快要生产的时候，因为很多女性都是选择了顺产，因此就希望能够软化宫颈，更好生一些。不过对于应该如何来软化宫颈，很多孕妇都不清楚，比较想通过饮食来软化宫颈，不知是否可行。那么，产前吃什么可以软化宫颈？
首先，宫颈的软化，通过吃东西改善并没有用。如果想要更好生一些，尽快让宫颈软化，还是需要通过药物来达到效果。不过这种药物不是所有孕妇都需要，还是应该在医生指导下，看有没有必要使用药物让宫颈软化。毕竟有很多女性自身宫颈收缩比较好，不需要进行额外的辅助。
其次，产妇不用过于担心生产安全问题，以现在的医学条件，生产的安全性已大大提高，如果孕妇能认真进行产前检查，重视孕期保健，一般都不会出问题。在快要生产的时候，孕妇自己要注意宫锁情况，最好能够提前了解真假宫缩，避免过于紧张。
另外，很多产妇之所以要软化宫颈，可能是因为胎儿太大，不好生。因此为了避免这种情况，想要顺产的女性，最好孕期不要吃的过多。如果吃太多东西，不仅营养可能过剩，造成浪费的情况。还可能让胎儿长的太大，到生产的时候，可能会造成困难，不容易生出来，容易发生危险。所以孕妇吃东西，还是适量为好。
孕妇生产前几天的征兆是什么？身体会有什么感觉？
产妇临产前的征兆有哪些
产妇临产前的征兆有哪些，对于首次分娩的准妈妈来说,快到预产期时心情就会越来越紧张,其实在分娩前两周左右身体就会开始出现各种信号预示着孩子就要出生了，下面具体来看一下产妇临产前的征兆有哪些？
产妇临产前的征兆有哪些1产妇临产前的一些征兆
(1)子宫底下降
一般是指胎儿开始下降，因此，孕妇在呼吸时会感到比较轻松，胃不再受到压迫、感觉比较舒畅，食欲也佳。
(2)腹部膨胀
又称前阵痛，这是因为子宫敏感，稍受到刺激，便容易形成收缩所致。有时会有疼痛的感觉，却是不规则的阵痛，有些人甚至还会有腰酸的现象。
(3)频尿
这是胎儿头部下降压迫膀胱所致。特别是在夜间，孕妇必须三番四次起床解尿，这就是分娩期即将接近了。
(4)胎动减少
这是胎儿头部下降至骨盆腔难以活动所致。
(5)大腿股处鼓胀
大腿股或膀胱附近有鼓胀的感觉，甚至于会痛得难以举步。
(6)分泌物增多
主要是子宫颈口处的分泌物增多，而且呈粘稠的状态，其作用是润滑产道，使分娩时胎儿易于通过。
(7)体重不再增加
原本持续增加的体重不再增加，甚至会有减低的情形。
为什么分娩前会出现宫缩的情况
宫缩是什么
子宫收缩顾名思义就是女性的子宫出现生理性收缩，其中又包括有假性宫缩和真性宫缩两种。而真性宫缩是孕妇在生产前最明显典型的征兆之一，假性宫缩只是偶发的子宫收缩，并不会促使孕妇最终完成分娩过程。
那如何去辨别宫缩是真是假呢
1、疼痛感不同
假性宫缩的力量较弱，从无痛到轻微的不舒服，表现为无规律性、无周期性，也不会有疼痛感。真宫缩是紧绷、拉扯的痛。
2、疼痛部位不同
假宫缩一般发生在前面、腹部下方。真宫缩一般发生在腹部下方，还会扩散到背部下方。
3、时间间隔不同
假性宫缩的持续时间短。真宫缩的持续时间大约是10分钟一次，会伴有腹部阵痛感，随后阵痛的持续时间会逐渐延长，大概是40-60秒一次。程度也随之加重，时间间隔缩短，大约3-5分钟一次。
生孩子为什么会痛呢
“生孩子没有不痛的!”对于孕妇的疼痛，医生只会轻描淡写的给予这样的安慰。是啊，生孩子没有不痛的，为什么呢?首先，分娩前心理上的紧张情绪会加重分娩时的疼痛。对初产妇而言，孕前听闻的有关分娩难以承受的阵痛之苦，以及分娩可能会带来的风险，使得孕妇分娩前有一定的恐惧心理，紧张情绪会加重及放大这种分娩阵痛。
1、孕妇羊水破裂是分娩的首要信号，而顺产可以开始的标志则是宫缩的开始。一般情况下，宫缩需要经历漫长的过程，初产妇大约为10-12个小时，经产妇4-10小时，宫缩刚开始相对温和，据有经验产妇描述，类似痛经一样，但是随着时间的发展，宫缩强度会越来越强，爆发也会越来越频繁。
2、此时，很多孕妇的脑海可能就在后悔“我为什么没有选择剖腹产呢”，实际上，此时是整个分娩过程中最痛的时刻。以十级疼痛指标而言，宫缩时的疼痛可达七到八级。因此，在“分娩模拟体验”中，即便是男性，很多人都会痛到面部扭曲，紧抓妻子的手，像真正在经历分娩的孕妇。
3、宫缩后宫颈口会张开到足够的程度来迎接小宝宝的通过，至小宝宝顺利分娩而出，大概还需经历一到两个小时，此时，产妇需缓减紧张情绪，配合助产士进行正确呼吸助产，疼痛感相对减轻。
产妇临产前的征兆有哪些2孕妇生产前有什么征兆
1、孕妇生产前子宫底会下降
初产妇到了临产前两周左右,子宫底会下降,这时会觉得上腹部轻松起来,呼吸会变得比前一阵子舒畅,胃部受压的不适感觉减轻了许多,饭量也会随之增加一些。
2、孕妇生产前下腹部会有受压迫的感觉
由于下降,分娩时即将先露出的部分,已经降到骨盆入口处,因此出现下腹部坠胀,并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛,走路不方便,出现尿频。
3、孕妇生产前会见红
妊娠最后几周,子宫颈分泌物增加,自觉白带增多。正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体,平时在宫颈形成黏液栓,能防止细菌侵入子宫腔内,妊娠期这种分泌物更多,而且更黏稠。随着子宫规律地收缩,这种黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出
又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离,有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合,自阴道排出,称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。如果出血量大于平时的量,就应当考虑是否有异常情况,需要立即到医院检查。
4、孕妇生产前羊水会破裂
包围你宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后,羊水会通过你的阴道流出来。在这种情况下,不论是大量涌出,还是少量渗出,你都要立即到医院就诊了。大部分孕妇在羊水破裂前,都会出现有规律的宫缩,但有些产妇却是先破水。当这种情况发生时,产程通常很快就会开始。如果在一定时间内你还没有开始宫缩的话,就需要被引产,因为没有了羊水囊的保护,你的宝宝受细菌感染的可能性会增加。
5、孕妇生产前会有规律的痉挛
生产前会有规律的痉挛或后背痛,这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近,这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出,疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。
产妇临产前的征兆有哪些3一、临产前会出现的7大征兆
1.见红
分娩前24-28个小时内，子宫颈口开始活动，子宫颈内口附近的胎膜和该处的子宫壁分离，毛细血管破裂，经阴道排出少量血，与宫颈管内的黏液想混而排出，这种阴道流出的血性粘液就是俗称的见红。
见红是分娩即将开始的一个征兆。准妈妈在预产期已经到了，而且有不规律宫缩的时候，应及时发现这种征兆。若发现靠阴道口的内裤处有潮湿不适的感觉时，应立即查看内裤上是否有血性分泌物，如有应立即去医院，以防不测。
若阴道只是流出少量淡血丝，准妈妈可留在家中观察，不要过度操劳，避免剧烈运动。如果流出鲜血，超过月经量，或伴有腹痛，就要自行入院就诊，不需要叫救护车。
2.破水
临近分娩时子宫收缩加强，子宫腔内压力增高，使得羊膜囊破裂，囊内清亮淡黄的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了，这时立即让准妈妈取平卧姿势送往医院分娩，千万不要直立或坐起，以免脐带脱出，造成严重后果。
3.腹痛
一般在临产前2周左右，准妈妈会出现不规则的肚子发紧和疼痛的.感觉，这是子宫收缩。这种子宫收缩不规则，一般不超过半分钟，休息后可以减轻或停止，被称为假临产。如果腹痛逐渐增强，持续时间延长，间隔时间越来越短，腹痛一阵紧过一阵，就预示着快分娩了。
临产的征兆像见红之类的非常明显，也无法忽视，但是还有些不明显的征兆，同样不能忽视。
4.阴道分泌物增加
孕期黏稠的分泌物累积在子宫颈口，由于非常黏稠，平时就像塞子一样，将宫口堵住。而临产时，子宫颈胀大，这个塞子就不起作用了，分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日活在即将分娩前发生。
5.感觉胎宝宝要掉下来了
这是胎宝宝头部已经沉入准妈妈骨盆的一种反应。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。
6.水样液体流出或呈喷射状
若出现水样液体的涓涓细流或呈喷射状从阴道流出，这表示羊膜破裂。这种现象多发生在临产前数小时或临近分娩时。
7.有规律的痉挛和后背痛
这种有规律的痉挛和疼痛是子宫交替收缩和松弛所致。由于子宫颈的胀大和胎宝宝自生殖道中产出，疼痛是必然的。随着分娩的临近，这种收缩疼痛会加剧。这种现象多半发生在分娩开始时。
二、在分娩前夕孕妇要适宜吃的食物
1、桂圆
孕期吃桂圆并无多大益处，还会加重内热。但临产前吃桂圆十分有益。产妇在分娩时要消耗较大的体力。体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等。此时喝桂圆汤，对增加体力
稳定情绪、帮助分娩有一定的好处。产妇在产生如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象，此时服一碗桂圆汤，能起到良好的益气养血作用。若产妇有轻微浮肿者，常喝此汤还有积极的治疗作用。
2、红枣
临产前补充维生素C能有助分娩。红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。
3、山楂
山楂会促进宫缩，孕期不适宜吃，但产前吃可以帮助分娩。同时，山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血，产妇适量的吃山楂同样具有一定的调理作用。产前产后适量进食山楂，能达到散瘀活血的作用，并且还能帮助产妇排出子宫内的瘀血。
孕妇生产前几天的征兆是什么？身体会有什么感觉
电视剧上总有这种剧情，一个快临产的孕妇，在做事情的时候，做着做着肚子就突然痛起来，然后就要开始生孩子了，这种分娩来得非常突然，所以很多临近产期的孕妇都很担心，自己在外面时突然遇到要生产了该怎么办？所以随着小编了解一下孕妇生产前几天的征兆都有哪些，妈妈们可以提前做好准备。
首先就是腹部会有明显的下坠感，在生产前几天宝宝会慢慢调整自己的头部方向，让自己的身体倒过来，以便更好的出生，这个时候妈妈的腹部会感到明显的下坠感，甚至觉得自己的肠胃都轻松起来了。这是因为胎儿的重量逐渐下移，腹部空间往下挪了许多，因此曾经受过挤压的内脏开始得到舒缓。而此时妈妈们也会感到腰酸背痛，甚至尿频，因为胎儿的重量由上面逐渐转移到腹部下方的脏器之上，比如膀胱。膀胱受到挤压之后就会出现尿频的情况，而此时妈妈的腰椎支撑压力也会增加，每天都会拖着胎儿下坠的重量站久了，甚至会觉得尾椎部分很容易变得酸痛。
其次就是在生产前几天会经历宫缩阵痛，宫缩阵痛是临产前的一个重要征兆之一，是临产前的假性宫缩，准妈妈们一定要注意好。而假性宫缩的时间间隔比较长，并且每次阵痛的时间也不会太长，而且疼痛感还不会递增，只会维持在一个水平之上。随着子宫的收缩阵痛，宫颈也会出现稍微扩张的情况，这个时候子宫内壁上的胎膜就会脱落，而脱落物会随着体内的粘液一起从下体排出，因此妈妈在生产之前可能会出现少量的见红情况，这也是关键征兆之一，但是见红量不会太大，也不用太过担心。
总之孕妇在生产前几天都会出现一些预示的征兆，只要需要注意，然后做好准备即可。
怀孕后当出现什么样的征兆时，就是说明快要生孩子了？
生产前几天症状：
一、宫缩增多，更频繁、更强烈的假性宫缩，可能表明已经进入临产前期。在这个过程中，有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。
二、子宫颈开始成熟，在分娩前几天甚至几周里，可能会做前期准备的工作，让子宫颈变软、变薄，也许还会使子宫颈稍微张开。
三、排出宫颈粘液栓或阴道出血。
四、有规律的痉挛和后背疼，这是子宫交替收缩和松弛所致，随着分娩的临近，收缩会加剧。生产前几天要注意调整心态，在分娩前孕妇都有恐惧心理，但这种心理只会影响孕妇的睡眠和食欲，从而导致在分娩时产生困难。生产前还要适量的运动，在分娩前适量运动，可以避免分娩时出现困难。
孕妇在临近预产期的时候，会出现一系列的临产症状来预兆孕妇快要生孩子了。孕妇所出现的临产征兆有很多种，具体是哪种因人而异。当孕妇出现这些临产征兆时，就需要根据症状来判断需不需要立即去医院待产。
怀孕后当出现什么样的征兆时，就是说明快要生孩子了？1.宫缩痛：也叫阵痛，孕妇在孕中晚期会出现宫缩，为的就是给胎儿顺产打下基础。在临近预产期的时候，宫缩会比较频繁，而频繁的宫缩却没有痛感。这种叫做假性宫缩，也称为：假阵。当孕妇出现假阵能感受到宫缩痛的时候，就证明快要生孩子了。宫缩时伴随着痛，并且很规律，这就是分娩前的征兆。孕妇如果只是出现了宫缩痛，那么可以等宫缩痛规律了才去医院，因为有很多孕妇，轻度痛两三天才开2指。（宫缩痛就是肚子痛）
2.破羊水：孕妇在临近分娩时，可能会出现破羊水的症状。孕妇在破羊水的时候，可能会感觉到哗啦一股水伴随着破裂的声音，不受控制的从下体流出来。这种就是破羊水比较严重的那一种。避免胎儿会有因羊水流尽或太少而带来缺氧窘迫的后果，孕妇发现破羊水后，需要立即去医院待产。一般破羊水24小时内会生。如果羊水破的比较轻微，孕妇只是老是感觉内裤湿或者不受控制的流水，这样的孕妇可以视情况而定能不能直立行走。当然了，不管破羊水程度如何，都需要尽快赶去医院。[破羊水后孕妇尽量躺平垫高臀部，保持头低屁股高的姿势，避免羊水流出太多]。
3.见红：说通俗点就是：孕妇因为即将迎来分娩，而出现的阴道流血的分娩前兆。见红的量一般都不会多。孕妇如果只是出现了见红的症状，那么也可以不用着急去医院，因为有很多的孕妇在见红后两三天，甚至一个星期都没生产。所以孕妇可以等到其他的伴随临产征兆才医院。如：宫缩痛、破羊水。
4.腰痛：有很多孕妇在分娩的时候，最痛的不是肚子，而是腰，或者是大腿根。所以有的孕妇临产征兆会出现腰痛的现象。表现为突然腰痛，但不是疾病的那种痛。等到胎儿出生，立马就不痛了。
5.有粘液拉丝状分泌物：孕妇在分娩前的几天，会出现分泌物变多的症状。表现为：透明色粘液或者拉丝。这是宫颈管分泌的宫颈粘液栓，用来软化宫颈的。孕妇在生产前需要宫颈管变软、变短、扩张。
6.孕妇在分娩前的一两周内可能会出现尿频加重，肚子往下坠，胸口舒缓，胃口变好的感觉。这是因为胎儿入盆所带来的感觉。一般来说胎儿入盆两周左右孕妇会迎来第一产程。
孕妇在孕晚期临近预产的时候，一定要多注意自身的反应，因为胎儿随时可能发动。孕妇不要忽略这些临产症状，以免对胎儿造成伤害。当然了，如果出现了临产征兆，可以根据具体症状来选择需不需要立即去医院待产，如果不确定不懂该如何做，那么可以去医院咨询医生。祝：分娩顺利！
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