鲅鱼,学名叫蓝点马鲛。在我国的渤海,黄海,东海以及朝鲜近海常有鲅鱼的踪迹。鲅鱼呈纺锤形,一般体长0.3~0.5m最长的可达1m。背部为蓝黑色,布满蓝色斑点儿,腹部为银灰色。鲅鱼习惯于贴近水面游泳,尾鳍与背鳍通常会露出来。鲅鱼牙齿尖利,行动敏捷,生性勇猛经常会成群绝对的追捕小型鱼类。而他流线型的身材更是为他的捕食过程增添光彩。
鲅鱼一般用于家常菜当中,因为新鲜的鲅鱼,鱼肉厚实肥嫩,有弹性,味道鲜美,并且刺少,所以广受人们的喜爱。鲅鱼本身有着非常丰富的营养价值,首先鲅鱼有着丰富的蛋白质,维生素a,维生素b1,维生素b2,维生素e,钙等营养物质,对于贫血,营养不良的宝贝来说是非常好的食物。鲅鱼当中有着丰富的不饱和脂肪酸,而且DHC的含量也非常高。
鲅鱼的做法非常多,如果喜欢吃辣口的就可以做麻辣鲅鱼,如果喜欢吃油煎过的,那么可以做香煎鲅鱼。如果不喜欢油太重的,可以做清蒸鲅鱼。除此之外,比较有名的就是鲅鱼水饺。
根据家人的口味可以选择如何去制作鲅鱼,我个人比较喜欢吃水饺,所以我更偏向于吃鲅鱼水饺。而且市面上本身就有鲅鱼水饺这一成品,如果不想自己做的,可以直接买成品。
其实,鲅鱼水饺制作也非常简单。首先,将面团和好放在盆中。然后制作鲅鱼馅:猪肉剁成肉蓉,韭菜洗净。锅内放清水和花椒,制成花椒水。鲅鱼去内脏后洗净,用刀刮下鱼肉。将鲅鱼肉和猪肉中倒入盆中,放入盐和晾凉的花椒水。韭菜切成碎末,倒入食用油。将鱼肉,猪肉,韭菜混合。把做好的面团做成饺子皮,再将准备好的馅料放入饺子皮中,包成饺子。最后下锅煮即可。
做法,正宗香辣烤鲅鱼怎么做
麻辣鲅鱼的做法:
1.冷冻的鲅鱼先解冻至稍微有些软,不要等完全解冻,然后处理掉内脏,去头去尾,切薄片。
2.抹一层花椒碎,盐,料酒码入盘中,腌制30分钟。葱姜蒜备好。
3.锅里热油,放入鲅鱼中小火煎至两面金黄。
4.然后把鲅鱼往周围移,中间放入葱姜蒜爆香。
5.放入辣豆豉。
6.稍微晃动锅子使得均匀。
7.然后加入少量热水,生抽1汤匙,继续晃动锅子,不要用铲子乱翻,以免鲅鱼都碎掉。
8.盖盖焖10分钟,最后收汁即可。
鱼片怎么做好吃?
用料
主料
鲅鱼8条
辅料
白芝麻
适量
调料
食盐
适量
十三香
适量
五香粉
适量
孜然
适量
辣椒粉
适量
椒盐
适量
麻辣调料
适量
胡椒粉
适量
花椒粉
适量
橄榄油
适量
芝麻油
适量
秘制香辣烤鲅鱼的做法
1.将鲅鱼洗净出去内脏,将鱼从中间剖腹开,然后一直展开成扇状,将秘制调料A根据自己口味适量调制在一起搅拌均匀,然后涂抹在鱼身,多撒一些,每个部位都撒上秘制调料,涂抹均匀以后盖上保险膜腌制一晚
2.将腌制好的鲅鱼取出依次摆放在烤盘内,(经过一晚上的腌制,馅料已经充分溶入到鱼身体内,烤起来更加入味),烤箱预热200度
3.在每条鱼的身上均匀涂抹香麻油和橄榄油,涂抹完毕之后在上面再次撒入秘制调料。放入烤箱上下火一起考20分钟取出再涂抹一层香油,在入烤箱烤15分钟即可
烹饪技巧
1、涂抹秘制调料以后最好是腌制一晚上,如果时间来不及就2~3小时也可。只不过味道会稍差些。
2、鱼烤过之后已经把鱼的水分充分烤掉,所以放置时间也会长,可以在2~3天以内。
3、鱼凉以后可以吃,味道也不差,如果近烤箱再烤2分钟效果更佳。
怎么做鲅鱼好吃
麻辣鲅鱼片的做法:
主料:鲅鱼400g
辅料:油适量、盐适量、花椒粉适量、淀粉适量、干辣椒适量、蒜瓣适量、醋适量、酱油适量、花椒适量。
1、鲅鱼片成片。
2、放盐。
3、放花椒粉。
4、放淀粉。
5、拌匀。
6、煎熟。
7、蒜瓣、干辣椒切好。
8、坐锅,放油,爆香蒜片、干辣椒、花椒。
9、倒入鲅鱼片。
10、翻炒一会儿。
11、放盐、醋、酱油,翻匀出锅。
12、装盘。
一、西红柿炖鲅鱼
材料:鲅鱼、西红柿、姜、葱、花生油、花椒、酒、白糖、盐
做法:
1、西红柿去皮切块。鲅鱼切块。
2、锅中倒油,鲅鱼块煎至两面肉质发白盛出。再放西红柿炒出汁后盛出。
3、另起锅倒油,放入姜丝炒香,放入煎好的鲅鱼。倒水没过鱼,盖盖子。
4、烧开后,放入料酒、白糖、盐、西红柿炖10分钟,出锅撒葱花即可。
二、麻辣鲅鱼
材料:鲅鱼、辣豆豉、葱、姜、蒜、花椒碎、盐、料酒、油、生抽
做法:
1、鲅鱼处理掉内脏,去头去尾洗净,切薄片,抹一层花椒碎,盐,料酒腌30分钟。
2、锅里热油,放鲅鱼中小火煎至两面金黄,放入葱姜蒜爆香。
3、放入辣豆豉,少量热水,生抽1汤匙,焖10分钟收汁即可。
三、家常炖鲅鱼
材料:鲅鱼、生姜、大葱、大料、花椒、盐、生抽、米醋、酱油、蚝油、料酒、花生油
做法:
1、将鲅鱼去鳃和内脏,清洗干净。葱切段,姜切片
2、锅烧热,放入花生油,加花椒炒香然后捞出,小火放鲅鱼煎至两面金黄,停火将多余油倒出
3、放入生姜、大料、葱、生抽、米醋、酱油、盐、蚝油、料酒大火烧开。加温水没过鲅鱼,
4、大火烧开后,转中火炖40分钟。大火收汁撒葱花即可。
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