可以吃一些芭蕉的，而且适当吃一些芭蕉，对于孕妇的身体还比较有好处。因为芭蕉里面，钾元素比较多，而且叶酸也比较多，孕期的女性吃了之后，对于胎儿的生长发育很有好处，特别是对于胎儿的神经系统，有滋补的作用，能够避免无脑儿、脊柱裂畸形等情况的发生。
女性在孕期的时候，可以每天吃一只芭蕉，不要过量，对于孕期健康才有好处。在孕期的时候，女性要注意，各种新鲜的蔬菜和水果，都可以吃一些。比如，平常可以吃些苹果、梨子、草莓等食物，对身体都有好处。只是在吃的时候，要注意，这些水果要在温水里面清洗一下，避免过凉，刺激到孕妇的肠胃。
孕早期护理注意事项
1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。
2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。
3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。
4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。
5、少食多餐：每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。
孕妇吃大蕉有什么危害
1、高血压、冠心病、动脉硬化者、脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食芭蕉。
2、急慢性肾炎及肾功能不全者忌食芭蕉。因为芭蕉中含有较多的钠盐，如吃大量香蕉，和摄入钠盐一样，使患者血液中出现钠水潴留，使浮肿加重，肾脏负荷加大，加重病情。
3、芭蕉不宜空腹食用，最好是在饭后或是两餐之间食用为好。因为芭蕉中含有较多的镁，空腹食用会使人体中的镁突然升高而对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
4、体质偏虚寒者尽量少吃芭蕉，胃寒、虚寒、肾炎、怀孕期脚肿者，最好不要生吃芭蕉。
5、孕妇是能吃芭蕉的，孕妇妊娠期间食用芭蕉不但能补充一定的营养成分，还能缓解便秘的症状。可，是因为芭蕉性寒，孕妇在怀孕初期应该少食用。血糖高的孕妇也应该尽量少食用，因为芭蕉是高糖分水果。
孕期女性的饮食是需要特别注意的，尤其是刚怀孕时，胎儿不是很稳定，如不注意食物的选择，吃了一些可滑胎的食物，就可对胎儿造成不利影响，从而危及胎儿的安全，因此建议女性在孕期要合理饮食，像大蕉的话，在刚怀孕的时候不建议食用，有滑胎的可能。
水果是人们生活中健康食品，而水果种类有很多，不同的水果其所含的营养物质也不一样，对于孕妇来说，在选择水果方面，就要多加注意，因为有的水果可能会影响到胎儿安全，尤其是在刚怀孕的时候。那么刚怀孕时吃大蕉会滑胎吗?下面让我们一起来了解一下。
大蕉就是我们所说的芭蕉，对于孕期的女性来说，是可以起到预防便秘的效果的，不过要注意吃熟透的，否则不只起不到防便秘效果，还可导致便秘发生。孕妇是可以吃大蕉的，不过建议在刚怀孕的前3个月最好不要吃，有滑胎的危险，孕期多吃水果对孕妇及胎儿都好，建议要吃大蕉可在孕中期开始吃。
大蕉是一种很有营养的水果，它含有大量糖类物质，还有其它一些营养成分，有充饥、补充营养和能量的效果，由于它性寒，因此有清肠热作用，味甘则可起到润肠通便效果，对于一些热病烦渴等症有治疗效果。 另外大蕉还能缓和胃酸的刺激，可以保护胃黏膜，它还含有血管紧张素转化酶抑制物质，因此可以抑制血压的升高，大蕉肉的甲醇提取物也有多种功效，可对细菌、真菌有抑制作用，能起到消炎解毒的效果，大蕉中还含有大量的碳水化合物、膳食纤维等物质，因此还可以起到防癌抗癌的作用。 食用大蕉可以治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。
通过对大蕉功效的了解可知，孕妇是可以吃大蕉的，但是在刚怀孕时不建议时，有可能导致滑胎发生，因为大蕉性寒，因此孕早期不要吃，虽然说它的营养物质很高，有多种功效，不过对于孕期的女性来说，进食量也不宜过多，以防引起不适，到孕中期后可适量食用，以防止便秘的发生。
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