主料
面粉
适量
土豆
几个
鲜菜
少许
大米
少许
小米
少许
葱丝
蒜瓣
辅料
辣椒
步骤
1. 把火开成中档,加色拉油,待七成熟把葱丝,蒜放进然后再把土豆切成块状搁进去微炒然后加水,水要加到多半锅,大小米加进然后再把肉丝鲜菜酸菜加进去,加盖,把火调到大档。
2.待水开时,用手将面粉均匀地撒在水面,中间要留个空处算是气眼。然后加盖把火调小,煮三十分钟,对了,在撒面粉时,先将适量的盐放进去。
3.半小时后,揭盖,把火关到最小,然后用较细的杆面杖将面跟菜使劲和,直到搅拌匀为至。这时糊嘟就做好了。
4.炒辣椒 、将辣椒花生还有芝麻一块用绞绊机绞碎放在碗里,加入细碎的葱花、盐、味精少量花椒水。然后将油烧熟,趁热倒进碗中,这样一盆香喷喷的辣椒就好了。 (可根据个人口味做自己喜欢的辣椒)
农家小吃“老三样”
食材用料
玉米粉 适量
红糖 适量相克食物
枸杞 五颗相克食物
玉米糊的做法1.将玉米粉倒入大点的碗中。
2.加冷水调成糊糊。
3.奶锅加两碗清水大火烧开,倒入调好的糊糊转小火,边烧边搅拌。
4.直至玉米糊熟透,加适量红糖调味。
5.盛出装盘。
咸糊涂怎么做
说起日照农村的家常小吃,最常吃的就是老三样了,糊嘟,煎饼,豆沫子。
我们这里的方言糊嘟和糊涂一个意思。奶奶辈的人会用“清官没坐堂,糊涂大老爷”来戏说天天做糊嘟吃。“上顿糊涂,下顿馄饨”是调侃某人做事糊里糊涂,混沌不清了。
糊嘟其实是玉米面糊,做法非常简单,烧开水,把提前泡好的玉米面糊到入锅里,拿勺子搅一搅,不要糊锅底了,煮3、5分钟就熟了。农村里做糊嘟用的玉米面都是新加工的,煮在锅里就有一股新鲜玉米特有的甜香味溢出,引得肚子不自觉的咕咕叫起来。糊嘟不能做得太稀或者太稠,稀了不好喝,也不充饥。有句嘲笑过日子太寒酸的话是“天天喝糊嘟水”。太稠了喝不动,又说是“巴巴着眼喝”。大约比例是1L水3两面粉吧,我都是约莫着做。
天天喝糊嘟水太单薄了些,所以巧手的媳妇们又把糊嘟里增加了许多内容。做糊嘟时添加了地瓜,芋头,南瓜,土豆等等。磨玉米面粉时又添加了大米,大麦,小米,红豆等等。农村人家普普通通的糊嘟也变得越来越时尚了。我今天做的是南瓜糊嘟,玉米面要少放一点,因为南瓜煮熟了已经是稠稠的了。
做豆沫子可利用的青菜种类很多,白菜 ,萝卜,菠菜,萝卜缨,地瓜藤,荠菜,野苋菜等等,都是不错的选择。青菜洗净用开水绰一下,切碎后挤干水分,一定要挤干,不然口感不好,当然 这样做会流失很多营养素。将处理好的青菜与黄豆面粉一起搅拌,(黄豆面粉要用稍微粗糙一点的有细渣渣的那种),放锅里蒸熟,再加适量盐,就可以装盘子里了。另外拌一小碟辣椒酱:辣椒香葱香菜切碎,加入适量豆酱和生抽,熟芝麻或者香油搅拌均匀即可。煎饼卷豆沫子辣椒酱,再来一碗热乎乎的糊嘟,清爽,开胃,还充饥。这一餐美食里有杂粮青菜和大豆,维生素,矿物质,蛋白质,膳食纤维,营养丰富,是我们农村人家常吃的“老三样”呢。
咸糊涂的做法
主料:花生80g、豆腐皮50g
辅料:油适量、盐适量、芹菜叶适量、水适量、面粉适量
1、芹菜叶洗净。
2、芹菜叶在开水中一烫捞出。
3、花生米洗净。
4、然后用刀切碎。不要太碎。
5、豆腐皮洗净在开水中煮下捞出。
6、炒锅加入适量食用油,爆香葱花,加入花生米翻炒几下。
7、加入适量清水和豆腐皮煮开。
8、(期间换了锅,大家可以不换)
9、煮开后继续煮个3-5分钟,加入适量盐。然后加入用面粉调的面糊水,煮开。
10、煮开后加入芹菜叶即可。
11、成品。
用料
大米 1大勺
花生米 1大勺
玉米 0.5根
面粉 1大勺
水 适量
电饭煲自带的白勺子,我量过面粉,一勺大约110克。
咸糊涂的做法 :
1.1勺大米洗净,1勺花生米洗净切碎,备用。
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2.锅内水开,倒入大米,花生米碎。
3.大米煮至6成熟,倒入玉米粒。
4.锅内放入1.5小勺盐
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5.玻璃碗内一勺面粉,0.6碗水,打成薄薄的面糊,锅内食材煮熟,倒入面糊。
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5.小白菜用水焯一下,倒入面糊涂里,煮开即可。
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6.满满的诱惑
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