猪肘子1只(约1斤) 调料: 姜5片、醋100ml、糖2茶匙、酱油、盐、花椒少许 ,做法:
将肘子洗净,放入开水中焯水取出洗干净。
将盐、醋、糖、酱油、花椒、姜搅拌均匀制作成酱料,和猪肘子一起腌制1小时。
将肘子和酱料一起放入电压力锅中。
设置压力值80千帕,保压值30分钟即可。
肘子是指猪腿与身体相连的部分。
肘子可分为前肘和后肘,前肘(又称前蹄膀),皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多,常带皮烹制,肥而不腻,宜烧、扒、酱、焖、卤、制汤等,如红烧肘子、菜心扒肘子、红焖肘子,后肘(又称后蹄),因结缔组织较前肘含量多,皮老韧,质量较前肘差,其烹制方法和用途基本同前肘一样。
肘子具有清火、排毒、滋阴润肺、养胃生津等特点,特别适宜长期饮酒的人群。
糖醋猪脚的做法窍门
原料
猪蹄一只、葱姜、八角、生抽、老抽、黄酒、醋、冰糖或白糖、水淀粉
做法
1、洗净天生丽质的猪蹄,这条得靠你自己在菜场的眼力和手力了哈!
2、热水煮开,放入葱姜,煮沸猪蹄,水倒去不用,这点主要为了洗净猪蹄的血气;
3、再煮开一锅新的热水,投入葱姜和八角,放入猪蹄,到些许黄酒,焖炖2-3个小时,直至肉质酥烂,其中不要加任何调味料,成就的汤水就是猪蹄原汤啊,可以放豆芽,放豆腐,放白菜,您放啥放啥,喝猪蹄汤吧!
4、调味,碗中放生抽,老抽,醋,黄酒,水淀粉,白糖或冰糖,盐先不用加,老抽生抽里的盐基本够了哈!
5、锅中热少许油,爆香葱姜八角,倒入调味料,不断搅拌避免粘锅,放入炖好的猪蹄,加水没过猪蹄;
6、小火焖煮1个小时,期间尝试糖醋的口味,适时添加糖和醋;
7、等猪蹄成诱人的酱色,肉质酥烂时,即可大火收汁,端上桌。
食材
猪脚 半个
冰糖 适量
添丁糖醋 适量
姜 一个
八角 适量
方法/步骤
1
准备好材料。姜去皮切片,八角、冰糖、添丁糖醋准备好备用。
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2
首先,先煮沸水把猪脚过一遍水,去掉浮渣。见到猪脚颜色变成如下图颜色就可以了。猪脚捞起来后,要用冷水冷却,猪脚才会比较有弹性喔。
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3
干锅,锅内倒入适量的油,放入冰糖,等到冰糖快融化时,反复搅拌,直至冰糖全部融化为止。
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4
接着放入冷却好的猪脚,反复翻炒,让猪脚完全被上色。翻炒一段时间后,加入姜片,以及八角,炒至猪脚被均匀上色。
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5
猪脚上好色后,转锅。把猪脚转到已经装好适量热水的砂锅中,倒入适量添丁糖醋,开大火炖到沸腾,然后调小火炖上两个小时。喜欢吃糖醋鸡蛋的朋友,也可以加入几个煮熟鸡蛋一起炖喔。
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6
两个小时后,糖醋猪脚做好的,吃起来肥而不腻,吃一块想两块呢。看,鸡蛋也是棒棒的喔。
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