材料
小米60克,黄豆1小把,面粉200克,南瓜,土豆1个,四季豆,大蒜瓣1个,小葱,食盐,山西老陈醋
做法
1.锅内放水,开火烧至水似开非开,也就是在煮水的过程中听到响声后
2.小米和黄豆放在容器里,加入水没过食材,用筷子搅拌几下,倒去水分
3.洗好的小米和黄豆放在锅中,大火熬煮
4.南瓜洗净去皮,用刀切成大小均匀的见方块
5.将南瓜丁放在小米锅里,大火煮开,转小火熬煮
6.煮至小米开花
7.土豆洗净去皮,切成和南瓜丁大小均等的见方块
8.土豆丁放在锅中
9.加入1/2匙食盐,大火熬煮土豆
10.四季豆摘去老筋,洗净用手掰成小段
11.将四季豆放在锅中,一起熬煮至蔬菜熟
12.在熬小米的过程中就可以和面、擀面,然后将面切成柳叶形状,也可以是手擀面条、挂面等都可以
13.切好的面下入锅中
14.立即用筷子放在锅里,将下入的面条划散,大火煮制
15.等面条煮熟后,加入食盐、五香粉调味
16.取一个勺子,倒入适量的食用油和花椒,放在火上小火加热,炸至花椒出香味,放入切好的小葱花至出香味
17.最精彩也是最关键的一步,首先,左手拿勺子,右手拿一干净抹布把勺子下面抹干净,其次,右手丢掉抹布,掀开刚才煮好小米面条的锅的锅盖,注意啦,注意啦,注意啦,不要揭的太大,只够勺子进去就行了,这时,左手的勺子迅速送入锅中,你会听到“刺啦”的一声,然后是“呼噜噜”的声音,随后飘出奇异的香味
18.最后,淋入山西老陈醋,这和子饭就算是大功告成了
和子饭的做法
具体做法:锅里盛清水置旺火上烧开,先放入豆类、小米、略煮一阵,再加入易煮的蔬菜,熬熟后,投入细细的白面条或三和面条,沸熟后,放盐,定好口味起锅。另用饭勺将食油在火上加热,将葱花或蒜片炸出香味,点醋成汁,烹入
“和子饭”内搅匀即成。食时,香味四溢,味美可口,然后再配小菜,如小葱,水萝卜更佳。
准备材料:面条1小把、红芸豆2汤匙、小米半碗、胡萝卜1根、土豆半个、食盐适量、葱1段、蒜2瓣、食用油1茶匙、陈醋1茶匙。
1、胡萝卜洗净去皮切滚刀块,土豆洗净切滚刀块,葱、蒜洗净切碎备用。
2、起锅倒水烧开,然后把洗干净的红芸豆放进去煮5分钟。
3、5分钟后,倒入淘洗干净的小米。
4、把锅盖半盖在锅上,然后转中小火煮10分钟。
5、10分钟后,放入切好的胡萝卜和土豆,然后继续煮15分钟。
6、15分钟后,把面条放入锅中煮熟。
7、面条入锅后,另起一锅倒油烧至八成热,然后放葱蒜爆香。
8、葱蒜变成焦黄色后,倒入少许陈醋炒匀。
9、把煮好的和子饭倒入炒锅中,然后适量的盐调味。
10、最后盛出装盘即可享用。
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