最好不要吃蜂胶。虽然蜂胶具有抗菌、抗霉和抗病毒等特点，其杀灭或抑制的细菌、病毒种类较多，是天然的抗生素，如果长期服用的话与长期吃药没有区别。另外，由于蜂胶中的成分复杂，受加工工艺的限制，蜂胶中普遍存在的重金属可能很难根除，孕妇服用蜂胶后，某些生物活性会刺激子宫，引起宫缩，从而影响胎儿生长发育。另外，蜂胶中含有雌激素，雌激素可能会导致胎儿出生体重低下或者是小于胎龄儿的几率增加，所以建议孕妇最好不要吃蜂胶。
孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。
1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。
2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。
哲库林蜂胶润喉糖怎么样 蜂胶润喉糖孕妇可以吃吗？
孕妇在怀孕期间最好不要吃蜂胶。虽然蜂胶具有抗菌、抗霉和抗病毒等特点，其杀灭或抑制的细菌、病毒种类较多，是天然的抗生素，如果长期服用的话与长期吃药没有区别。另外，由于蜂胶中的成分复杂，受加工工艺的限制，蜂胶中普遍存在的重金属可能很难根除，孕妇服用蜂胶后，某些生物活性会刺激子宫，引起宫缩，从而影响胎儿生长发育。另外，蜂胶中含有雌激素，雌激素可能会导致胎儿出生体重低下或者是小于胎龄儿的几率增加，所以建议孕妇最好不要吃蜂胶。
孕妇不能吃什么食物：
1、少吃味精
味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，医学研究表明，妊娠后期的孕妇多吃味精，会引起胎儿缺锌，而锌是胎儿生长发育之必需品，它影响孩子出生后的体格和精神发育，因此为了宝宝智力，孕妈妈们要少吃味精。
2、避免喝酒
研究表明，孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因，因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。孕妇饮酒过多，生下的孩子不久就夭折的屡见不鲜。对死婴的解剖结果表明，其大脑不仅小于正常儿，而且脑发育不全或呈明显畸形状态。不少国家曾对胎儿期受酒精毒害的儿童进行智力测验，发现他们的智商都低于一般水平，大多数表现为反应迟钝、智力低下或者白痴。所以孕妇基本上是避免喝酒，2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。
3、要限制饮用含咖啡因的饮品。
摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。
4、不要多吃榨菜
榨菜属于过咸食物，其中含有较多的盐分，其实人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，儿童每天4克以下即可。习惯吃过咸食物的人，不仅会引起高血压、动脉硬化等疾病，还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期缺血缺氧，导致智力迟钝，记忆力下降，榨菜类的腌制酸菜中还含有亚硝胺，可能导致胎儿畸变，所以孕妈咪不宜多吃此类食物，甚至与榨菜相似的咸菜、咸肉、豆瓣酱等也应少吃。
5、别吃腊肉
像腊肉、熏鱼、烧鸭、烧鹅这些食物中一般含有过氧脂，过氧脂质对人体有害，如果长期从饮食中摄入过氧化脂并在体内积聚，可使人体内某些代谢酶系统遭受损伤，促大脑早衰或痴呆。因此像这种曾在200℃以上油温中煎炸过或长时间曝晒过的食物孕妇还是以不吃或少吃为好。
腊肉中含有的过氧脂让人担心，其实孕期妈妈没有必要吃腊肉，新鲜肉营养更丰富，并且烹饪方法多样，即使不会下厨的准妈妈也能轻松的做一道窝笋炒肉片。
6、不要吃过量猪肝
孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取 400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。
7、避免高糖、高脂肪食物
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。
哲库林蜂胶润喉糖是李佳琦最近推的一款产品，如果你关注王一博，也知道这是同款，适合喜欢咽喉肿痛的人群，特别是老师，经常讲话也会导致喉咙疼的毛病。那么，蜂胶润喉糖孕妇可以吃吗？让我们一起来看看吧！
哲库林蜂胶润喉糖怎么样1、润喉糖挺好的，口感不刺激，淡淡的薄荷味。一直想要买润喉糖，但是不喜欢那种很浓烈的薄荷和刺激感，正好看到一博弟弟的代言，本着支持一下的想法买的，吃了发现日常含一片挺舒服，产品本身也粉了！吃完再买～
2、正好这段时间嗓子总难受，含上以后凉凉的很舒服～甜度也不是很甜，刚刚好。产品是王一博代言的，当然要支持啦
3、哲库林救我狗命！！ 真的太棒了这个效果 感冒好几天了咳嗽停不下来 在教室自习弄得声音特别大很不好意思 还好有我们小啵推荐的润喉糖 蜂胶的特别好吃 不辣 一含就不咳了真的 墙裂推荐啊啊啊！最后感谢哲库林选择王一博。
4、王一博冲鸭！非常好用的润喉糖，一点都不刺激，真开心啵崽代言了这么的产品，双赢啊，卖家有眼光哦，只要啵啵代言我就敢买，哈哈哈，以前总吃胖大海但是真的很刺激而且效果也一般，一博代言的这个真的神仙润喉糖，买了不后悔！好评！！！
5、一博推荐的果然很惊喜。蜂胶的味道淡淡的，很容易接受，嗓子的异物感也很好的得到缓解。
蜂胶润喉糖孕妇可以吃吗怀孕期或哺乳期可咨询医生后使用。
这款润喉糖的味道也挺不错的，含在嘴里感觉比较清凉～它里面是添加了蜂胶成分的，长期坚持吃还可以增强嗓子和口腔的抵抗力。平时嗓子难受的时候含上一颗在嘴里，过一会儿嗓子就没有那种难受的感觉啦～滋润嗓子非常不错，见效也很快。
哲库林蜂胶润喉糖多少钱价格：129元
品牌:zirkulin
品名:无糖蜂胶润喉糖
产地:德国
产品剂型:压片糖果
具体规格:30粒/盒
用法:含服
有效期:24个月以上
适用人群:成人
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