酒不是好东西，bai但是人们都喜欢du喝，全世界的人都喜欢喝酒。酒zhi不醉人人自醉，年轻人喝酒是为了dao应酬，老年人喝酒是为了解忧愁。喝酒少不了下酒菜，说起下酒菜，人们的第一印象肯定就是花生米了。这个印象来至于家里的长辈，几乎全国人们都是这样的，老一辈的人喜欢喝酒，手抓一把花生米，就可以喝得很欢。
以前，每次老爸喝酒的时候，都会让我去小店里买花生米，小店里一包包的花生米，真空包装的，打开后味道很香，吃起来特别酥脆。后来不去小店买了，因为我学会了自己炒花生米。所以每次老爸喝酒，我就会炒一盘花生米给他下酒，小孩也喜欢吃，每次弄一点给小孩子吃，吃的不亦乐乎。
花生米好吃，因为味道香，口感酥脆，但是我们炒花生米的时候，要知道这个技巧，炒出来的花生米不容易返潮回软。炒花生米，万万不可直接炒，学会这一招，香酥嘎嘣脆，还不会返潮。下面教大家炒花生米，一起来看看学习一下吧～
【炒花生米】
食材：花生米、盐、白酒、食用油。
做法：第一步，将花生米清洗干净，然后浸泡水里，让花生米吸收水分，下锅炒的时候就不容易糊锅了，可以炒的更酥脆。
第二步，浸泡好之后捞出，沥干水分，然后锅中烧热油，下锅开始炒，中小火慢慢翻炒。
第三步，表皮焦黄，出现噼啪的响声时，就可以关火了，然后倒入一瓶盖的白酒翻炒两下，再撒些细盐翻炒均匀就可以出锅了。
小贴士：
1、可以加白糖也可以加盐，个人觉得加盐吃起来更香，加白糖的话要等稍微凉却后再加。
2、花生米不要直接下锅炒，先浸泡一段时间，这样花生米炒的时候不容易糊锅，炒出来更酥脆，还不会返潮。
香酥花生豆怎么做？
香酥花生的做法主料
花生米
(300g)
辅料
鸡蛋
(1个)
面粉
(70g)
厨具
炒锅
分类
热菜
麻辣
炸
廿分钟
普通难度
选个头均匀的花生米，个头也要大一点的。打入一个鸡蛋，充分搅拌均匀，
加入盐和糖、花椒粉、辣椒粉
加入面粉
搅拌均匀
裹好面粉后倒到案板上，用水滚一下，让面粉沾的更牢固，同时也抖落掉多余的面粉。
油温3成热即下锅，小火炸，听到花生开裂的噼啪声时就立即捞出
炸花生米的做法窍门裹面粉和鸡蛋 炸花生米怎样才酥脆
香酥花生豆
做月饼馅时剩下一点熟花生米，不知应该怎样吃，放了好几天，晚上的时候终于下决心把它做出来，上网查了一下没有完全按网上的方子，就做出这样一个不太好看但特别好吃的花生米。做花生豆的时候心里没底，所以过程图没照。感觉含油过大，我用纸吸了三四次油，还是偏大。下次做面糊时少放点小苏打，会好点。我头一次按严格的克数做的，当时就觉得小苏打过多。
材料:
花生200克，水100克，中筋面粉120克，玉米淀粉20克，苏打粉0.25茶匙，糖100克，糖粉50克，盐0.5茶匙，五香粉0.25茶匙，黑胡椒0.2茶匙
做法:
1.将花生米的皮搓掉（我就是没搓，致使面裹上以后在油锅内脱壳）备用，锅内放水烧开下糖，熬到冒泡（不要熬的时间过长）。
2.将中筋面粉
玉米淀粉
苏打粉
糖粉（糖粉不放也可以）
盐
五香粉
黑胡椒混全均匀，放在托盘里。
3.然后把花生米裹上糖水，沥干。放入混合面粉中均匀沾上面粉，筛过以后放入另一个烤盘中摇动，在倒回糖水中，如此反复三遍。，开油锅炸熟，然后放在吸油纸上吸油。
刚出锅的花生不酥脆，放凉以后口感特别好。
香脆花生米是怎么做的
【香酥花生米做法】
材料：
主料：花生250克、面粉适量
辅料：油适量、盐少许、黑胡椒粉适量、辣椒粉适量、孜然粉适量、五香粉适量、芝麻适量
步骤：
1、挑选大小一致的花生米。
2、往花生米里打入鸡蛋液。
3、搅拌均匀，让花生米全部裹上蛋液。
4、另外一个碗，放入芝麻。
5、开始配料，加入孜然粉，胡椒粉，辣椒粉，五香粉，盐。
6、佐料搅拌均匀。
7、往佐料里加入面粉，搅拌均匀备用。
8、把裹有蛋液的花生米放入面粉里。
9、前后摇晃，全部裹上面粉即可。
10、锅里放油。
11、油微热就下锅炸。小火炸，用漏勺，轻轻翻动。
12、一直有炸开的声音，说明还没炸好。观察颜色变黄，没有炸开的声音就可以关火了。
扩展资料：
【禁忌事项】
花生米含有大量蛋白质，营养价值很高，是一种很好的增肥食品。不过花生米的吃法却有一些禁忌。
花生米有很多吃法，一般的吃法有“生食，油炸，炒，煮”
从营养方面考虑，油炸首先不可取；生食也不可取，因为在花生生长过程中会感染黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是公认的最强的致癌物，会沉积在肝脏中，诱发肝癌。
因为黄曲霉菌毒素有水溶性，如果煮吃，基本能把黄曲霉菌毒素滤掉，这样吃煮熟的花生较为安全，也易于消化，营养素的损失最小，炒的话无法破坏黄曲霉菌毒素，所以说煮是最好。
“花生的红衣”要慎吃。
吃的时候还有一个问题，就是关于“花生的红衣”。
一般都认为“花生的红衣”中的成分对人体是很有好处的，不错，对绝大部分人是没问题的，具体资料“红皮含有丰富的甘油酯和甾醇酯，具有抑制纤维蛋白的溶解，促进骨髓制造血小板而缩短出血时间，并且有提高血小板的质量，加强毛细血管的吸收性，调节凝血因子缺陷等功能。
”也就是说，“花生的红衣”有补血、促进凝血的作用，这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。反过来，另一方面，对于血液黏稠度高的人来说，就没什么好处了，反而会增加心脑血管疾病的风险。
因此，血液黏稠度高的人不宜食用“花生的红衣”，在吃煮花生时最好把皮剥掉，才不容易使血液黏稠；贫血患者如果血液黏稠度高的话，最好采取别的补血措施，比如吃血豆腐等；老年人最好也别吃“花生的红衣”，避免血液黏稠。
另外：血液黏稠度可以通过献血或体检查出，或到医院检测。
【注意事项】
以下五种人切记不要吃花生米：
1、胆囊切除者：花生米里含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生米，没有大量的胆汁来帮助消化，常可引起消化不良。
2、消化不良者：花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，不易消化会加重病情。
3、高脂血症患者：花生米含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生后，会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。
4、跌打淤肿者：花生米含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。
参考资料：
香脆花生米是怎么做
材料
嫩南瓜，葱，姜，蒜，辣椒，盐，醋
做法
1.选用嫩南瓜，去皮、切丝，用葱、姜、蒜、辣椒炝锅
2.放入南瓜丝翻炒几下，加盐、醋继续翻炒均匀就可以了，酸辣爽脆，佐酒下饭都不错
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