枸杞的功效：养肝；滋肾；润肺。主肝肾亏虚；头晕目眩；目视一清；腰膝酸软；阳痿贵精；虚劳咳嗽；消渴引饮当归：补血；活血；调经；止痛；润肠。为妇科要药，活血多酒炒用，补血常用当归身，活血则用当归尾，和血即补血活血用全当归。
地黄的功效和作用
地黄
养阴
止血
生地黄清热凉血，养阴，生津；
生地黄用于热病烦渴、衄血、糖尿病、发斑发疹、阴虚内热、吐血、传染性肝炎。
鲜地黄清热生津，凉后，止血；用于热风伤阴、发斑发疹、吐血、衄血、舌绛烦渴、咽喉肿痛。
地黄可以泡水喝吗
可以的，三高人群喝有好处的，孕妇忌食。
另外，怀熟地黄我们焦作人拿来当零食啃，生地黄当凉拌菜，怀牛膝泡水煲汤，你可以看做是菜，也可以看作是中药，就是别把他当药......不懂的还是别乱回答误导人了，另外，想要调理身体的，建议咨询中医，具体用量遵医嘱。
波力波食养铺子焦作四大怀药，怀牛膝、怀地黄、怀菊花、怀山药
这个事毋容置疑。地黄泡水可是生地黄众多吃法中的最为常见的一种，地黄不仅能泡水喝，还对人体有不少益处呢。
地黄还有清热凉血，养阴生津的功效。但地黄毕竟是药，泡水喝跟地黄本身的功效并没有多大的不同，但是不要长期服用。因为地黄性寒，长期饮用的话，会导致寒气入侵体内哦。那么地黄怎么泡水喝比较好呢？
地黄泡水喝，一天10-15克就可以了，也可以用点地黄、枸杞泡酒，经常喝对人体有抗衰补益的作用。现在有好多饭店都有地黄水，就是用的地黄直接泡水，如果有条件的话煮几分钟，如果没有条件的话就用热水泡一下就行，特别适合容易上火的人。
现在人们的生活压力越来越大，在工作间隙之余哺乳泡上一杯地黄水，既可以解除疲劳，提神醒脑还可以生津解渴，一举两得，何乐而不为呢。
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