着装礼仪基本要求
自己的路自己走，无论是苦是累，甚至是失败，都要去承担，只要是自己的选择，就无怨无悔。以下我为大家介绍着装礼仪基本要求文章，欢迎大家阅读参考!
着装礼仪基本要求1一、仪表要求
男职员：
短发，保持头发的清洁整齐，精神饱满，面带笑容
经常整刮胡须，衬衣白色、浅色或单色，无污染
领带紧贴领口，系的美观大方，正确佩带司徽
西装平整、整洁，口袋不放物品，领口、袖口无污迹
短指甲，保持清洁，西裤平整，有裤线
黑色或深色袜子，皮鞋光亮，无灰尘。
女职员：
发型文雅、庄重，梳理齐整
长发可盘起来或用发卡梳理好
化淡妆，面带微笑
穿正规服装，要大方得体
指甲不宜过长，要保持清洁，涂指甲油时须自然色
裙子长度适宜
穿肤色丝袜，无破损
鞋子光亮、清洁。
二、着装要领
男性
1、西服的穿法
1)合身
2)衬衫的衣领和袖口应多出西装的1.5CM
3)衬衫颜色为白色或浅色
4)鞋、皮带、钱包、相同品牌
5)袜子颜色为黑色或深色
6)男士的裤子应有裤缝
7)西服的口袋不能放东西
8)寻呼、钥匙不能挂在裤袋上。
2、西服的种类：
双排扣：扣子应全部扣上，坐下时应解开。
单排扣：最下面的扣子永远不扣。
女性
1)着职业套装
2)服装的颜色不宜超过三种
3)忌太透、太露的服装
4)裙子不宜超过膝上三寸
5)忌穿挑丝的袜子
6)搭配饰物不要超过四件
着装礼仪——酒会
整洁平整
服装并非一定要高档华贵，但须保持清洁，并熨烫平整，穿起来就能大方得体，显得精神焕发。整洁并不完全为了自己，更是尊重他人的需要，这是良好仪态的第一要务。
色彩技巧
不同色彩会给人不同的感受，如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感，显得庄重严肃而浅色或暖色调的服装会有扩张感，使人显得轻松活泼。因此，可以根据不同需要进行选择和搭配。
配套齐全
除了主体衣服之外，鞋袜手套等的搭配也要多加考究。如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好，带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子，黑色皮鞋是适用最广的，可以和任何服装相配。
饰物点缀
巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用，给女士们增添色彩。但是佩戴的饰品不宜过多，否则会分散对方的注意力。佩戴饰品时，应尽量选择同一色系。佩戴首饰最关键的就是要与你的整体服饰搭配统一起来。
着装礼仪——高尔夫
1、打球时的着装
高尔夫球对着装有特别规定，这也是长期历史发展沿袭下来的高尔夫文化的一部门。一般的会员制俱乐部通常会要求上身穿着有领有袖的恤衫，高尔夫球服装以舒适整洁为原则，不论男女，都应着有领的上衣和长裤。高尔夫球鞋，目前大部分俱乐部出于保护草坪的需要，规定在球场上只能穿着特制的胶钉球鞋。
可以向你打球的高尔夫俱乐部询问着装要求，因为很多的俱乐部都有严格的着装规定。
2、进入俱乐部会所的着装
女士着装可以时装化些，上衣可无袖，但要有领子，不可穿过短的短裤或者短裙子(如网球短裙)，尤其不可穿吊带衫或连衣裙，过于暴露有伤大雅，并且容易晒伤。穿着不整齐的服装和持不检点的态度进入俱乐部会所，对俱乐部及个人都是一种侮辱。
3、观看高尔夫球比赛时的着装
建议穿着与高尔夫球相适宜的服装，即男士穿着有领、有袖恤衫、棉制休闲长裤或及膝短裤，女士穿着有领恤衫、过膝裙装、短裤或长裤。应避免穿着牛仔裤或紧身、超短及过于暴露的运动及休闲服装。由于长时间在室外行走，建议穿着舒适耐磨的运动鞋。为保护球场草坪，请勿穿着高跟鞋。
当高尔夫着装经历了红色狩猎服、灯笼裤配长袜、经典的帽饰搭配后，人们开始更加追求休闲风格和自由舒适。如今，Polo衫的运用、高科技面料的T恤都是现代高尔夫球场所常见的。从高尔夫着装的发展来看，狩猎、马球和网球都对高尔夫着装的演变起到了一定的推波助澜的作用，我们也从这些运动项目中看到了高尔夫着装的潮流关键点。它不仅仅保留了高尔夫着装礼仪，也体现了主流的着装运动风格。
着装礼仪基本要求21.着装的礼仪：教师无论是在教育教学活动，还是公共场合，着装都要体现职业特点：美观大方，有时代感，受学生欢迎，符合教师身份
2.仪容的礼仪：教师仪容要端正、庄重、斯文、雅气。不浓妆艳抹不佩戴款式夸张的耳环、项链等不染彩色指甲不将头发染成怪异颜色
3.举止的礼仪：坐姿须端庄、站姿应挺拔、行姿宜稳健
4.社交的礼仪：尊重他人，礼貌待人约束自己，自律自重
5.参加聚会的'礼仪：教师出席正式晚会，男教师以深色中山装套装、西服套装，女教师以旗袍、连衣裙或西服套裙为宜参加沙龙交流时不要离题万里，浪费众人宝贵时间
6.网络的礼仪：教师在通过网络、短信等方式与他人交往时，应牢记教师身份在使用网络语言时要尊重他人留言板上要对自己的言论负责
7.进出校门的礼仪：进入校门主动向人问好自行车(电瓶车)推行，摩托车、汽车慢行至指定存放处，整齐排放，离开校园主动道“再见”
8.课堂的礼仪：进教室前准备好上课教材、教具，不携带通讯工具进课堂讲课不坐着、不靠着，也不过多来回走动多用敬语“请”字和尊敬手势目光关注每一个学生不讽刺挖苦学生。
9.办公室的礼仪：举止规范，谈吐文雅，遵守公德，文明办公。不上网聊天，不玩游戏，不下载娱乐影视片。
10.打电话的礼仪：上班时间不煲电话，接电话宜内容简洁，声音适度。
11.与学生交往的礼仪：微笑交谈，平等沟通。
12.与家长交往的礼仪：接待家长做到来有迎声、问有答声、去有送声教师着装礼仪要求教师着装礼仪要求。
13.家访的礼仪：家访前应写便条或打电话预约，把家访内容告诉家长。切忌“登门告状”。
14.升旗的礼仪：脱帽、摘墨镜，规范立正。
15.会场的礼仪：手机置静音或关闭，不接听手机、不发送和阅读短信。
着装礼仪基本要求3个性原则
个性原则是指服装应当为体现个人独特的风格服务。每个人在年龄、性别、形体、职业、身份等方面都有所不同，在着装时，必须首先考虑这一点。年轻人最需要注意的是不要盲目地赶时髦。当流行服装成千上万件地生产出来的时候，往往就淹没了人的个性。同时，流行服装既是流行的，就不可能维持太久,转眼之间又会出现新的流行服装。一个人如能根据自己的个性选择服装，往往更能显示出自身独特的魅力来。台湾作家三毛说得好：“因为我从来不赶时髦，所以我永远都是最时髦的”。
合礼原则
合礼原则是指服装具有重要的礼仪功能，应依照具体场合的不同而加以区别。一般的规律是：在业务场合，着装要传统保守在社交场合，着装要时尚个性在休闲场合，着装要舒适自然。这些都不宜混淆，不然的话，就会被他人视为着装不得体。
协调原则
协调原则是指服装要与形体条件、年龄、场合等相协调。比如，茄克衫、牛仔裤常能给人以青春的美感，但身体矮胖的人着此装束，效果就不理想宽大的毛线衫，常可衬托出男性坚实伟岸的身体，可一位身体瘦高的人在宽大的上衣下露出两条细长的腿，就显得很不匀称。女性在肃穆的场合，切不可穿着艳丽的服饰，否则，显得十分刺眼。
量入为出原则
量入为出原则是指根据家庭经济条件来穿着。一般说来，服装的质料越好，档次越高，价格越昂贵，穿起来就比较气派一些。但由于人们各自的家庭经济条件不一样，着装应该量入为出。家庭收入宽裕一点的，可以穿着好一点，有条件的，穿穿名牌也未尝不可。家庭经济条件差一些，在穿着上不可赶时尚、追名牌、搞攀比。现在市场活跃，物资丰富，在服装方面，适合各种经济条件的人挑选的品种相当多。我们可按自己的着装需求，量入为出，用得体的衣服把自己装扮好，同样可以穿出自己的体面。
着装礼仪基本要求4工作场合的穿着
在这种场合，穿着上要尽可能朴素、大方、整洁，最好与周围人的服饰相协调，尤应避免着花里胡哨的奇装异服。如果是从事体力劳动，最好穿上耐磨、耐脏的工作服。有的单位要求所属人员上班时要着制服式服装或统一式样的服装，对此应当自觉遵守。
喜庆场合的穿着
喜庆活动通常指的是各式晚会、舞会、节庆集会及婚礼活动等。在这种场合，穿着应和欢快热烈的气氛相协调，可选择色彩明快、款式新颖的服装。男子可着西服套装，也可着单件西装，还可以穿茄克衫、猎装等。女士可以穿长裙、连衣裙、旗袍以及各式美丽大方的服装。
庄重场合的穿着
庄重场合是指参加商务谈判、大型会议、出访迎宾以及其它各种隆重严肃的庆典活动。参加这些交际活动不论请柬上是否有穿礼服的要求，都要注意穿着端庄和规范。男子可穿同色同质的中山装、西装或其它民族服装女士可穿西装套裙、连衣裙、旗袍或其它民族服装。男子穿西装要系领带。
悲伤场合的穿着
悲伤场合主要指的是探视危重病人、参加葬礼之类的活动个人着装基本礼仪须知个人着装基本礼仪须知。在这些场合一定要穿深色或素色的服装、鞋子，手提袋也应是暗淡色的，一般不化妆和佩戴装饰品。
公共场合的穿着
这里的公共场合是指街市商店、车站码头、公园剧院等公众活动的场所。在这种场合穿着以大方、方便、舒适为原则。男子注意不要身着背心、脚穿拖鞋上街。女子也不宜穿着过于袒露的衣裙。如果是外出郊游或度假，最好身着茄克衫、运动服、旅游服等各式休闲装。
参加舞会的着装
如果参加舞会的话，穿着可按照舞种装扮原则来选择。参加交谊舞会，女士应穿宽松、长的裙子，给人以潇洒的感觉。男士则应穿西装为主，给人以庄重、高雅的感觉。如参加迪士高舞会，应穿牛仔裤、健美裤、运动鞋、针织时装、宽松的上衣等，表现出一种自然、舒展、轻松的气氛。跳交谊舞忌穿运动鞋和短裤、短裙。跳迪士高舞忌穿高跟鞋和长裙。
如果参加宴会的话，服装应与你所处的餐馆环境和宴会的气氛相配合。如果格调比较高雅，女士最好是穿裙子去，男士最好穿西装打上领带。如是去一般小餐厅，打扮的分寸必须掌握好，力求适度，既不过于简朴也不过于豪华。如果去大排档里吃东西，最好穿简朴、随便的衣服，与周围环境协调一致。
交往和洽谈生意的着装
如果朋友交往和洽谈生意，千万不要穿皱巴巴的衣服，那样你会首先给人一种厌恶的感觉。不管在任何场合，都应该穿一身笔挺整洁的衣服，这是最根本的礼貌和修养问题。要知道，衣着的文明程度会直接影响朋友交往和客户合作，影响谈判成败。
着装礼仪基本要求5一、护士着装规范礼仪要求
由于以白色为主基调的护士服装不能够满足人的视觉需求，所以现在各大医院的工作服在这个基础上增加了淡蓝色、淡粉色、淡绿色、淡紫色、淡黄色、淡米色等，款式也在经典样式基础上不断翻新变革。这些不同色彩和样式的工作服并不影响我们规范化的管理，而且更能符合服务对象的心理特点，在某种情况下，还起到了色彩语言的治疗作用。
二、让人心仪的护士服，是一种职业礼服
国家卫生部设计的护士服（普通护士服）多为连衣裙式，给人以纯洁、轻盈、活泼、勤快的感觉，以整齐洁净、大方适体和便于各项操作技术为原则。穿着中要求尺寸合身，以衣长刚好过膝，袖长刚好至腕为宜。腰部用腰带调整，宽松适度。下身一般配白色长工作裤或白裙。夏季着工作裙服时，裙摆不超过护士服。
1、领扣：
护士服的领扣要求扣齐，自己的衣服内领不外露，高领护士服的衣领过紧时可扣到第二个。男护士服穿着时注意不着高领及深色内衣。
2、衣扣袖扣：
全部扣整齐， 缺扣子要尽快钉上，禁用胶布别针代替。护士服上禁止粘贴胶布等。衣兜内忌塞鼓满。袖扣扣齐使自己的内衣袖口不外露。这样着装，会给人留下护士职业美的良好印象。
三、特殊护士服的特殊语义与着装标准
特殊护士服常指手术服、隔离服、防护服，其严格的着装流程关联着对病人和护士自身健康的责任。穿着中表达的是严谨、科学的语义。
只适用于手术室内。分手术洗手衣、裤和手术外衣两部分。因手术操作的无菌要求，手术服应是无菌的。手术外衣分一次性和非一次性。一次性手术衣多为有特殊感染的病人及应急情况下使用。常在使用后按一次性医用垃圾焚烧处理。非一次性手术衣可反复高压消毒后使用。穿手术服时配用的手术圆筒帽和口罩也分一次性和非一次性，其性能特点及术后处理原则同手术衣。帽子内塞严头发，必要时用发网或发夹固定，要求前不遮眉，后不露发际。帽缝要在后面，边缘要平整，佩带口罩应四周严密，以吸气时产生负压为适宜。
1、隔离服
常在护理传染病时使用。它的款式为中长大衣后开背系带式，袖口为松紧式或条带式。穿、脱隔离衣有着严格的操作流程和要求。穿隔离服时，必须配用圆筒式帽，头发要求与戴口罩标准同穿手术服一致。
2、防护服
为特殊隔离服，主要用于护理经空气传播及接触性传染的特殊传染病如（SARS）。这种服装为衣帽连体式，不透空气，可防止并阻止任何病毒通过。在二级防护时须佩戴特制的医用防护口罩、防护眼镜、鞋套、手套等，其连体帽内应先佩戴一次性圆筒帽，头发要求及戴口罩标准同手术服、隔离服的标准一致。如为三级防护，则在二级防护的基础上加戴全面型呼吸防护器、护视屏。防护服及配套防护用品的穿脱有着严格的流程和要求。
3、燕帽象征着护士职业的圣洁和高尚
燕帽要洁白无皱。它以无声的语言告诉患者，我是一名保护患者健康的职业护士。戴燕帽时，两边微翘，前后适宜。一般帽子前沿距发际3—5cm，戴帽前将头发梳理整齐，以低头时前留海不垂落遮挡视线，后发辫长不及衣领、侧不掩耳为宜。上岗前就应把头发夹好，不要一边工作一边腾出手去弄头发，一则易造成自己头发及至面部的污染，二则会给人以挠首弄姿的不良印象。燕帽要轻巧的扣在头顶，帽后用白色发夹别住，以低头或仰头时不脱落为度。注意戴燕帽的上述要领，可使你避免留下零乱的印象，体现出你的干练利落。男护士戴帽见“男护士礼仪”。
4、护士戴燕帽的发型、发饰
护士的发型、发饰
普通病房、门诊部的护士，工作时佩戴燕尾帽。雅致的发型使你更添风采；简洁的发饰使你更显圣洁优雅。 短发
头发自然后梳，两鬓头发放于耳后，不可披散于面颊，需要时可用小发卡固定。发长不能过衣领，否则应挽起或用网套兜住。
长发
应将头发盘于枕后，盘起后头发不过后衣领，盘发时可先将头发梳成马尾或拧成麻花状，用发卡或头花固定，也可直接戴网套。
发饰
工作环境中的发饰，主要为有效固定头发之用，发卡、头花、网套等应采用与头发同色系，以素雅、大方为主色调，避免鲜艳、夸张的发饰给病人带来不良的刺激。
染发
可染成黑色或近黑色，严禁染成鲜艳的色彩。
5、护士戴圆筒帽的发型
手术室、传染科及特殊科室的护士，为了无菌技术操作和保护性隔离的需要，工作时佩戴圆筒帽。在佩戴圆筒帽前，应仔细整理好发型，头发应全部放在圆筒帽内，前不露刘海，后不露发际。
短发
可直接佩戴圆筒帽。
长发
用小发卡或网套盘起后再佩戴，这样可以确保头发不从圆筒帽中滑脱到外面，影响无菌技术操作和隔离防护。
6、护士戴口罩的职业标准
佩带口罩应完全遮盖口鼻，戴至鼻翼上一寸，四周无空隙。吸气时以口罩内形成负压为适宜松紧，达到有效防护。无菌操作与防护传染病时必须戴口罩。口罩带的位置高低松紧要适宜，否则，不但影响护士形象，且没有起到戴口罩的防护作用。比如，口罩戴的太低或口罩带过松，污染的空气可从鼻翼两侧和周围空隙进入口鼻，起不到防护作用，戴的太高会影响视线或擦伤眼黏膜。有人将口罩戴到鼻孔下面、扯到颌下或吊在耳朵上面，均显示出精神松散、职业形象不正规。口罩应每天清洗更换、保持洁净。在一般情况下与人讲话要注意摘下，长时间戴着口罩与人讲话会让人觉得不礼貌。
7、护士佩戴胸卡的要求
胸卡是向人表明自己身份的标志，便于接受监督，要求正面向外，别在胸前，胸卡表面要保持干净，避免药液水迹沾染。胸卡上不可吊坠或粘贴它物。
8、选择合适的工作鞋
工作时应穿白色低跟、软底防滑、大小合适的护士鞋，这样护士每天在病区不停的行走时，既可以防止发出声响、保持速度，又可以使脚部舒适、减轻疲劳。反之，如果穿着高跟鞋、硬底鞋或带钉、带响的鞋，在自己行走时容易疲劳，而且也会影响病人休息。工作鞋应经常刷洗，保持洁白干净。无论下身配穿工作裤或工作裙，袜子均以浅色、肉色为宜，以与白鞋协调一致。穿工作裙服时，长袜口一定不能露在裙摆外。别小看一双工作鞋，不光穿着轻快，结合整体更可以给人以利索俊美之感。那可是给你的英姿添彩的一笔啊！
9、护士上岗时不能佩戴饰品或过分装饰
护士服装样式虽经历史的演变却都以庄重严肃为主。不但体现美观大方、清洁合体，更展示着护士职业圣洁典雅、沉稳严谨的气质。因此，穿工作服无论佩戴何种饰物，或将头发染成流行色，做成不自然的怪发型和过分化妆，都会影响职业美和静态美，病人看病来医院，需要的是语言美、行为美、仪态美、技术精湛的护士，而不是商业形象小姐。更何况饰物不仅会妨碍工作，也是医院内交叉感染的媒介体，接触各类病人，会划伤病人、划破手套、脱落污染、不便于手的清洁消毒。所以，护士上岗时，不宜佩戴手饰，包括：戒指、指环、手链、手镯；不宜佩戴耳饰，包括：耳坠、耳环、耳钉。不宜留长甲及涂染手指脚趾甲。不宜涂抹浓郁气息的香水，避免对病人不良刺激甚至诱发哮喘等过敏性反应。禁止梳扮怪异的发型。
10、进出病区的便装要大方秀雅
进出病区的便装因与工作环境相关，以秀雅大方、清淡含蓄为主色调，体现护士美丽端庄且稳重大方。到病区来上班，不穿过份暴露不雅观的时装，如露脐装、吊带装、超短裙、迷你裤，不穿带响声的硬底鞋、拖鞋出入病区。男护士不穿背心、短裤到病区。夏天忌光脚穿鞋，男护士也要着薄袜。
仪表是一种文化和修养，也是一种语言---意同于形体语的付语言。护士因职业需要对仪表有着特殊的要求。大量的心理研究表明：“衣貌取人”是仪表形象在与人接触的第一时间，能直接强烈的刺激人的视觉器官，其优雅和粗俗、文化修养、个性爱好及年龄职业几乎在瞬间可见一斑。护士规范的着装则向社会展示着护士严谨自信、优雅庄重、诚信大方的工作作风和职业风采。护士以美好的职业形象、特殊的职业技能和规范具体的服务艺术相结合，赢得病人的信任，得到社会的认可。
着装礼仪基本要求6着装、仪容、体态是个人外表礼仪的三个基本要素，下面就分别介绍一下这三方面的一些基本要求：
着装的基本要求：
（1）整洁合体。保持干净整洁，熨烫平整，穿着合体，纽扣齐全。
（2）搭配协调。款式、色彩、佩饰相互协调。不同款式、风格的服装，不应搭配在一起。
（3）体现个性。与个人性格、职业、身份、体形和肤色等特质相适应。
（4）随境而变。着装应该随着环境的不同而有所变化。同一个人在不同时间、不同场合，其着装款式和风格也应有所不同。
（5）遵守常规。遵循约定俗成的着装规矩。如：西装应在拆除袖口上的商标之后才可以穿着；西装外袋不应存放随身物件。
（6）不可在公众场合光膀子、卷裤腿、穿睡衣。女性在办公场所不宜穿着吊带装、露脐装、超短裙、短裤等。
（7）脖子比较短的人不适合穿着高领衫，体形较胖的人应尽量避免穿着横格子的上衣。
（8）佩戴饰物要尊文化和习俗。
仪容的基本要求：
仪容
（1）发型得体。男性头发前不盖眉，侧不掩耳，后不及领。女性根据年龄、职业、场合的不同，梳理得当。
（2）面部清爽。男性宜每日剃须修面；女性宜淡妆修饰。保持口腔清洁。
（3）表情自然。目光温顺平和，嘴角略显笑意。
（4）手部清洁。定期修剪指甲并保持手部洁净。女性在正式场合不宜涂抹浓艳的指甲油。
体态的基本要求：
（1）站姿：两眼平视前方，两肩自然放平，两臂自然下垂，挺胸收腹提臀。
（2）坐姿：保持上身直立，双腿自然并拢，切忌抖动腿脚。
（3）走姿：抬头挺胸收腹，双臂自然摆动，脚步轻盈稳健。
（4）不可在公共场所席地而坐。
（5）单独用食指、中指指向他人是失礼的行为。
春季行车安全注意事项
前不久在热播剧《老酒馆》里，曾经的天津站老狐狸吴站长再次出镜，冯恩鹤出演那正红的演技也颇受观众好评。说起来已经年逾古稀的冯恩鹤居然才刚被全国观众认识十一年，其实他也有一段不平凡的事业、爱情和家庭之路。
一、 浓眉大眼的电影明星
冯恩鹤1948年出生于大连瓦房店，别人18岁参军到部队他到21岁才进入海军服役。那时候的他身高一米八多，长得浓眉大眼特别带劲，在那个时代绝对算得上帅哥一枚。两年后根正苗红的他调到了海军政治部话剧团当演员，从此和表演行业结缘。
冯恩鹤的电影处女作名气很大，不过现在很少能看到，这就是1974版的《南征北战》，在这部电影里冯恩鹤出演了机枪手刘永贵，身高马大的他担任这个角色正合适，和他合作的女演员叫曹翠芬，就是《知否知否应是绿肥红瘦》里的盛老太太。
1975年冯恩鹤再接再厉又出演了一部著名电影《海霞》，他在片中出演刘洪哥，片中还有一位12岁的女演员，蔡明。
连续出演两部著名影片后冯恩鹤在影视界打开了局面，他之后又出演了一系列影视剧，当然主要还是以军事片为主，尤其是在1987年的电影《战争让女人走开》中他饰演的焦永泰获得了上影厂小百花优秀男配角奖。
有意思的是，在国片《大决战》第一部《辽沈战役》中，冯恩鹤还出演了一次段苏权，虽然戏份不多但也足够展示他的演技。
冯恩鹤虽然在影视界没有大红大紫但也算事业顺利，没想到他在事业的黄金期就迎来了一次近乎于归隐的十年。
二、 李云龙田雨式的婚姻和爱情
1978年，近三十岁的冯恩鹤在领导和战友的催促下才开始考虑个人问题，他和一位知书达理的文化人相亲了。这位比他小一岁的女孩叫季颖，两人一个是粗犷的汉子，虽然也算电影明星但骨子里还是个军人，另一个则是一个热爱读书写字的文艺女青年，似乎不太搭的两个人结婚了。
婚后的生活一度就跟李云龙和田雨一样，两个人在兴趣爱好和共同语言上交集不多，而整洁习惯了的冯恩鹤对生活随性的季颖也有些不满，两个人的婚姻生活似乎有些磕磕绊绊。好在两年后儿子出生了，一家三口的家庭稳固下来。
在冯恩鹤的支持下，季颖的文化工作也颇为顺利，她出版了一些儿童书籍，曾经有一本童话书还获得了儿童文学奖。
1997年48岁的季颖决定前往日本读博士，对此冯恩鹤依然支持妻子，这一下季颖就把全家尤其是正在读高中的儿子留给了冯恩鹤，也是从这个时候开始冯恩鹤在影视界几乎处于半归隐的状态，他在家里又当爹又当妈照顾着孩子，也得到了冯大厨和冯木匠的雅号。
虽然自己的演艺生涯险些中断，但冯恩鹤还是很骄傲的宣称，他给全家培养出了一个博士和一个硕士。
三、 花甲之年，一炮而红
2008年正是冯恩鹤的花甲之年，在这个几乎要退休的年龄他却凭借《潜伏》中吴敬中一角走红全国，成为人人皆知的吴站长。
其实在拍摄《潜伏》前几年，冯恩鹤虽然复出但还是面临没戏拍的局面，毕竟认识他熟悉他的导演大多数都收山退休了，新导演新演员也没人认识他，因此他感觉到压力不小，就像他当年刚刚踏入这一行感觉一样。还好他及时找到了拍戏的感觉。笔者记得在一部侯勇主演的电影《缉毒警》里就曾看到过饰演局长的冯恩鹤，他当时的表演就非常出色。皇天不负有心人，在出演了几部不太出名的影视剧后他遇到了《潜伏》。
纵观整部《潜伏电视剧，几位主演中不论是孙红雷、姚晨还是祖峰和吴刚，他们的表演都各有特色，但要论角色最丰富最立体的还是吴站长。
吴站长在《潜伏》中首先有可爱的一面，比如他频出的金句“本来想露脸，结果把屁股露出来了”“把你的脑袋从脚后跟里拿出来”等等，还有他神来之笔的做派和台词，比如他哼着京剧给太太打电话询问斯蒂庞克牌 汽车 价钱的一幕，其实冯恩鹤就会那两句京剧，这还是他建议导演给加的京剧，可谓恰到好处。
其次吴站长还有老谋深算的一面，实事求是的讲，他才是《潜伏》中最大的BOSS，整个天津站的风吹草动他洞若观火却深藏不露，包括余则成的真实身份他到最后应该都是能掌握的。虽然电视剧没拍，但按照冯恩鹤自己的看法，吴站长在故事的最后必定是知道余则成身份的，毕竟连下面那些小字辈马奎李涯都能猜得到，何况他一个老牌特务。之所以把余则成牢牢控制在自己身边，就是因为他不能放余则成走，余则成走了或者抓了吴站长分分钟也要倒霉，所以余则成一不能放二不能抓。
冯恩鹤在《潜伏》一剧中的神来之笔还有，再比如当秋掌柜咬断舌头时，吴站长有一个立正系领扣的动作，这也是冯恩鹤自己设计的。
你说，冯恩鹤的吴站长演得精彩不精彩？还有一点要注意的事情是，冯恩鹤在出演《潜伏》之前一直演的都是正面人物，吴站长居然是他少有的反派角色，难得。
四、 晚年余热老来红
《潜伏》吴敬中这个角色的出色演出让冯恩鹤一举翻红，他获得了白玉兰奖的提名，更重要的是他在随后的十年里连续出演了几十部影视剧，正面角色反面人物都有， 历史 剧谍战剧剿匪剧各种类型作品同样不一而足。这也极大的弥补了当年他半归隐十年的遗憾。用他自己的话说，一年恨不得接五十个剧本，结果大部分都是特务和军统站长，前半辈子演正面角色，后半辈子却和特务结下缘分。
稍有遗憾的是，冯恩鹤在近些年的影视剧中再也没有能达到《潜伏》吴站长那个高度的作品，以至于十年来他给大家的印象还停留在吴站长上，不过随着这次《老酒馆》的热播，年逾古稀的冯恩鹤用他精湛的演技再次给观众带来了惊喜。
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1. 春季行车安全常识
春季行车安全常识 1.春季行车安全知识
原发布者：haoyuan522
一、行车安全常识（一）、高速公路安全行车高速公路上的交通事故发生率是非常高的，主要原因有超速、违章停车、装载违章、疲劳驾驶、机件故障等因素。在高速公路上开车需要格外注意：●进高速前仔细检查必须检查车辆的轮胎、燃料、润滑油、制动器、灯光装置、故障车警告标志牌、灭火器等装置，保障齐全有效。●遵守速度车距的规定同一车道的后车与前车必须保持足够的行车间距，正常情况下，当时速100公里时，行车间距应在100米以上；时速70公里时，行车间距应在70米以上。不准骑、压车道分界线行驶和在超车道上连续行驶。●前方情况早做准备在保证安全行驶速度和与前车间距的前提下，遇有这些情况时，应当避让并减速行驶，变更至无障碍车道缓速通过。变更车道时，必须提前开启转向灯，夜间还须变换使用远、近光灯，确认与要进入的车道前方车辆以及后方来车均有足够的行车间距后，再驶入需要进入的车道。●遇到故障规范停车在行驶中，车辆因故障需要临时停车检修时，必须提前开启右转向灯驶离行车道，停在紧急停车带内或者右侧路肩上，绝对不能在行车道上修车；机动车修复后需返回行车道时，应当先在紧急停车带或者路肩上提高车速，并开启左转向灯，进入行车道时，不准妨碍其他车辆的正常行驶。机动车因故障、事故等原因不能离开行车道或者在路肩上停车时，驾驶员必须立即开启危险报警闪光灯，并在行驶方向的后方一百米处设置故障车警告标志，夜间还须同时开启示宽灯和尾灯。驾驶员和乘车人应
2.春季安全行车应注意什么预防什么
1.未雨绸缪
时刻当心可能出现的交通突发事件，提前思谋好避让措施。留神交通状况。放眼远望前方路面，注意提前发现问题，频繁查看后视镜。发出信号。更换车道左右转弯时，超越前车时，要提前发出信号（开启转向灯）。
2.行驶前
注意察看周围有无情况，确认安全前提下，在起动车辆。行驶中。保持足够的纵、横向安全间隔距离，时刻注意车辆、行人动态，切不可跟随前车太近或并排行驶，防止追尾和碰擦
3.事故的发生
刹车要适时。拐弯前先降到安全车速，否则在拐弯中途紧急刹车有可能造成翻车事故。
4.道路平坦，视线良好时
易产生麻痹思想，缺乏防范事故的准备，尤其是酒后驾车，开快车者缺乏避让准备，容易出现车祸。倒车时。应下车观察，做到心中有数，不可凭一面后视镜快速倒车，往往过于自信而适得其反，酿成事故。
5.雨天行车
一是不可盲目高速，二是要保持距离。雨刮只能清除一部分地方，当视野变小时，就必须减缓车速。使自己有一个充分预见观察的时间，以应付可能发生的意外。
6.夜间行车
要有性能良好的车头大灯照亮前路，但必须正确使用灯光，两车交会时应互闭远光灯改用为近光灯，以免影响其他车辆的驾驶员。转弯时灯光也无法照亮远方，这时就要减缓车速来调正视力。
7.找好驾驶正确位置
把坐椅调正到合适位置当你伸胳膊时，手腕恰好搁在方向盘上，把头枕调正得靠近但不接触你的后脑。两手在方向盘上大约是时钟3-4时和9-10时之间处，有力握住方向盘，这样你就迅速而准确地左右转向。
8.注意饮食卫生
驾驶工作流动性大，需要就餐时一定要注意选择清洁卫生的餐饮店就餐，防止传染疾病。注意休息。要保持充足睡眠，才能精力充沛、才能集中思想，开好安全车。
9.严禁下坡空档滑行
一旦气压不够或遇情况，低档“抡”不进，往往会造成车越溜越快，险情随之而来。涉水后。刹车鼓及刹车片沾水，制动性能降低，此时应慢速、轻踩刹车进行“热磨”，待制动性能恢复后方可正常行驶。
10.积极参加安全学习活动，不断提高交通法规意识和驾驶职业道德，服从交通民警指挥，自觉遵章按道行驶，遵守行车规定：不疲劳驾车、不酒后驾车、不违章鸣号、不闯信号、不超载、超速、强超强会、不拦头猛拐、不乱停乱放、不滞留候客，严格禁止违反交通标线规定行驶，夜间行车要正确使用灯光，做到“礼让三先”，“宁停三分，不抢一秒”。
11.春季气候宜人
长时间坐在驾驶室内易产生疲劳和睡意，思维紊乱，是发生道路交通事故原因之一。超车时。待前车让车后，对面无来车，在确保安全的前提下，方可超越。发现对面来车，切不可产生冒险侥幸心理，凭自己的高速“插空”，低估对方及被超车车速，造成无路可走，引发事故。
3.关于春季行车安全的文章
春季，是春暖花开的季节，也是交通事故多发的季节。近一周，我区先后发生几起交通事故，造成伤亡。交警部门提醒：春季是交通事故的多发季节，出行时要提高安全行驶意识，遵守交通法规，避免因疏忽大意而引发交通事故。
综合分析，春季交通事故多发原因与天气有关。俗话说“春困秋乏”，春季，舒适的环境和平和的气温容易使人身心放松，疲劳感容易产生，导致精神不集中，甚至开车时打盹。另外，春季白天时间增长，夜晚时间缩短，这样人们的睡眠时间也会相应缩短，也导致了夜间睡眠不足，白天犯困，由此而发生交通事故。所以广大司机应保证充足的睡眠，良好的精神状态，不要疲劳驾驶。
其次，天气暖和了，晨练的人也增多了，很多人在马路边跑步锻炼，与早晨忙忙的车辆之间发生事故的机会也比较多。再者晚上与朋友聚会、喝酒吃饭的机会也增多了。但是酒是开车的大敌，喝酒后开车会使判断力和对汽车的控制能力下降，出现紧急情况时来不及做出反应，从而导致事故发生。
另外，到了春季，各种工程车、运输车恢复了工作，在路上跑的也频繁起来。农田里了活儿也忙开了，许多农民上地也骑上了摩托，却无视交通规则，导致交通事故的发生。从近期发生的交通事故来看，尤其无照驾驶车辆等严重违章增多，是发生事故的重要原因之一。
交警提醒广大驾驶员要严格遵守交通法规，杜绝疲劳驾驶、酒后驾驶、超载超员和证照不全等现象，严格车况检查，确保行车安全；家长也要看管好子女，不要让他们骑摩托上路，更不能载两人以上上路；行人也应增强交通安全意识和自我保护意识，自觉遵守交通秩序，防止交通事故发生。
4.春天开车要注意什么 春天开车注意事项
(1)春困导致开车精力不集中，所以预防春困十分重要。
首先，充足的睡眠是保证行车安全的重要因素，睡眠不足是造成疲劳的主要原因。据统计，因疲劳造成的事故多数是睡眠不足3.5小时引起的。睡眠不足导致驾驶过程中叹气、打哈欠。特别是长途行车，连续驾车时间不宜过长，如果在驾车途中感到倦意时，一定要停车休息，下车活动一下全身。
(2)不要乱停车。
天气暖和了，晚上开车出去散心或者参加社会活动的机会增加了。晚上停车时更要注意安全，不要随意停放。车坏了，不要在马路中间停车，要打开危险报警闪光灯，设置危险警告标志。遇到路上突然熄火，手动挡汽车要
立即踩下离合器踏板，挂空挡，开右转向灯，让车靠惯性滑行到路边停车。自动挡直接换入N挡，一般不需要踩制动就可以将变速杆从D挡换入N挡。如果车直接坏在了路中间，应把车推到路边。在马路中间停车，坐在车里打电话求援，十分危险。要离开车到安全的地方打电话求援。晚上的视线不好，而且车速一般都比较快，停放在路边的车不容易被远处的司机发现，到了近处发现后可能已经来不及采取措施了。
(3)喝酒不开车，开车不喝酒。
天暖了，出门聚会、喝酒吃饭也增多了。如果饭后还要开车，在吃饭时不要喝酒；如果是司机的亲朋好友，提醒他们不要酒后驾驶。
(4)注意逐渐变复杂的交通状况。
春天上路的新司机增多，驾驶技术不熟练，遇事发慌，发生事故的可能性就大大增加了。新司机要保持较大的车距，出现情况时才有比较充裕的时间来处理；尽量避免并线，不要在快车道里开车；尽量避免急刹车、猛打轮；精力一定要集中，不要做妨碍驾驶的动作，比如，喝水、抽烟等，不要与乘车人闲谈。
(5)雨天驾驶注意事项：
下雨天驾车要特别谨慎，下雨天视线差，视野死角多，加之行人、骑车人没有遮挡而匆忙赶路，很容易出事。雨天轮胎抓地会受影响，弯道极限和制动效果都会差一些。前挡风玻璃起雾时可开冷气除雾，开热气也可以，只是除雾速度慢些。
5.求交通安全知识,简短一点
原发布者：526454467
简单交通安全知识资料1、认真学习交通安全常识，自觉遵守交通秩序；2、靠路边行走，横过道路走证马线.'做到“一停、二看、三通过”；3、不闯红灯、不乱穿道路、不在道路上嬉闹玩耍，不越护栏、.不追车扒车、不抛物击车；4、排队乘车、不向窗外乱扔东西，从右侧下车，不乘坐带病车、超载车和农用车；5、骑车靠右，不逆行、不双手离把、不互相追逐、不扶身并行；不突然猛拐；6、遇交通违法行为及时纠正，遇交通事故主动报警；7、主动宣传交通安全法规，积极参加交通安全社会公益活动一、行走须知1、行人须在人行道内行走，没有人行道的要靠路边行走；2、行人不准在车行道上追逐、猛跑，不准在车辆临近时突然猛拐横穿；3、不准在道路上扒车、追车，不准强行拦车或抛物击车；4、不准在公路上玩耍、嬉闹；5、学龄前儿童在街道或公路上行走，须有成年人带领；二、乘车须知1、不准在道路中间招呼车辆；2、机动车在行驶中不准将身体的任何部位伸出窗外；3、乘车时，不准站立，不准在车内吃东西；4、不强行上下车，做到先下后上，候车要排队，按秩序上车；下车后要等车辆开走后再行走，如要穿越马路，一定要确保安全的情况下穿行；5、不乘坐超载车辆，不乘坐无载客许可证、运动证的车辆；三、骑车须知1、未满十二周岁的儿童不准在道路上骑自行车、三轮车；2、拐弯前须减速慢行，向后了望，伸手示意，不准突然拐弯；3、不准双手离把，不准攀扶其他车辆或手中持物；4
6.春季安全知识小常识
居民春季安全防范常识
如何预防燃气中毒
家庭使用的气体燃料如煤气、液化石油气、沼气等，都是有毒气体，均含有一氧化碳和其他对人体有害的物质。一旦人体吸入高浓度的这些气体，即会昏倒，若不及时抢救，会致人死亡。预防气体中毒，关键是要杜绝家中使用的这些气体燃料的泄漏。需强调的是，在使用气体燃料时，要保持环境通风良好。这样，万一出现气体燃料少量泄漏，仍有充足的氧气供人呼吸，不至于造成严重的中毒事故。
农村地区使用煤炉的家庭，也要防止煤炉放在卧室里过夜而发生中毒事故。如果煤炉放在厨房或客堂，睡觉时不要把门窗关紧关死，最好在夜间把煤炉放在户外，或者熄灭掉，以除隐患。特别是在冬天，千万不要为了晚上暖和而在煤炉旁睡觉。否则，酿成悲剧，为时就晚了。
燃气中毒如何施救
如果发现有人燃气中毒，切不可按动任何电器开关，以免火花引起爆炸。应该首先打开窗户使室内通风，再把中毒的人迅速移到外边通风处，解开其领扣，让其呼吸新鲜空气。千万注意不能让其受寒，否则，可能使其体温下降，心跳骤停。如果中毒者能喝水，可喂其热糖茶水，并要注意保暖，不能用冷毛巾敷头，更不可以浇冷水。中毒者呼吸困难或刚停止呼吸时，应立即进行人工呼吸或胸外心脏 *** 急救，同时打电话给医疗救护单位，或请邻居帮忙，把病人送往医院救治。当然，在救人的同时，要尽快查明煤气泄漏的原因，并予以堵漏，免得其他人再中毒受害。
怎样安全使用火锅
用户购买火锅时，应注意产品质量，防止购买未经检验的劣质产品。发现问题时，勿随意拆卸和改装，应送原生产厂家和维修点检修。火锅使用前，要先熟悉掌握使用方法和安全常识。若使用的是碳火锅，要在火锅底下垫一只盘子，少放一点清水或其他绝缘材料，以防高温烤坏桌面甚至引起火灾。若使用的是液化气（煤气）火锅，使用时应防止气体泄漏。点火后，随时注意燃烧情况调节火焰，防止汤水沸溢，灭火跑气，造成煤气中毒或火灾爆炸事故，不用时要切断电源，电源线要先接锅，后接电源（切断电源反之），切勿使食物溢出，若溢出，要先断电源，后擦干净；火锅用完后要切断电源，再将锅清洗、晾干，放在干燥通风处保存。
电、气火锅用完后，一定要切断电源或气源，炭火锅要安全处理炭灰。酒精火锅中剩余的酒精，要倒入容器内，放在安全的地方，防止小孩玩耍引起火灾。
预防电热毯引起火灾
年老体弱者在寒流到来时都喜欢使用电热毯，但电热毯连续通电时间过长，如无恒温保险装置，容易引发火灾事故。另外，电热毯长期受揉搓而断裂，也会引起火灾。预防电热毯引发火灾，首先要注意绝缘、防止短路。电热毯如有破损，不可随意拆修，要请电工检查修理。为了防止一时疏忽忘记切断电源，可以使用三通插头，一头插电灯，一头接电热毯，这样，入夜开灯时电热毯便通电升温，睡觉关灯后电热毯也随之断电。小孩睡觉最好不用电热毯，以防小孩尿床引起触电。电热毯应尽量避免折叠、受潮。长期不用的电热毯再用时要仔细检查有无漏电现象。一旦电热毯起火，先要断电源，再设法将火扑灭。□颜建全转载= =
7.预防交通安全知识有哪些
最低0.27元开通文库会员，查看完整内容>原发布者：剽悍小萝莉 交通安全预防措施〉安全第一、预防为主首先一定要明确，汽车驾驶安全防范措施学习不仅仅是防范措施的学习，更重要的是安全意识的养成。
请本着对自己和他人生命的尊重与珍爱，在一生中都已安全为最高准则，平安驾驶。请牢记谨慎驾驶的三条黄金原则：集中注意力、仔细观察和提前预防。
在驾驶时，必须考虑其他交通参与者的行为，并采取适当的措施来防止事故发生。同时在驾驶员管理中严格执行中石化“十大禁令”和“车辆驾驶十大禁令”，同时按照“夏季八防”和“冬季六防”认真落实各项工作，对违反者严格按照“四不放过”原则处理。
一、车辆巡回检查要求1、出车前巡回检查：检查车辆转向、制动、灯光、喇叭、仪表等各种安全设施及安全附件是否齐全，是否达到安全技术要求，有无影响安全行车的隐患。2、行车中检查：应根据行驶里程，选择适当地点，进行“一停四查”：选择合适地点按规定停车。
查润滑、冷却系统机油、冷却液有无漏缺。查轮胎气压是否符合要求。
查各种机件，有无松、咣、漏、缺。⑤查货物装载，有无漏油、漏水，罐体固定绳是否连接可靠。
3、收车后检查：驾驶员应配合归场检查人员做好车辆归场检查。检查制动系统、转向系统、轮胎气压、灯光信号、雨刮设施是否良好。
检查钢板弹簧、后车轴、轮胎、传动轴、万向节、罐体等是否紧固。检查油、水、电、气是否达到四通四不漏。
检查全车外表，驾驶室内及发动机外部是否整洁、完好。4、车辆进出车场①车辆进出场门口，必须设置“强制车辆。
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地震是目前人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也可以从灾难中将伤害降到最低。下面是我为大家整理的关于防震减灾知识，希望对大家有帮助!
科学防震减灾知识
防震演习
当发现房屋开始摇晃时，第一时间就能确知去哪儿躲避非常重要。如果在地震发生前就做好了准备和演习，你和家人就能在察觉震感的第一时间及时、正确地作出反应。防震演习可以让每个家庭成员知道如何应对地震。
你可以通过在家中进行“地震隐患排查”来寻找地震中可能出现的隐患。你需要做的只是巡视你的房间，设想地震时房中会发生什么，用你的常识来进行预测，找出隐患。
一些可能的隐患有：
★在地震中可能会倒塌的又高又重的家具，比如书架、橱柜，或是定制的组合柜，应当设法固定
★ 可能会从管道上脱离并碎裂的热水器
★ 可能发生移动、扯坏煤气管道或电线的物品
★ 悬挂在高处较重的盆栽植物，有可能脱钩坠落
★ 挂在床上方较重的相框或镜子，有可能在地震中坠落
★ 橱柜或别的柜子剧烈晃动时，柜子的插销可能会松动打开
★ 放置在开放式储物架上的易碎品或重物可能会坠落摔碎
★ 石制烟囱可能压垮无支撑的房顶并崩塌
★ 易燃液体，如油漆及清洁剂，应储存于车库或是室外储物室中(而不是室内)。
请设法逐个排除这些隐患，妥善安置各种重物，把不妥的重物重新放置。
★ 安全地点：最佳安全点是坚固的家具下面或旁边，例如书桌或其他硬质桌子之下有支撑的拱廊下，紧贴内部承重墙的地方也较安全
通过亲身体验如何在安全地点安身来巩固这些知识，对儿童尤其重要。
地震如何正确避险?
应对地震策略一：第一时间关闭明火、电源
地震到来的时候，如果您的厨房里正在烧水或者做饭，可千万要记住必须在第一时间关掉火和电源。
地震时发生剧烈摇晃，如果家里有明火存在，或有开着的电源，就很容易发生火灾。关闭火源和电源是把地震损失降低的重要因素。
应对地震策略二：寻找合适的躲避位置
比较安全的空间有：承重墙的墙根、墙角，卫生间等小房间。暖气管道旁是理想的躲避场所。一来暖气的承载力较大，二来管道内的水能延长人的存活期。
应对地震策略三：保护好头部
人蹲下，脸朝下，额头枕在两臂上，这样的姿势可以在地震时保护好头部，当然，如果您有条件，还应该拿软靠垫护住头部，有条件的话，还要尽可能用湿毛巾捂住口鼻，防止灰土和毒气。
应对地震策略四：努力呼救
地震时如果不幸被压在了废墟里，身边如果有水管和暖气管的话，就非常方便求救。您可以用力敲击管道，声音就能够传出去，这样的求救信号在危急的时刻也是至关重要。地震时自己呼救的声音很难被外界听到，但管道的声音较容易被外界发觉。
我们介绍的这些防震攻略您可要记牢了，虽然平时我们可能觉得地震离自己挺遥远，但一旦到关键时刻，这些办法也许就能帮助人们保住生命。这些都是地震来临时的具体措施，不过，地震局的专家说，还有一点比这些具体措施更重要，那就是面对灾难时良好的心理素质。一定要保持冷静沉着，尤其在公共场合，恐慌可能会造成更大的混乱，要学会理智地面对灾难。
其实不只是面对地震，当面对各种灾难的时候保持良好的心理状态，听从指挥都是最重要的。希望我们教您的这几招您都能记住了，让它们在关键时刻给您带来安全和平安。
误区一：发生地震马上往户外逃
地震到来的时候，可能很多人首先想到的就是赶快逃到空旷的地方去。可是有研究表明，在地震发生的短暂的时间里，人在出入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。
在以楼房为主的都市里，地震时逃往户外就存在更大危险。因为屋顶的砖瓦、广告牌、玻璃墙等都有倒塌的危险。另外，住在高层的人如果都同时往户外逃，容易发生混乱，造成不必要的麻烦。
误区二：躲入大衣柜或其他大型家具里
很多人可能觉得，一些大块头的家具能给人安全感，地震的时候它们没准能是个庇护所，但真要到了地震的时候，您可千万要离它们远一点。
地震时千万不能躲到大衣柜里或者其他柜子里。大衣柜虽然结实，但是重心太高容易倾斜，而且人一旦柜子里就会视野受阻，四肢受到束缚，不仅会错过逃生机，还不利于被救。
误区三：趴在地上或躺着以节省体力，等待救援
地震发生时躺卧或趴着的姿势都是很危险的，因为这时身体的平面面积就加大了，这样被废墟等物体击中的几率比站着时要大五倍，而且躺卧也不利于身体灵活活动，所以地震时保持正确的姿势至关重要。
真是不说不知道，一说吓一跳，原来这些做法竟然这么危险。您可千万要记住了，万一遭遇了地震，可千万不要着急往外面跑，也不要躲进家具里，而且千万不能躺着。
避震时应怎样保护自己?
采取有利于避震的姿势
——趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸
——蹲下或坐下，尽量蜷曲身体
——抓住身边牢固的物体，以防身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。
·保护身体的重要部位
——保护头颈部：低头，用手护住头部和后颈有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上
——保护眼睛：低头、闭眼，以防异物伤害
——保护口、鼻：有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
家住楼房怎样避震?
室内较安全的避震地点
——坚固的桌下或床下
——低矮、坚固的家具边
——开间小、有支撑物的房间，如卫生间
——内承重墙墙角
——震前准备的避震空间。
·震时要注意
——千万不要滞留在床上
——千万不能跳楼
——不要到阳台上去
——不要到外墙边或窗边去
——不要到楼梯去
——不要去乘电梯如果震时在电梯里，应尽快离开若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。
被困在室内应如何保护自己?
震后余震不断发生，你的环境可能进一步恶化，等待救援要有一定时间，因此，你要尽量保护自己。
①沉住气，树立生存的信心，要相信一定会有人来救你。
②保持呼吸畅通，尽量挪开脸前、胸前的杂物，清除口、鼻附近的灰土。
③设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物。
④闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣
物捂住口、鼻。
⑤搬开身边可移动的杂物，扩大生存空间。
⑥设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时进一步被埋压。
在公共场所怎样避震?
——在影剧院、体育场馆，观众可趴在座椅旁、舞台脚下，震后在工作人员组织下有秩序地疏散
——正在上课的学生，迅速在课桌下躲避，震后在教师指挥下迅速撤离教室，就近在开阔地带避震
——在商场、饭店等处，要选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边、内墙角等处就地蹲下，避开玻璃门窗、橱窗和柜台避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物
——避震时用双手、书包或其他物品保护头部
——震后疏散要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱
拥挤，尽量避开人流如被挤入人流，要防止摔倒把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力解开领扣，保持呼吸畅通。
地震时在室外如何应对?
地震时在室外应对措施：
1、站立于空矿处，不要慌张地往室内冲。
2、注意上方可能有如招牌、盆景等掉落物。
3、远离兴建中的建筑物、电线杆、围墙、未经固定的贩卖机等。
4、行驶中的车辆，勿紧急煞车，应减低车速，靠边停放。
5、若行驶于高速公路或高架桥上，应小心迅速驶离。
6、若在效外，远离崖边、河边、海边。找空旷的地方避难。
震后救人的原则是什么?
①先救近处的人。不论是家人、邻居，还是萍水
相逢的路人，只要近处有人被埋压就要先救他们。相反，舍近求远，往往会错过救人良机，造成不应有的损失。
②先救容易救的人。这样可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。
③先救青壮年。这样可使他们迅速在救灾中发挥作用。
④先救“生”，后救“人”。唐山地震中，有一个农村妇女，她为了使更多的人获救，采取了这样的做法：每救一个人，只把其头部露出，使之可以呼吸，然后马上去救别人结果她一人在很短时间内救出了好几十人。
震后哪些食品不能吃?
①被污水浸泡过的食品，除了密封完好的罐头类食品外，都不能食用。
②死亡的畜禽、水产品。
③压在地下已腐烂的蔬菜、水果。
④来源不明、无明确食品标志的食品。
⑤严重发霉(发霉率在30%以上)的大米、小麦、玉米、花生等。
⑥不能辨认的蘑菇及其他霉变食品。
⑦加工后常温下放置4小时以上的熟食等。
怎样建房才有利于抗御地震?
①房屋平面布置要力求与主轴对称，并尽可能简单。
②房屋重心要低，屋顶用轻质材料，尽量不做或少做那些既笨重又不稳定的装饰性附属物，如女儿墙、高门脸等。
③房屋的高度和平面尺寸要有所限制，房屋之间应适当留建防震缝。
④结构要力求匀称，构件要联成整体，要采取措施加强连接点的强度和韧性。
⑤墙体在交接处要咬合砌筑，承重墙上最好设置圈梁，并在横墙上拉通。横墙应密些，尽量少开洞，屋顶与墙体应连成整体，预制板在墙或梁上要有足够的支撑长度。
⑥建筑材料要力求比重轻、强度大，并富有韧性。
⑦提高施工质量，认真按操作规程办事，土坯砖块要错缝咬砌，灰浆要饱满。
防震减灾必备知识
1如果你在室内
地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。
蹲下，寻找掩护，抓牢——利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体。如果附近没有写字台或桌子，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。
远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯具和家具。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。
在晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间。地震中的大多数伤亡，是在人们进出建筑物时被坠物击中造成的。
要意识到可能会断电，火警以及自动喷淋装置可能会启动。
切勿使用电梯逃生。
2如果你在室外
如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。
为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。
切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。
地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。
3如果你在开动的汽车上
在确保安全的情况下，尽快靠边停车，留在车内。
不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下。
不要试图穿越已经损坏的桥梁。
地震停止后小心前进，注意道路和桥梁的损坏情况。
4如果你被困在废墟下
不要点火柴。
不要向周围移动，避免扬起灰尘。
用手帕或布遮住口部。
敲击管道或墙壁以便救援人员发现你。可能的话，请使用哨子。在其他方式都不奏效的情况下再选择呼喊——因为喊叫可能使人吸入大量有害灰尘并消耗体能。
5外出避难时
即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。
6在公共场所
在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜，以免造成踩踏事故。
震后注意事项
1、检查伤情
如果有人呼吸停止，进行口对口人工呼吸如有流血的外伤，立即直接压迫伤处止血不要移动重伤员，除非有伤情扩大的紧急危险用毛毯包裹伤员，以保持体温。
随身携带用干电池供电的收音机，以获取最新的救援消息和新闻报道。
临海居住的人们要警惕可能会引发的海啸。海啸是地震引发的海浪。若当地政府发布了海啸预警，要意识到危险的海浪正在逼近，这时要尽快撤到内陆的高地。
不要使用电话，除非伤势严重。
当附近有掉落的碎片和玻璃碴时，一定要穿鞋。
2、检查隐患
尽可能熄灭火苗。如果火势已无法熄灭，要迅速离开家中，尽可能通知消防队，并提醒邻居。
用干电池供电的手电筒检查房屋。进屋前就要打开手电筒，因为如果屋内煤气泄漏，打开手电筒可能会引起火花。
检查燃气管道、电线和水管，检查电器的受损情况。如果闻到煤气味，或看到管道破裂，要关掉从外面进屋煤气管道的主阀门。在供电局来你家做安全检查之前，不要再合上电闸。
谨记：在燃气闸关闭后，必须由专业人员重新打开。不要点燃火柴来寻找燃气泄漏处。
注意：若怀疑煤气管道泄漏，不要拨动电源开关或使用电器，因为产生的火花会点燃泄漏的燃气。
如果家里电线受损，要切断电源。如果情况不安全，要离开房屋，寻求救援。
切莫触摸掉落的电线或受损的电器。
检查建筑是否有裂缝和损坏，尤其是烟囱与砖墙周围。如果建筑有坍塌的迹象，要迅速撤离。
除非确定烟囱没有受损，也没有裂缝，否则不要使用壁炉。
清除溢出的药品、漂白剂、汽油和其他易燃易爆液体。
如厕前要检查水管与下水管道，确保它们完好无损。
塞好浴缸与水槽的下水口，以免污水倒流。
检查水与食物供应。如果水源被切断，可使用热水器里的水或融化食用冰块救急。扔掉所有可能会变质或受污染的食物。
检查壁橱和食橱， 开门要当心。 注意躲避架上可能掉落的物品。
紧急状态下， 如需做饭， 只有在户外才能使用木炭和煤气烤架。
不要驾车，除非情况危急。
不要穿越受灾区域去看热闹，这样只会妨碍救援行动。为使救援车辆通行无阻，要保持街道畅通。
谨防余震。余震虽然一般较主震弱，但也足以造成进一步损害，并使建筑物更脆弱。除非警方、消防队或救援组织请求你提供协助，否则请远离受损害的区域。
震后自救
地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。
地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。
在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻
避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体
扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息， 等待救援人员到来。
如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
物资准备
★ 水
每人每天至少需储备3.8升的水，并按此标准一次备够72小时之用。一般情况下，一个活跃的正常人，光饮用水每天就需要消耗1.9升。建议你购买一些瓶装水。要注意保质期。
除了水之外，还需要一些净化用的药片，比如哈拉宗(Halazone)、高碘甘氨酸(Globaline)，但在使用这些药片之前，一定要先看看瓶子上的标签。请向专业人士或医护人员咨询上述药品的使用!
★ 食品
准备足够72小时之用的听装食品或脱水食品、奶粉以及听装果汁。干麦片、水果和无盐干果是很好的营养源。
★ 应急灯和备用电池
在你的床边、工作地点以及车里放一盏应急灯。不要在地震后使用火柴或蜡烛，除非你能确定没有瓦斯泄漏。
★ 便携式收音机等
大多数电话将会无法使用或只能供紧急用途, 所以收音机将会是你最好的信息来源。如有可能，你还应当准备电池供电的无线对讲机。
★ 急救箱和急救手册
在家里和车里准备一个急救箱，同时，备一本由本国红十字会制作的《标准急救和个人安全手册》或类似手册。让你的家人学习一些基本的急救和人工呼吸课程。
★ 灭火器
在你的家里和车里都要配备灭火器。一些灭火器仅适用于特定的火源——电引发的火灾、油脂引发的火灾，或者煤气引发的火灾等。ABC(多用途干粉)灭火器可安全使用于任何种类的火源。当地消防部门可以教你如何正确地使用灭火器。
★ 特殊用品
比如药品、备用眼镜、隐形眼镜护理液、助听器电池、婴儿物品(婴儿食品、尿布、奶瓶和奶嘴)、卫生用品(小湿巾和手纸)等家人所需的物品。
★ 重要文件和现金
确保在自动取款机、银行和信用卡系统瘫痪时，有足够的现金可用。同时，保留信用证明、身份证和一些重要文件的复印件，比如存折、保险单和财务记录等。
★ 工具
除了准备一个管钳和一个可调扳手(用来关闭气阀和水管)，你要有一个打火机、一盒装在防水盒子里的火柴和一个用来呼叫援救人员的哨子。
★ 衣服
如果你所处的地区天气寒冷，必须要考虑保暖。地震过后你可能无法取暖，要考虑到御寒衣服和睡觉用品。确保每个人有一整套换洗的衣服和鞋子，这包括夹克衫或外衣、长裤、长袖衫、结实的鞋、帽子、手套和围巾、睡袋或暖毯(每人一件)。
陕西新丰泰汽车集团 扬州也有店 你可以看一下 反正 陕西新丰泰旗下所有的品牌都是这样的 包括不在陕西开的店铺 政策都是一样的
1.单休
2.社保只交养老 医疗 工伤
3. 最近准备给大家交住房公积金 但是 没见动静 原因是因为政府查了新丰泰一次 但是 到现在没动静 新丰泰集团 从上到下 上班时间 单休 干够3个月才给员工交社保 不符合国家规定 按照国家规定 从员工一入职 就需要办理社保手续 干够3年才有年假 除非你应聘的公司的中层 其他岗位的
4.签订的劳动合同工 不合法 因为他们也不给你 要是女员工应聘新丰泰 更别来 新丰泰 让女员工签订《承诺书》 里面写着 如女员工怀孕请自动离职 这就是违法的
5.新丰泰 发工资不给工资条 知道为什么吗 因为 原来公司有女员工怀孕 把新丰泰告了 因为新丰泰每个月克扣你工资的10% 这个是每个岗位都要扣得 还有下来的30% 是如新丰泰代理的品牌 在全国如果有名次 那么扣你的30% 就给你发 没有名次 就扣了 也是白扣 而且 每个月扣得10%要到你干够一年以后才给你 如果你没有干够 3个月后在来领扣得10% 但是 如果你干到一年以后 给你把每月扣得10%发了 也是加上你的工资 或者是一起给你打到账户上 那岂不是 你的工资又超了上税的线 那么还要扣你的个人所得税
6.新丰泰要是员工出差 自己买火车票 公司不负责 最关键的是 每次新丰泰通知员工出差时 都是只提前一天 告诉你去哪 要知道 火车票 不象飞机票那么好买 要是买不到 自己就要掏多余出来的钱 公司不认 你购买的高价票 我靠 人家 公司要是员工级别只能做火车的 做起码提前3-5天
7.员工 出差的补助是一顿饭12.5 现在12.5元钱 在外面能吃什么 要是你去一线城市了 你估计快饿死了
同志们 你说黑不
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