小窍门由于芒果汁非常浓稠，因此一般情况下应与其他果汁混合饮用，但如果你非常喜欢芒果的味道，也可以用芒果单独榨汁喝。

二、芒果饮品制作，芒果酸奶制作

材料：芒果80克，乳酸奶150毫升，冰块5～6块，

制作方法：

1.芒果去皮、去核、切块。

2.取榨汁机，将芒果块榨成芒果汁。

3.将冰块加入杯中，再将乳酸奶注入。

4.最后注入芒果汁，搅拌均匀即可饮用。

百甜汇营养师提示：芒果加酸奶，芒果因为酸奶更酸甜润口，酸奶也因为芒果的加入而变得格外甜美，果香十足，妙不可言。

百甜汇饮品制作小窍门酸奶和芒果肉的比例随意，如果太稠，可再加些酸奶搅拌。

这两天全国大降温，很多地方突破了同时期最低温度，比如我们山东，遇到了60年来同时期温度最低的天气，一大早温度降至零下18度，起床的时候，就感觉到了天气骤变，北风呼呼响，孩子上学的时候，除了给穿棉袄棉裤，还特意围了围巾戴了手套，防止冻伤。天冷特特别喜欢热饮，比如奶茶和水果茶，奶茶香甜好喝，但是经常喝又胖长肉，于是自己利用冰箱的水果，做了一款解渴的冬日热饮水果茶，酸甜美味，好喝又解渴，比喝奶茶 健康 ，不用担心长肉肉。

水果茶是近年奶茶店的新宠，经常逛街的时候买水果茶，但是很难买到 健康 无添加的水果茶，经常是甜腻的喝了一半就放弃了，怎么才能喝到 健康 美味的水果茶呢？今天雨妈就给大家准备了一款简单快手的水果茶做法，特别适合新手小白，只需配好水果，简单煮一煮，就能喝。经常喝水果茶，对女生大有好处，可以给身体排毒，提亮肤色，自制的水果茶可以根据自己的喜好的来搭配，喝起来舒心又方便，随时满足自己的口味，天冷了，给自己煮一壶热乎乎的水果茶吧，好喝又好看。

【冬日热饮水果茶】

【食材】：草莓4个，金桔8个，橙子1个，山楂5个，苹果1个，雪梨1个，红枣9个，冰糖40克，红茶1包，柠檬2片

【制作方法】：

第一步：准备好所用的食材，家里现有的水果即可，把带皮的水果泡盐水中，浸泡8分钟然后清洗干净。

第二步：把水果切片，放入盘里备用，苹果、雪梨、山楂、金桔去掉核。

第三步：把切好的水果片放入奶锅里，加入半锅清水，冰糖也倒入。

第四步：把奶锅放入燃气灶上，盖上盖子，开启中火加热。

第五步：煮至沸腾后，转中小火再煮3分钟，果香味飘出了，这时候可以尝下汁水放入酸甜程度，如果太酸可以再加点冰糖。

第六步：把装好放入红茶包，放入奶锅里，煮1分钟后关火，焖1分钟后，打开盖子。

第七步：把装好的水果茶，倒入玻璃壶里，趁热倒入茶杯饮用，香味十足，酸甜好喝。

雨妈叨叨：

1、水果茶里的食材，可以根据自家的水果搭配，不用刻意用买，我经常家里有什么就放什么，冰糖的用量，根据水果的甜度和个人的口味，随意调节。

2、水果茶煮的时间不要太长，水开后再煮两三分钟即可，喝完一壶后，可以加水重新煮沸再次饮用。

3、柠檬片可以防止水果的氧化，还能调和水果的味道，喝起来更加清爽，怕酸的话可以少放，或者不放可以。

大家好，我是雨妈小厨， 美食 领域原创作者， 美食 博主，两宝的全职妈妈，一直致力于用最简单普通的食材，做出最美味的一日三餐。擅长家常菜和烘焙，每天给大家分享好吃、 健康 的营养 美食 。如果你喜欢我的文章，欢迎关注我，也请大家多多点赞、转发给更多爱 美食 的朋友，如果你有什么想法和建议欢迎留言讨论，所有文章均为雨妈原创，未经许可盗图盗文必究。

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