癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让小编来给大家介绍关于微波炒红果
1.将新鲜山楂洗净
2.取一个山楂，用小刀将底部的果蒂儿挖去
3.将山楂拦腰切成两半（横截面），就可以看到其中一半的切面上有5个挤在一起的山楂籽了
4.用刀尖很容易就将籽剔除掉了
5.将所有的山楂都按上述方法处理好
6.去掉籽和果蒂的山楂
7.打理好的山楂放入可以耐热的玻璃器皿中
8.根据个人口味加入冰糖。（建议比例——山楂：冰糖=2:1）
9.加入适量水，基本是山楂的一半
微波炒红果的做法已经详细仔细地介绍完了，接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水，做出绝妙的美味时，你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物，自然也会越来越健康的。
怎么炒红果
炒红果做法一，
材料
山楂300g、冰糖100g、盐1g
做法
1、准备食材。
2、把新鲜山楂泡泡洗净。
3、先用钢笔帽从红果的一头旋转着用力拧一下，然后拔出。
4、在红果的另一端，用同样的方法把笔帽拧进去，红果核就能被笔帽完整的捅出来了， 这个方法很方便，也可以保持红果的完整。
5、干净的锅中，放清水，倒入一点盐。
6、把处理好的山楂一起放入。
7、开大火煮。
8、锅里水滚后，撇去浮沫，转中火盖上盖子，煮三四分钟至水渐少。
9、开盖，倒入冰糖。
10、中火不断翻动几分钟，至锅中水份变少即可出锅。
11、完全凉透后，可装瓶再淋点蜂蜜，放入冰箱冷藏后吃更具风味。
炒红果做法二，
材料
妙峰山红果500克，白砂糖适量，水适量
做法
第一步：将红果清洗干净，去蒂，用笔杆剔除红果的籽；
第二步：红果放入锅内加入少量白砂糖和少量水放到火上煮开；
第三步：文火煮开一次加一次水和白砂糖，五六次之后达到理想比例
第四步：使用小文火将汁液熬到粘稠即可
小诀窍
1，红果去核，不要把红果弄碎
2，最好使用不锈钢的锅，这样颜色好看
做法三，桂花炒红果
材料
山楂500克，桂花1汤匙，白糖150克，水500毫升，盐1/4茶匙
做法
1.去掉山楂的籽和花蒂。（用一个笔帽，最好是金属的那种，对准花蒂那儿往里一插，山楂的籽和花蒂就掉下来了，如果感觉费劲，可以把山楂放在蒸笼的笼屉上，一只手按住山楂，一只手用笔帽对准花蒂部位一按籽就掉下来了，很省事的，记得这个小妙招还是素素说的。哈哈）
2.所有山楂处理好，清洗干净
3.把山楂、白糖、水、盐放入锅内。大火烧开3分钟
4.把山楂捞出，放入一大碗中。锅内放入桂花，大火熬至汤汁剩余1/2时，把桂花甜汤倒入大碗中，完全浸泡山楂4小时以后即可食用。（俺没等放凉就可以吃了，也非常好吃，等不及4小时以后了）
红果是山楂的别名，每到红果成熟的季节，必定少不了炒红果这道老北京特色的传统小吃。新鲜山楂，够酸够滋味！红果不易坏，放冰箱冷藏的话保存期很长，但是它比较酸，直接吃怕是不少人要酸到牙齿。于是，酸甜可口的炒红果，就成了很多人喜闻乐见的美食。
炒红果，实际上称为熬红果更贴切。它的制作极其简单，将红果在糖水中熬煮几分钟就可以了。做法简单，材料更简单，只需三种而已。今天大叔下厨房教你做好吃的炒红果，希望你吃的开心！
山楂 500克、水 150克、冰糖 170克
1、首先把新鲜山楂清洗干净，用笔帽在山楂花蒂的一头压出一个痕迹，以压到核的位置为宜，然后用笔帽在把的一头插进去，这样就可以轻松把里面的果核去掉了；
2、然后去掉了核的山楂，这样去核会把花蒂去的很干净，全部去掉果核备用，冰糖中加水小火煮。也可以用等量的白糖代替冰糖；
3、接着熬到糖浆表面冒很多的大泡，也就是里面的水分基本蒸发，把山楂放入，翻炒，让山楂均匀的裹上糖浆；
4、最后盖上盖子，继续小火焖2分钟，凉凉就可以食用啦！
炒红果的口感软烂酸甜，十分可口，做好的炒红果，酸酸甜甜很开胃，喜欢的话，可以收藏起来！
大叔小提示
1、山楂味道比较酸，配方里的糖量是一个比较适中的水平，你可以根据个人喜好适当增减糖量，但不要减少太多，否则，那酸爽过于销魂；
2、适当冷却糖浆变稠以后，可以在将红果翻动一下，使红果表面均匀裹上糖浆；
3、很多工具都可以用来给山楂去籽，只要清洗干净，粗细合适；
4、因为红果的酸度比较高，不要用铁锅来制作炒红果，使用不锈钢锅、不粘锅等来制作吧。
以上就是关于怎么做炒红果全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
