炒三丝的家常做法
用料:土豆1个、胡萝卜1根、青椒1个、盐1小勺、耗油半勺、生抽半勺、十三香2克、葱半颗、大蒜2瓣
做法步骤:
1、把青椒、土豆、胡萝卜分别切丝。
2、葱和蒜切后备用。
3、起锅烧油。
4、倒入葱花和蒜末爆香。
5、倒入胡萝卜丝和土豆丝,翻炒一分钟左右。
6、再倒入青椒丝,继续翻炒一分钟。
7、加入一小勺盐,半勺蚝油,半勺生抽,2克十三香再翻炒半分钟,好吃的家常炒三丝就做好了。
素炒三丝的做法有哪些
炒三丝的家常做法:
用料:胡萝卜2根、莴笋1根、金针菇1小把、盐少许。
步骤:
1、莴笋、胡萝卜、金针菇。
2、莴笋去皮,胡萝卜去皮,洗干净,金针菇。
3、胡萝卜和莴笋刨丝,金针菇去掉根部。
4、锅内放油,加入金针菇。
5、加入胡萝卜丝。
6、大火翻炒。
7、加入莴笋丝。
8、继续翻炒,加入适量的盐,锅四周倒入一点点开水。
9、装盘。
菜谱炒三丝是什么
素炒三丝
【所需食材】
胡萝卜一根、土豆一个、西芹一把、小葱几根、生姜一块、干辣椒几个、植物油少许、食盐适量、味精少许、白糖少许、香油少许。
【做法步骤】
1、准备一根胡萝卜、土豆一个,削掉外皮。准备西芹一把,择掉叶子,我们只用茎。既然是素炒三丝,配菜自然都要切成丝,也不能太细,和火柴棍的粗细差不多就可以了,太细的话一炒容易蔫,吃着不够清脆。
2、切好的胡萝卜丝和土豆丝,尽量用清水泡上,一是防止氧化变黑,二是防止水分流失。西芹破开,划成细长条,切成段。配菜切好后,用清水冲泡一会儿,沥干水分备用。
3、切一点葱圈和姜片,放在碗中,再放入几粒干辣椒提味。不喜欢吃辣的,可以不用放。下面我们把食材焯一下水,锅内烧水,加入少许植物油和食盐,植物油能够锁住营养,保持翠绿,食盐能够增加底味。大火烧开以后倒入配菜,快速汆煮3-5秒钟,西芹返青以后立即倒出,并用清水冲洗过凉。焯水的目的是为了方便后期快速翻炒出锅,同时保持脆感。
4、锅内烧油,放入葱姜和干辣椒,小火爆香,沿锅边淋入少许清水,加入少许食盐、味精、白糖,放入控过水分的配菜,大火爆炒20秒。清香味出来以后,淋入芝麻香油增香增亮,美味即成。
炒三丝
用料: 藕、莴笋、红萝卜、小葱、盐、油。
做法:
1.将红萝卜,莴笋,藕分别切成丝;烧锅水,加入盐和几滴油;
2.水开后放入藕丝衮烫;水再次开后捞出来过凉水;
3.将锅烧热,放入适量的油,加入红萝卜煸炒;
4.煸炒到红萝卜微微出红油时下入焯过水的藕丝和莴笋丝翻炒;
5.翻炒几下后加入适量的盐;翻炒均匀即可;出锅装盘,上面撒些小葱末。
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