孕妇是可以吃菠萝蜜的，但是要注意吃的量不可过多。
菠萝蜜中含有丰富的各类维生素，可以提高人体的免疫力，维生素A可以促进胎儿的生长发育，还能够促进胎儿的视力发育。菠萝蜜中含有的镁元素，一方面可以促进胎儿的骨骼发育，另一方面还对孕妇的骨骼有好处，钾元素能够使孕妇的血压平衡，其中含有的叶酸还可以防止胎儿发育畸形。但是有的人会对菠萝蜜有过敏现象，这类孕妇是不能够碰菠萝蜜的，菠萝蜜吃过多容易造成消化不良，另外含糖量较高容易造成孕妇身体糖分失去平衡，一定要适量。
菠萝蜜的功效与作用
1.生津止渴
菠萝蜜果汁鲜甜，有生津止渴的作用，润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
2.清理肠胃
菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效地分解掉肠胃中食物里的蛋白质，增加肠胃的蠕动，促进代谢废物的排泄。
3.促进血液循环
服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。
4.护肝养肝
菠萝蜜可以护肝养肝，按照中医学理论解释，五味与五脏的关系，菠萝蜜属于酸性水果，菠萝蜜的酸味入肝，有利于护肝和养肝，但是不宜食用过多，酸味过度会引起肝火旺盛，反而会克制脾胃等健康恢复。
5.美容养颜
菠萝蜜丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以消除身体的紧张感。其果肉可以作为面膜，新鲜的果汁对消除老人斑有一定效果，可以降低老人斑的产生率。
怀孕了还可以吃菠萝蜜吗? 孕妇吃菠萝蜜的7大好处和4个危害
怀孕早期能吃菠萝蜜，但因菠萝蜜糖分较高，仅可少量食用，不宜过量食用，以免影响血糖水平异常。
孕妇身体状态良好的情况下，少量食用菠萝蜜不仅可以补充多种维生素，还可以促进孕妇对蛋白质的消化吸收，从而缓解孕期水肿的现象，促进血液循环，减少炎症反应。
但怀孕早期过量食用菠萝蜜可能会影响孕妇的血糖数值升高，长时间未得到缓解可能会导致妊娠高血糖，其次，对于患有糖尿病和过敏体质的孕妇来说，还应尽量避免食用菠萝蜜。
菠萝蜜孕妇能吃吗
怀孕的女人都喜欢酸甜、多汁的水果，这类水果可以提升孕妇的食欲，缓解孕期妊娠反应。现在这个季节走在大街小巷，我们都可以看到小商贩在叫卖菠萝蜜，你有没有不止一次的吞咽口水呢。
这时候，你肯定在犹豫，怀孕后还可以吃菠萝蜜吗？
答案是可以的。虽然可以放心的吃菠萝蜜，但是一定要注意控制量。菠萝蜜富含维生素B6、钾等多种营养，以及抗氧化剂，很适合孕妇适量食用。
孕妇吃菠萝蜜的7大好处？
1、提高免疫力
菠萝蜜含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、这有助于提升孕妇的免疫力，降低孕期被感染和患病的概率。
2、提升食欲、有益消化
菠萝蜜含有高质量的膳食纤维，有助于提升消化能力、缓解和预防便秘。
3、平衡血压
1 菠萝蜜孕妇能吃吗
孕妇能吃菠萝蜜，但不能多吃。
菠萝蜜的营养是比较丰富全面的，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、维生素、淀粉、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质，甚至菠萝蜜核中也是有丰富的脂肪、蛋白质，煮熟后也可以食用。适量吃菠萝蜜对于孕妇身体健康是有帮助的。
2 孕妇吃菠萝蜜好吗
孕妇适量的吃些菠萝蜜对于身体健康和宝宝是有好处的，主要体现在下面几个方面：
1、菠萝蜜所含有的菠萝蜜蛋白是可以起到消炎作用，帮助纤维蛋白水解，促进血液循环，可以很好的让残留在血管壁的纤维蛋白快速的溶解，对于缓解和预防孕妇因血液流通不畅引起的水肿和炎症发生有一定效果。
2、菠萝蜜的果汁中是含有一种跟胃液类似的酵素，可以帮助分解蛋白质，具有帮助消化的作用。
3、菠萝蜜是具有止渴、通乳、补中益气、增强免疫力的功效，而且因为含有丰富的维生素B族，可以有效的滋养肌肤，起到帮助美容的作用，甚至能对胎儿的肌肤起到呵护、让皮肤变得愈发光滑白皙的作用。
3 孕妇吃多了菠萝蜜有什么坏处
适量的吃菠萝蜜可以给孕妇带来好处，但是过多的吃，可能会导致出现上火、过敏等现象的出现，严重的甚至会影响胎儿发育、流产。再加上菠萝蜜的糖分很高，吃过多的话，不仅容易导致孕妇体重增加，可能还会增加患上妊娠期糖尿病的几率。
4 哪些孕妇不适合吃菠萝蜜
1、过敏性体质的孕妇。切菠萝蜜的时候，流出的一些白色胶体，可能会刺激皮肤瘙痒，吃菠萝蜜也可能导致过敏反应的出现。所以本身是过敏性体质的孕妇建议不要吃菠萝蜜，即使要吃，在食用之前也要把菠萝蜜在盐水中浸泡上一段时间。
2、患有糖尿病的孕妇。如果是患有糖尿病的孕妇，是不适合吃菠萝蜜的，菠萝蜜中的糖分是比较高的，而患有糖尿病的孕妇分量的胰岛素不足，不能及时分解消化这样大量的糖分，过多的糖分就会随尿液排出体外，容易导致妊娠期糖尿病加重，对胎儿也是有危害的。
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